Поиск
Арт-Фауна

Арт-Фауна

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 216582037

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club216582037

Описание

Фото, открытки, картины с животными. С огромной к ним любовью 😻😻😻

Я есть мое Слово!. Основные положения:
Принимай людей и обстоятельства такими, какие они есть
Настоящий момент неизбежен
Не усматривай намерения в поступках других людей
Противоположности дополняют друг друга
Не будь футбольным мячом во мнениях других людей.
Утренние практики:
Асаны
Трехстадийная пранаяма
Мудры
Крия
Медитация Хари Ом
Обзвон лидерами участников Понедельник, четверг до 06:30

Я есть мое Слово!

ИСКУССТВО ЖИЗНИ. ЧЕЛЯБИНСК | THE ART OF LIVING. Искусство жизни - это программы личностного роста, совмещающие в себе древние и современные техники, которые помогают вам становиться с каждым днем целеустремленнее, радостнее и увереннее в себе.
Одна из крупнейших добровольческих организаций. Работает в 152 странах мира.
Изменила жизни 370 миллионов людей.
Основана в 1981 году Шри Шри Рави Шанкаром.
5 основных причин, чтобы начать заниматься Йогой:
1. Йога заботится о здоровье
Это в полной мере ощутил на себе каждый человек, регулярно посвящающий несколько часов в неделю занятиям Йоги в течение хотя бы одного месяца.
2. Йога помогает бороться с лишним весом
Американские исследователи из Hampton University несколько лет назад убедительно доказали, что занятия йогой и Пранаямой полезны подросткам с лишним весом. В результате опыта, проводимого 12 недель над старшеклассниками, выяснилось, что регулярная практика способна существенно снизить Индекс Массы Тела. Ученые заявили, что йога и Пранаяма меняет кровоснабжение и обмен веществ в головном мозге, а также уменьшает объем желудка, что неминуемо приводит к корректировке объемов дневного рациона.
3. Йога избавляет от стресса и успокаивает ум
Йога помогает избавиться от перепадов настроения, она дарит человеку уравновешенность и позволяет сохранять концентрацию внимания, оставаясь при этом абсолютно расслабленным и адекватным.
Йога нидра, практика Шавасаны, медитации и дыхательные упражнения обращают внимание внутрь себя, давая тем самым отдых нервной системе.
4. Йога наполняет энергией
5. Йога дарит новый взгляд на жизнь
Практикуя йогу, человек учится осознавать себя, свою истинную природу, заново узнает собственное тело и становится ближе к самому себе. Он обретает чувство спокойной уверенности, развивает силу воли и начинает брать ответственность за все происходящее в окружающем мире на себя.
В условиях современного ритма жизни человек нуждается в регулярном глубоком отдыхе и эффективных техниках снятия напряжения. Занятия Йоги и дыхательные упражнения позволяют заново настроить Гарманию в организме, как гитару. В этой группе вы можете узнать расписание занятий по йоге, которые проходят в Туапсе и расписание курсов Счастье, на которых дается много знания о том как быть счастливым, йоге и здоровье человека, дыхательных техник и физических упражнений.

ИСКУССТВО ЖИЗНИ. ЧЕЛЯБИНСК | THE ART OF LIVING

Йога в Санкт-Петербурге • СПб • Питер. Йога в Санкт-петербурге.
Приглашаем на занятия йогой новичков и опытных практиков!
В программе: хатха-йога, гимнастика на основе йоги с элементами цигун, динамические и статические комплексы, работа с дыханием, пранаямы. Особенное внимание уделяется корректному, мягкому входу в практику, доскональной проработке форм, с подробным их объяснением и ключами.
Проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия. Последние - по записи, в удобное для ученика время.
Занятия проводит Татьяна Асташева - инструктор с десятилетним опытом.
Татьяна проходила обучение у Бал Мукунд Сингха из Делийского Института йоги (Morarji Desai National Institute of Yoga), продолжателя традиции школы йоги Дхириенды Брахмачари; Александра Таишева - методика ЧАКРА САДХАНА; Сергея Сидорцова - Хатха йога и Интегральный тренинг; Андрея Сидерского -Йога 23.
Расписание занятий - http://m.vk.com/topic-89430164_31472401
Цены - http://m.vk.com/topic-89430164_31472496
Адрес, контакты, как добраться - http://m.vk.com/topic-89430164_31472975

Йога в Санкт-Петербурге • СПб • Питер

Фитнес-тур в Египет!. Рождественский фитнес-тур - это ваша возможность посреди зимы попасть в тропический рай!
Программа тура:
Жить мы будем в гостеприимном отеле Sheraton Sharm Resort & Villas 5*. Наш отель вошел в топ-100 лучших отелей мира!!! Располагается он на первой линии, огромная территория и не менее длинный пляж, море - чистой и теплое. Бомба!
Здесь тебя ждут:-
- пробуждающая утром йога, пранаяма и медитация,
- днем в прохладной тени пальм испытаем себя в тренировках в стиле cross-fit,
-- на фоне экзотической природы узнаем возможности своего тела с функциональными и интервальными тренировками.
- занятие по системе пилатес на приятном морском песке, мягко прогревающем все мышцы и суставы.
- растяжка и развитие гибкости тела с power-йогой.
Инструкторы:
- Татьяна Малухина
преподаватель Йоги, Инструктор пилатес, аэробики, танцевальных направлений. Участник международных конвенций в области фитнеса.
- Svetlana Striks
Персональный тренер, Инструктор силовых программ.
Спец в области рационального питания. Участник международных конвенций в области фитнеса.
Где: Египет
Когда: 10.01.2015 - 17.01.2015 -
Кому: Подходит для любого уровня подготовки, для тех кто хочет иметь подтянутое и рельефное тело.
Стоимость: 75 тыс. рубле на двоих.
Количество мест ограничено!! Группа 14 человек.
В стоимость тура включено:
1. перелет Пермь – Шарм-ель –Шейх –Пермь
2. проживание в комфортабельном номере DBL ( возможна доплата за одноместное проживание)
3. питание по системе « все включено»
4. медицинская страховка
5 . трансферы по программе
6. страховка
7. тренировки 3 раза в день
8. лекции, мастер-классы и практики
По всем вопросам обращайтесь:
Центр Туризма МОТОР ул. Мира 122/2 тел 89024714422 -Валерия,
по фитнес-вопросам : 89127835349 - Татьяна
89068889465 - Светлана

Фитнес-тур в Египет!

Йога-Сплав. Йога-Сплав - это отличная возможность весело, полезно и интересно провести время.
Активный отдых в сочетании с древними практиками в кругу дружной компании подарит незабываемый заряд бодрости, энергии и хорошего настроения. Также мы будем делиться опытом здорового питания, вегетарианства, мантра-медитации.
Это отдых для людей всех возрастов и любой физической подготовки. Маршрут наш будет пролегать по очень живописной местности нашей красивой Украины.
Ниже можно ознакомится с фотографиями прошлых сплавов. ))
Мы специально подобрали удобные дни - пятница, суббота и воскресенье, чтобы каждый имел возможность к нам присоединится!)
Более того, вы можете приехать из любого города - Киев, Львов, Запорожье и тд.
Детали смотрите в группе.
Цены тоже очень приятные. Мы скидываемся исключительно на аренду катамаранов, маршрутку до самого места сплава и продукты. Остальная творческая программа на волонтерских началах.
По мимо самого сплава мы с вами сможем позаниматься йогой, поучиться готовить вкусные и полезные вегетарианские блюда на костре, научиться дыхательным практикам пранаямы и мантра-медитации под гитару и барабаны.
Приглашаем Всех Желающих на наш Йога-Сплав!

Йога-Сплав