Поиск
потича съели тараканы

потича съели тараканы

Подписчики: 57 подписчиков
ID: 217418526

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club217418526

КРАСОТА БЕЗ СТРЕССА!!!!!!!. ВНИМАНИЕ! Начинается запись на программу Антистресс .Программа подходит для людей разного возраста,особенно актуальна для жителей больших городов,для тех людей,кто резко прибавил в весе или похудел,для тех,кто перенес болезнь или утрату,для молодежи с проблемной кожей.Эта программа позволяет эффективно снять поверхностное и внутреннее напряжение мышц,улучшить кровоток,придать коже сияющий вид,выровнить поверхность,эффективно очистить поры.Применяется для всех типов кожи.
Эта программа позволяет эффективно снять поверхностное и внутренее напряжение с мышц, улучшить кровоток, придать коже сияющий бархатный вид, выровнять поверхность, эффективно очистить поры и убрать черные точки, а так же разгладить мелкие мимические морщинки.
Стоимость процедуры 450 рублей.
Запись по тел. 8-905-258-28-68

КРАСОТА БЕЗ СТРЕССА!!!!!!!

Йога с Максимом Доровских. Практика Йоги поможет:
1) Избавить вас от стресса;
2) Очистить мозг от ненужных проблем;
3) Вылечить спину, суставы, восстановить гибкость позвоночника;
4) Добавить новой энергии и жизненного тонуса;
5) Повысить иммунитет и выносливость организма;
6) Улучшить настроение;
7) Убрать лишний вес;
8) Повысить уровень функционирования всех систем вашего организма, омолодить.
Запись по номеру 89058900071 Максим Доровских
http://vk.com/makc_0_1

Йога с Максимом Доровских

Офисная йога, корпоративная йога Москва. Групповые занятия йогой в офисе - снятие стресса, повышение тонуса организма, получение качества жизни. Занятия по йоге проходят три раза в неделю у вас в офисе в удобное время.

Офисная йога, корпоративная йога Москва

Сергей Митропольский | Йога и Йогатерапия в Мск. ✔️Практикую йогу с 2014 (про мой путь в йогу https://t.me/SergeyMitropolskiyYogaFamily/2183)
✔️Преподаю хатха-йогу с 2017
✔️Преподаю интервальную йогу с 2024
✔️Принимаю как йогатерапевт с 2025
✔️Преподаю на тичерс-курсе центра йоги Прана с 2019, где веду дисциплины:
-Базовая анатомия йоги.
-Построение последовательностей Хатха-йоги.
-Продвижение преподавателя йоги оффлайн.
- Веду занятия, принимаю асаны на баллы и практику ведения занятий.
✔️Обучался у известных преподавателей России, зарубежья и ведущих собственных авторских курсов:
-Михаил Галаев и Дмитрий Демин (Тичерз Прана)
-Андрей Сидерский (Йога 23)
-Андрей Лаппа (Универсальная йога)
-Игорь Пантюшев (Культура движения)
-Илья Журавлёв (Йога-нидра)
-Михаил Баранов (Пранаяма)
-Сергей Агапкин (ИТСО-Йогатерапия)
✔️Сам увлекаюсь помимо йоги бегом и поднятием железок в интервальном режиме
✔️Вместе с Марией Митропольской воспитывает сына Даниила (или он нас😄)
✔️На основе обучений сформировал свой собственный стиль практики Хатха-йоги и силовой интервальной йоги.
✔️Мои занятия очно:
- Хатха-йога. Средний уровень. Прана на Войковской.
Вторник, четверг 18:30 Воскресенье 14:30
- Интервальная йога. Силовые классы среднего уровня для противодействия основным травмам у йогов. Среда, пятница 19:45
✔️Трансляции занятий и записи:
-трансляция на сайте yogafamily.online раздел расписание
-записи https://boosty.to/sm_yoga
✔️На основе накопленных знаний веду несколько важных для меня семинаров:
- Построение последовательностей Хатха-йоги. Двухдневный практический курс, где я делюсь своими наработками с точки зрения анатомии и физиологии йоги.
- Эффективная гибкость на стыке йоги и йогатерапии, методы и инструменты работы с базовыми ограничениями (мыщцы, нервы, суставы)
✔️Веду Йога-туры и выезды в рамках личного проекта Йогаfamily.
✔️Про актуальные семинары и выезды можно узнать тут в ТГ или на сайте по ссылке: https://yogafamily.online/events
✔️Бесплатные занятия (15) тут https://vkvideo.ru/playlist/-139953675_2,
✔️Отстройки асан (более 60 видео) тут https://vkvideo.ru/playlist/-139953675_3
✔️Правильное освоения нижних балансов (более 10 видео) можно найти тут https://vkvideo.ru/playlist/-139953675_5
✔️Каталог асан с усложнениями/упрощениями, фотографиями, отстройками, удобным поиском и видео на сайте: https://yogafamily.online/asana-list
✔️Индивидуальные занятия и прием по йогатерапии:
➡️ Индивидуальные занятия на изучение и разработку протокола освоения сложной асаны/виньясы/силового или гибкостного составляющего какого-то движения в йоге или любом другом виде спорта:
- Работа над общей гибкостью и силой
- Составляю протоколы на похудение и комментарии по питанию
➡️ Йогатерапия (направления и проблемы):
- Травмы и боли в позвоночнике (Поясница, крестец, грудной и шейный отдел) и конечностях (ТБС, колени, плечи и локти)- Осанка, плоскостопие, сколиозы
- Надрывы и разрывы сухожилий (часто и много работаю с травмами в йоге и с преподавателями йоги)
- Сердечно-сосудистая система: Восстановление после инфарктов, работа с сердечной недостаточностью
- Желудочно кишечный тракт. Функциональные нарушения. Диспепсия. Дискенезия. Ленивый желудок
- Дополнительные техники для работы с клиническими депрессиями, паническими и тревожными расстройствами.
✔️По вопросам индивидуальных занятий пишите пожалуйста в личку

Сергей Митропольский | Йога и Йогатерапия в Мск

Семейная йога в г.Великий Новгород. «Семейная йога» Йога с партнёром и тайский массаж
- Это возможность заниматься йогой всей семьёй , замечательный способ не только поддержать своё здоровье,но и улучшить взаимоотношения со своим партнёром,стать гибче и мягче в любых отношениях! Йога – «союз»,единение. Йога с партнёром наполняет человека радостью единения и совместного творчества. «Семейная»йога - для состоявшихся пар отличный способ не только поправить отношения,но и вывести их на новый уровень,помогает чувствовать лучше друг друга. Снимает телесные и психологические зажимы,раскрепощает душевно и физически.
Тайский массаж-«пассивная йога»,»йога для ленивых» улучшает кровоснабжение,гибкость и общий тонус,снимает не только боль в мышцах и усталость,но и стресс.Дополняет парную йогу. Для детей одновременно проводятся отдельные занятия. Семья - полная чаша. Для того, чтобы сохранить здоровую, крепкую и гармоничную семью мы создали специальную программу йога для всей семьи. Она предназначается для тех, кто собирается создать прекрасный семейных союз или уже создал ранее.
Программа йога для всей семьи поможет вам восстановить отношения раз и навсегда, почувствовать вкус и глубину любви и поможет создать идеальный союз двух сердец.
С точки зрения йоги пара - это единственный энергетический организм со своими связями и сложными внутренними процессами. Занятия йогой для всей семьи – прекрасный шанс для наполнения чаши.
Тел. 89539015355 Наталия

Семейная йога в г.Великий Новгород