Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club21967758
Описание
Здрава для всех /
Йога-семинар в Хельсинки 23-25 апреля 2011
по адресу Vilhonvuorenkatu 11B
Helsinki metro Sörmäinen
Семинар проводят представители Федерации Йоги России
В программе
Лекция: Здравомыслие и йога (А.Верба)
Практика: Развитие физической силы тела и укрепление мышц (А.Верба)
Лекция: Методика корректного подхода к позвоночнику (А.Гуденко)
GoodYoga - эффективная практика по укреплению мышц и раскрытию тазобедренных суставов (А. Гуденко)
Практика: Утренний массаж. Сурья Намаскар - приветствие солнца, как способ работы с телом и умом. Концентрация и визуализация. Проработка суставов (Е.Андросова)
Лекция: Очистительные практики тела. (А.Верба)
Практика: Дыхательная гимнастика для накопления энергии - Пранаяма (А.Верба)
