Описание
ПРОБУЙТЕ ЙОГУ…
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ЗАНЯТИЯ ПО YOGE!!
Если Вы хотите быть здоровым, иметь красивое,
сильное и упругое тело, расслабляться и высыпаться, иметь точный и спокойный ум,
развить свою чувствительность и научиться ощущать себя изнутри, то приходите в Yoga студию
на занятия.Ведутся такие направления
йоги:, Хатха Yoga , Yoga Айенгара, Аштанга-виньяса Yoga, Yoga Nidra, парная
Yoga .
Вы научитесь работать с телом, дыханием, ощущать энергию и направлять ее на
то, что Вам нужно, не растрачивая на негативные эмоции и напряжения в теле.
В студии комфортная атмосфера и спокойное пространство, где вы сможете отдохнуть
от шума города и повседневных дел. Большие окна позволяют проникать в студию естественному
свету, вечером же студия наполняется тонким ароматом благовоний и мерцанием свечей.
Я уверена, что посещение занятий принесет Вам радость, здоровье и прекрасное настроение.
Каждое занятие направленно на отстройку и заполнения всех отделов физического и
тонкого тела с помощью асан, пранаям и медитативных практик. Вы попробуете доступные
для вас асаны (статические позы), пранаямы (дыхательные упражнения), техники пратьяхары
(шавасана – техника расслабления).!
Для
занятия Вам необходима только удобная спортивная форма (штаны и футболка, обувь-шлепки,коврики в зале есть,но если у Вас любовь или привязанность к Вашему личному коврику...вы можете взять его с собой!..)),еще желательно не кушать за 2 часа до занятия.
Если у Вас возникнут вопросы или пожелания,Вы всегда можете позвонить мне!
Контакты:
тел. 8-928-66-222-34 Ксения
мы находимся по адресу:
Краснодар,
Московская (Зиповская)59/1 здание "Девелопмент-ЮГ"
16.эт.(пентхаус)
поднимаетесь до 15, на лифте,а дальше по ступенькам наверх.
ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ:
ПОНЕДЕЛЬНИК(хат-ха,Аенгара,Аштанга)
СРЕДА(парная) - 20:30
ПЯТНИЦА(нидра)
стоимость 350р-1,5 часа
стоимость абонемента на месяц:
4 занятия по 300р-1200(1 раз в неделю)
8 занятий по 280р-2240(2 раза в неделю)
12 занятий по 248р-2976(3 раза в неделю)
ПРИХОДИТЕ!!!.....
Буду Рада видеть Вас Всех!!!)))
