Поиск
ХОРОВОЙ ЛАГЕРЬ

ХОРОВОЙ ЛАГЕРЬ

Подписчики: 50 подписчиков
ID: 221579663

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club221579663

Описание

Творческий хоровой лагерь "ДМХШ № 1"

Йога Севастополь ЛАДОДЕЯ семейный центр. 🌟Всем известно, что наш внешний вид и здоровье взаимосвязаны с нашим внутренним миром, и наоборот.
🌟Йога поможет снять стресс и усталость. А так же достигнуть баланса между гибкостью и силой во время выполнения асан. Вы научитесь идти по жизни с легкостью, не теряя внутреннего ориентира. А так же вы
станете более гибким, крепким, здоровым и молодым, а ваше сознание более спокойным и позитивным.
-----------------------------
г. Севастополь
Очаковцев 26
-----------------------------
Расписание практик:
Понедельник/Среда/Пятница с 09.30 - 10.30
Понедельник/Пятница с 19.00- 20.00
----------------------------
телефон для справок +79780718183 Viber +79889892088

Йога Севастополь ""ЛАДОДЕЯ" семейный центр"

ПАРНАЯ ЙОГА - Путь к совершенным отношениям. Кто-то из мудрых людей говорил: «Лучше полюбить и потом потерять, чем никогда не узнать, что это такое».
Вы согласны с этим изречением? И наверняка на все 100 % процентов согласны с тем, что лучше любить и не терять.
И В гармонизации ваших отношений существенно поможет Парная йога, в которой вы можете слиться со своим партнером в Божественном танце...
Наладить взаимопонимание, гармонизировать энергию, улучшить взаимоотношения и научится доверять друг другу.
Самое прекрасное на Земле - это красота гармоничных отношений. Парная йога - это выполнение поз йоги вместе с партнером. Парной йогой могут заниматься люди разного уровня подготовки, в том числе и начинающие.
Йога с партнёром - это техники, направленные на познание своего высшего Я, на достижение состояния гармонии со своим партнёром, снятие физических, эмоциональных и энергетических блоков.
Главное в практике - настрой на партнера, когда вы становитесь единым целым. Это облегчает выполнение асан, делает тело необычайно пластичным и вы незаметно для себя преодолеваете границы своих возможностей.
Во время совместной работы между партнёрами возникает доверие, дающее каждому из них дополнительную возможность отрабатывать многие свои качества, как физические, так и эмоциональные: испытывать ощущение энергии, чувство взаимодействия и равновесия, чувства ответственности, чуткости и благодарности друг к другу. Всё это приводит к установлению между партнерами тёплых, дружеских отношений, а между уже близкими людьми открывает новые грани чувственных отношений.
Занятия парной йогой включают в себя:
• упражнения на развитие гибкости, статической и динамической силы;
• парные растяжки, асаны (удобные йогические позы), выполняемые с партнером;
• работа с балансами, удержанием внутреннего равновесия и скручивания
• элементы различных видов массажа;
• дыхательные практики
Парная йога:
• развивает тело и сознание;
• снимает психологические барьеры контакта с партнером;
• убирает энергетические блоки;
• учит доверять партнеру;
• учит взаимодействовать на уровне энергий, когда мужчина и женщина начинают понимать и ощущать друг друга без слов;
• открывает чувствительность, тонкость, развивает доверие и открытость;
• в женщине открывается мягкость, нежность, текучесть;
• в мужчине - уверенность, твердость, умение вести партнершу;
• занятия парной йогой развивают именно те качества, которые привлекают мужчину в женщине, а женщину в мужчине.
Примечание:
1. Специальной физической подготовки не требуется.
2. Занятия проходят босиком.
3. Вашим партнером может стать как мужчина, так и женщина, Вы можете прийти со своей парой, либо найти себе пару в группе.
4. Желательно при себе иметь коврик.
Вход 500 руб

ПАРНАЯ ЙОГА - Путь к совершенным отношениям

Контактная танцевальная йога. Что будет на занятии:
1. Разминка суставная, разогрев
2. Асаны из йоги самостоятельно и в паре. Развиваем умение чувствовать себя и партнера. Развиваем гибкость.
3. Упражнения групповые. Развиваем умение работать в группе.
4. Акро–йога. Развиваем баланс и силу.
5. Цигун, осознанное дыхание и другие приятные и полезные практики. Работа с собой. Учимся слушать себя.
6. Элементы контактной импровизации. Самовыражение в танце. Развиваем умение раскрепощаться и доверять своему телу.

Контактная танцевальная йога

Детская йога в Шанти. Детская йога для детей от 4 до 11 лет
Проходит набор в группы!!
Дорогие родители!
18 мая в 12.00 мы приглашаем ваших прекрасных детей окунуться в мир здоровья с помощью практики йоги!
Наш адрес: ул. Университетская 22, 3 этаж.
Предварительная запись осуществляется по тел.: 89274274627
Детская йога-это особый комплекс упражнений , представленный в форме игры, поможет укрепить мышцы ребенка и сохранить осанку. Для школьников эти занятия станут прекрасной возможностью расслабиться как эмоционально, так и физически.
Детская йога представляет собой комплекс занятий на основе хатха-йоги, которая создает все условия для гармоничного и грамотного роста. Она помогает достичь легкости, бодрости, энергичности, способствует отличному функционированию всех органов и систем организма, повышает тонус, улучшает пищеварение, дарит прекрасное самочувствие и настроение, проясняет ум. Это далеко не все достижения, которых можно добиться с помощью регулярной практики этой системы, охватывающей все аспекты нашего существования.
Занятия для детей младшего возраста проводятся в игровой форме. Для более старших детей, занятия строятся более структурно. На занятиях объясняется польза от той или иной асаны.
Асаны – позы йоги, направленные на развитие координации, силы, гибкости и выносливости. Они хорошо подходят для детей. Не все асаны просты в исполнении, поэтому они помогают ребенку развивать силу воли, чувствительность и узнать много нового о себе. Эти интересные упражнения укрепляют мышцы, делают их более эластичными, разрабатывают суставы, делая движения ребенка красивыми и пластичными, а кроме того, укрепляют внутренние органы и улучшают самочувствие.
Особенно полезна йога ученикам начальных и средних классов, ведь именно в этом возрасте закладываются основы здоровья детей. Йога помогает развить гибкость, хорошую осанку и координацию движений и впоследствии избежать таких распространенных заболеваний позвоночника как, сколиоз. Кроме того, йога повышает сопротивляемость различным заболеваниям и укрепляет организм.
По всем вопросам записи на занятия звонить по тел.: 89274274627 Саманта
Занятия проводятся в йога-студии Шанти http://vk.com/shantistudio

Детская йога в Шанти

Аштанга Йога Школа Волжский. Друзья! Мы рады приветствовать вас в нашей группе! Приглашаем всех желающих практиковать Аштанга Йогу. Основа практики аштанга йоги заключается в глубоком осознанном дыхании на которое нанизываются асаны (позы) последовательности первой, а затем и последующих серий. Обучение Аштанга Йоге у нас проходит традиционным образом. Под чётким руководством учителя практикующий разучивает и осваивает позы одна за другой, двигаясь от простого к сложному, постепенно развивая силу, гибкость, выносливость и концентрацию внимания. Уникальность метода заключается в том, что ученик занимается в собственном ритме, полностью концентрируя своё внимание на теле и дыхании. Это метод является медитацией в движении и позволяет практикующему изучить своё тело, научиться контролировать своё дыхание, мысли и эмоции. Всем успехов в практике!

Аштанга Йога Школа Волжский