Описание
ЙОГА – связь – единство – целостность – любой из этих синонимов применим, как инструмент объяснения необъяснимого. Можно ли объяснить необъяснимое? Можно, если договориться со всеми, что это и будет объяснение необъяснимого. Предлагаю договориться сразу, и больше не париться по поводу объяснений. А, если посерьезней – вряд ли вы сможете объяснить мне что такое лиловый цвет, пока я его не увижу, или может быть, вы сможете дать мне представление о том, что такое ходить, если я рыба... Хотя, в общем, я согласен с тем, что объяснить йогу можно, разум достаточно сильный инструмент в руках опытного пользователя. Но. Есть одно НО – только прочитав что-то про йогу, постигнуть ее будет ооочень сложно, поэтому, вооружитесь телом+дыханием+вниманием и пробуйте. Да, кстати, чуть не забыл – йога имеет весьма отдаленное отношение к физкультуре, фитнесу и похудению, хотя это вполне логичный побочный эффект повышения качества системы в целом.
Мне известно о двух аспектах йоги – йога как состояние и йога как практика (асаны -положения-фигуры-упражнения, пранаямы –дыхательные упражнения и т.п.) . То, что я предлагаю попробовать, назовем это плодом моего восприятия и одним из способов достижения более стабильного и устойчивого состояния, в котором нашему ‘‘я’’ становится безопаснее и оно может отказаться от толстых оборонительных стен. Заменив стены заборчиком с калиточкой (на время), можно больше видеть и впустить в свой ‘‘двор’’ больше радости и свободы… Мне сложно назвать себя учителем, или даже инструктором йоги. Я продолжаю учиться и разбираться в этом непростом знании, постоянно изменяющемся и адаптирующемся к новым природным и социальным условиям. Кое-что могу показать и рассказать вам. Главный принцип, который я использую в преподавательской практике – безопасность (тела и сознания), подкрепленная знанием и личным опытом. До встречи на занятиях. При себе важно иметь коврик и удобную одежду.
________________________________________
Практика:
Занятия проходят по адресу : ул. Кривошты 6а-центр практической психологии и оздоровительных систем"КЛЮЧ"
тел.+79789291171,+79788870577,+380955589961
________________________________________
Цель:
СЧАСТЬЕ!
