Описание
Товарищи-друзья!Пора продумать отпуск.Мы уже давно не были в горах,пора это исправить!У нас отпуск в июне,поэтому ищем тур на конец июня.Ждём предложения.Очень хочется в горы в вашей отличной компании!
Напомню: Лучше гор,могут быть только горы на которых ещё не бывал!
СТРАНА СИНЕГОРЬЕ+
Вид маршрута: пешеводный Продолжительность: 10 дней
Протяженность: 110 км (пешком), 65 (рафт) Количество туристов в группе: 6-15 чел.
Стоимость тура (от с. Чемал): 12700 руб. Количество инструкторов: 1-2 чел.
Стоимость тура (от Новосибирска/Барнаула): 14000 руб.
Гора Альбаган - высшая точка хребта Иолго. Весь этот горный район называется Алтайским среднегорьем. Богатая и разнообразная растительность дают ощущение дремучести и непроходимости этих мест. Озера, реки, ручейки здесь повсюду, они наполняют жизнью все вокруг. В чистых озерах отражается небо, альпийские луга в период цветения аквилегии тоже имеют небесный цвет. Горные хребты, уходящие вдаль, теряются в синей дымке. «Синегорье» — вот слово, каким хочется назвать этот сказочный пейзаж.
Но не только горы ждут нас на этом маршруте! Катунь — неповторимая алтайская река, главная алтайская река…Сплав по нижней Катуни — прекрасная возможность познакомиться с этой горной красавицей. Познакомиться и — полюбить! Чтобы потом возвращаться, снова и снова, за новыми впечатлениями, новыми эмоциями…
Особенности маршрута:
Непродолжительный несложный пеший маршрут подойдет как новичкам, так и опытным туристам;
Дети в сопровождении взрослых допускаются на маршрут с 14 лет; обязательное условие - хорошая физическая форма;
Особенностью маршрута на пешей части можно считать обилие водных преград: броды через небольшие — речки обычное дело; необходима прочная, быстросохнущая обувь или резиновые сапоги;
Водная часть маршрута проходит по Нижней Катуни, категория сложности II-III (по VI-бальной шкале);
Сплав осуществляется на8-местных рафтах;
Ежедневные переходы пешком и по воде составляют 5-6 часов;
В походе участники обеспечиваются комплектом группового снаряжения: 2-, 3-местные палатки, тент, аптечка, костровое оборудование, а также личным снаряжением: спальник, коврик, посуда; для водной части — весла, каски, спасжилеты;
Прокат неопреновых гидрокостюмов, защищающих от холодной воды, включен в стоимость тура;
С собой необходимо иметь вещи, указанные в Памятке по активным маршрутам; рюкзак необходимо иметь свой или заказать заранее при бронировании тура;
Туристы самостоятельно переносят свои вещи и часть группового снаряжения; вес рюкзаков ориентировочно 10-12 кг для женщин и 12-18 кг для мужчин;
В стоимость включено 3-разовое питание (с обеда в день заезда по завтрак в день выезда), пища готовится на костре инструкторами;
В стоимость маршрута включена страховка ОСАО «Ингосстрах», страховое покрытие: 250 000 руб. (мед расходы), 70000 руб. (несчастный случай). Страховой полис на группу находится у инструктора.
![StoRytelling ClubOK. Практика сторителлинга — это, в первую очередь, возможность быть услышанным. Быть услышанным другим человеком, группой, миром и самим собой. Часто проблемы взаимодействия возникают в связи с неумением донести свои мысли, чувства, а также из-за того, что мы не умеем слушать и слышать самого себя.
Вот этому мы и будем учиться на группе — учиться быть услышанным. Сначала мы научимся слышать себя — свой настоящий, истинный голос. Затем, мы научимся говорить из этого состояния с людьми и миром, говорить так, чтобы нас услышали.
Как это будет:
− Рассказы и истории о себе и обо всём. Сам рассказ о себе — своя история, рассказанная в кругу принимающего внимания — уже может многое прояснить и научить. Мы будем учиться рассказывать свои истории, используя метафору, как ключ к тому, чтобы быть услышанным.
- Вопросы, вопросы и ещё раз вопросы! Ведущие и участники группы будут задавать уточняющие вопросы - вопросы из состояния принимающего внимания. Такие вопросы помогают открывать суть любого процесса. И они сами по себе уже - возможность установления живого контакта с собеседником.
- Психотехники, упражнения, арт-терапия, сказкотерапия. Это всё будет применяться по необходимости и поможет участникам группы получить и интегрировать необходимый опыт. Поможет увидеть то, что скрыто от них в обычной жизни.
- Групповая динамика. Группа сама по себе - проявляющая и разворачивающая процессы, что идут внутри каждого из участников, группа, как зеркало и катализатор.
Принципы работы в нашей группе:
- экологичность процессов
− принятие и безопасности
− поддержка и искренность
Мы будем встречаться раз в неделю в уютной и волшебной обстановке.
Палитра может быть очень разнообразной — ведь мы хотим быть услышанными в самых различных областях. Например, быть услышанными в своей семье (мужем, женой, тёщей, свекровью, детьми), проявить себя, свои интересы в какой-то конкретной ситуации, быть услышанными на работе, в коллективе, или же услышать, наконец, себя.
Эта группа для вас, если
− Вы чувствуете, что вас не понимают, не слышат и не замечают. У вас трудности с коммуникацией
− Вы запутались в своих чувствах, желаниях, поступках. Или же вообще перестали желать и хотеть, а увязли в лени и апатии.
− Вы хотите найти свой уникальный, индивидуальный, духовный путь развития.
− Устали от всего и просто пришли за ресурсом, поддержкой, чтобы открыть в себе новые источники силы, возможности для жизни и творчества.
- Просто захотелось новизны и ярких впечатлений:))
Между еженедельными встречами очуществляется он-лайн поддержка.
Желающие участвовать, выполнять домашние задания, помогающие упражнения, вместе с нами учиться сторителлингу - есть возможность присоединиться к нам он-лайн.
За подробностями - пишите [id3899767|@verlibr]
Ведущие:
сторителлер, психолог-процессуальщик, ведущая творческих групп и трансформационных семинаров Вера Либерт;
сторителлер, сказкотерапевт, арт-терапевт Татьяна Мединская
Группа регулярная
Еженедельная
По субботам 17.00 до 20.00
Регистрация открыта!](https://sun1-93.userapi.com/s/v1/if1/SVhIYcIZ9zQa1PihFcLp0KFZscuEm_w4GxdVXQ4K2fbRuz2QhGNa15yzClqVwfFHj19g6vvS.jpg?quality=96&crop=20,20,479,479&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=480x480 "StoRytelling ClubOK. Практика сторителлинга — это, в первую очередь, возможность быть услышанным. Быть услышанным другим человеком, группой, миром и самим собой. Часто проблемы взаимодействия возникают в связи с неумением донести свои мысли, чувства, а также из-за того, что мы не умеем слушать и слышать самого себя.
Вот этому мы и будем учиться на группе — учиться быть услышанным. Сначала мы научимся слышать себя — свой настоящий, истинный голос. Затем, мы научимся говорить из этого состояния с людьми и миром, говорить так, чтобы нас услышали.
Как это будет:
− Рассказы и истории о себе и обо всём. Сам рассказ о себе — своя история, рассказанная в кругу принимающего внимания — уже может многое прояснить и научить. Мы будем учиться рассказывать свои истории, используя метафору, как ключ к тому, чтобы быть услышанным.
- Вопросы, вопросы и ещё раз вопросы! Ведущие и участники группы будут задавать уточняющие вопросы - вопросы из состояния принимающего внимания. Такие вопросы помогают открывать суть любого процесса. И они сами по себе уже - возможность установления живого контакта с собеседником.
- Психотехники, упражнения, арт-терапия, сказкотерапия. Это всё будет применяться по необходимости и поможет участникам группы получить и интегрировать необходимый опыт. Поможет увидеть то, что скрыто от них в обычной жизни.
- Групповая динамика. Группа сама по себе - проявляющая и разворачивающая процессы, что идут внутри каждого из участников, группа, как зеркало и катализатор.
Принципы работы в нашей группе:
- экологичность процессов
− принятие и безопасности
− поддержка и искренность
Мы будем встречаться раз в неделю в уютной и волшебной обстановке.
Палитра может быть очень разнообразной — ведь мы хотим быть услышанными в самых различных областях. Например, быть услышанными в своей семье (мужем, женой, тёщей, свекровью, детьми), проявить себя, свои интересы в какой-то конкретной ситуации, быть услышанными на работе, в коллективе, или же услышать, наконец, себя.
Эта группа для вас, если
− Вы чувствуете, что вас не понимают, не слышат и не замечают. У вас трудности с коммуникацией
− Вы запутались в своих чувствах, желаниях, поступках. Или же вообще перестали желать и хотеть, а увязли в лени и апатии.
− Вы хотите найти свой уникальный, индивидуальный, духовный путь развития.
− Устали от всего и просто пришли за ресурсом, поддержкой, чтобы открыть в себе новые источники силы, возможности для жизни и творчества.
- Просто захотелось новизны и ярких впечатлений:))
Между еженедельными встречами очуществляется он-лайн поддержка.
Желающие участвовать, выполнять домашние задания, помогающие упражнения, вместе с нами учиться сторителлингу - есть возможность присоединиться к нам он-лайн.
За подробностями - пишите [id3899767|@verlibr]
Ведущие:
сторителлер, психолог-процессуальщик, ведущая творческих групп и трансформационных семинаров Вера Либерт;
сторителлер, сказкотерапевт, арт-терапевт Татьяна Мединская
Группа регулярная
Еженедельная
По субботам 17.00 до 20.00
Регистрация открыта!")