Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club26995630
Описание
КУНДАЛИНИ ЙОГА– это динамические и статические упражнения, дыхательные техники, медитации и мантры. Она позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой.
Вы сможете получить заряд бодрости, жизненной энергии и прекрасного настроения на первом же занятии. Кроме того, технология Кундалини Йоги позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой.
Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку.
КУНДАЛИНИ ЙОГА – это наука осознанности.
С древних времен она сохранила методы, знания и традиции, и несет их вам так, как они передавались из уст Учителя Ученику.
Это духовная практика которая использует различные методы работы с телом, сознанием и душой, это:
ассаны (позы) пранаямы (дыхание)
мантры (звук) мудры (положения рук)
бандхи (энергетические замки)
медитации
а также знание о правильном питании
ишнан (гидротерапия)
танцы (например Бангара)
киртан (пение)
нумерология (наука о воздействии чисел на судьбу)
Сат Нам Рассаян (наука исцеления Истиной) Белая Тантра (наука взамоотношений мужского и женского начал) и многое другое.
