Поиск
Денисочка- помним , любим, скорбим;-(

Денисочка- помним , любим, скорбим;-(

Подписчики: 37 подписчиков
ID: 27325539

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club27325539

Описание

Любим,помним,скорбим ;-(

Йога на Ботанике. Аштанга-виньяса-йога
8-919-362-10-72

Йога на Ботанике

Аштанга йога центр. Старейший йога центр Москвы. Расположен в центре города. Самые опытные преподаватели йоги, воспитавшие не одну сотню преподавателей по всей стране.АЙЦ - единственный в России йога-центр, в котором преподают йога-практики мирового уровня: бронзовый призер чемпионата мира по йога спорту Денис Заенчковский и двукратный чемпион мира, бронзовый призер чемпионата Европы по йога-спорту Сергей Кулыгин.

Аштанга йога центр

_yoga.ostrikova. Практикует йогу 10 лет.Прошла обучение в Обучающем центре SFC
индивидуальные и групповые занятия –
YOGA23, суставная гимнастика йогов, хатха-йога. В программе занятий: суставная гимнастика,асаны, пранаямы, , релаксация, медитация.
Йога вдохновляет меня, а я хочу вдохновлять людей на практику йоги Еще с детства я ходила на всевозможные кружки: балет, танцы, гимнастика. 10 лет назад моя сестра привела меня на йогу. И она вошла в мою жизнь абсолютно естественно, как будто по другому и быть не могло. У меня уже было определенное сложившееся представление о йоге. Я думала,что йогой занимаются фанатичные вегетарианки . А моя бабушка до сих пор уверена, что я нахожусь в секте))))
Эта тренировочная система трансформировала мое тело и сознание в очень позитивном направлении и помогла раскрыть себя. После регулярной практики с различными учителями я поняла, что хочу делиться с людьми своими знаниями. Йога вдохновляет меня, а я хочу вдохновлять людей на практику йоги. Сила йоги - в собранности.,в умении сконцентрировать себя к единой цели. К 24 годам я изучила уже многие школы йоги, начиная с йоги 23, затем хатха йога, аенгара, аштанга и даже попробывала бикрам и флай йогу. Я изучала и искала свой путь. В йоге, как и везде, все относительно, и нельзя сказать – это плохая школа, а эта хорошая, этот инструктор плохой, а этот хороший. Каждому от йоги нужно свое. На данном жизненном этапе я практикую не конкретное направление, а занимаюсь той йогой, которая мне подходит –составляю комплексы, исходя из своих потребностей в конкретный период времени.
В группах мои ученики часто задают мне различные вопросы по поводу моего образа жизни и питания. Я не стремлюсь соответствовать критериям и стереотипам йоги и внешне показывать «красивую и правильную» оболочку. Меня можно увидеть с бутылочкой кока-колы или заказывающей в кафе американо.Я ем мясо, не хожу босиком и не питаюсь росой. Я человек со своими желаниями, потребностями, и живу так, как это чувствую. Я стремлюсь к идеальным критериям для себя, для внутренней гармонии и красоты, которая отразиться и во внешнем мире, но не выставляю это на показ людям, выпячивая, что я «правильный» йог». На работе мы проводим большую часть своей жизни, поэтому для меня очень важно заниматься тем, что будет приносить удовольствие, душевное равновесие, комфорт.Я люблю свою работу.

_yoga.ostrikova

Prana yoga in Vienna. Согласно древним текстам йога – это обуздание волнений, присущих уму. Йога несет в себе 8 ступеней (Аштанга-йога), три из которых включает в себя Хатха-йога. В Хатха-йогу входят асаны (работа с телом), пранаяма (работа с дыханием) и пратьяхара (работа с сознанием).
Мы стараемся применить эти древние техники в современных реалиях и работать с ними в том ключе, который позволит нам нормально функционировать в повседневной жизни и реализовывали свои желания и цели.
Основное в практике – это создание осознанного намерения. Парадоксально, но самое сложное в йоге - это встать на коврик… Создайте в себе намерение работать со своим телом и сознанием - заниматься йогой, а остальное случится само собой!

Prana yoga in Vienna

PolliYogi. Хатха йога, Аштанга виньяса, Нидра