Поиск
Пообещай, что ты в меня не влюбишься…

Пообещай, что ты в меня не влюбишься…

Подписчики: 40 подписчиков
ID: 30135731

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club30135731

Алёна Дмитраш | Официальная группа. Группа посвящается замечательной гимнастке Алёне Дмитраш)
----------------------------------------
Биография:
• Ф.И.О: Дмитраш Алёна Николаевна
• Дата Рождения: 01.12.1991
• Родной город: Белай Церковь,Киев
• С 1 сентября 2006 года тренируется в Сборной Украины
• Выпускница Республиканского высшего физической культуры (РВУФК) '09
• В художественной гимнастике с 6,5 ,тренировалась в Белой Церкве
• Имеет звание Мастера Спорта Международного Класса (МСМК)
• Является членом Сборной команды Украины
• Состоит в основном составе Сборной Украины в групповом упражнении
-----------------------------------------------
Является членом сборной Украины по художественной гимнастике.
Выступает в групповых упражнениях.
----------------------------------------------
Группа создана: 18.01.2015 г.
Мы вам рады!!!

Алёна Дмитраш | Официальная группа

Художественная гимнастика и хореография. Приглашаем девочек в возрасте от 3х лет для занятий художественной гимнастикой.
Тренерский состав:
Копалина Ксения Руслановна - Мастер спорта по художественной гимнастике, член сборной команды СЗФО, неоднократная чемпионка кубка Санкт-Петербурга в групповых упражнениях, призер Спартакиады учащихся России в групповых упражнениях, победительница чемпионата СЗФО России в командном первенстве, студентка НГУ им. П.Ф.Лесгафта.
Соколова Кристина Сергеевна - Мастер спорта по художественной гимнастике, абсолютная чемпионка Всероссийских соревнований в личном зачете,
член сборной команды СЗФО,
победительница спартакиады молодежи СЗФО в групповых упражнениях и чемпионата СЗФО России в командном первенстве,студентка НГУ им. П.Ф.Лесгафта.
Расписание уточняйте у тренера.
Адрес: м. Крестовский остров, ул. Константиновский проспект д.19 (здание Дельфинария).
Контакты: 8-952-203-55-66.
Просмотр и набор девочек от 3-х лет осуществляется в течение всего учебного года.
Возможны индивидуальные занятия.

Художественная гимнастика и хореография

Самый красивый вид спорта: Художественная гимнас. Художественная гимнастика что это такое? Такой вопрос задают многие люди! Так я вам могу про это рассказать) Это прежде всего индивидуальный спорт для девочек) В этом спорте нужна растяжка , грация , и пластика. Так же любая гимнастка должна быть очень худой иначе ее не допустят до соревнований((На соревнованиях все гимнастки выступают с пучком на голове и в красивом дорогом купальнике со стразами)) В гимнастики существует два вида по которым может выступать гимнастка- это групповые упражнение и личное упражнение( обьясняю ГРУППОВОЕ-это где вступают неск девочек под музыку которая длится 2 минуты 30 секунд. А личное это выступает 1 девочка под музыку 1,30) Гимнастка выступает по разрядам. Когда она только приходит в художественную гимнастику.то она будет выступать по 3 юношескому,потом по 2 юношескому, потом по 1 юношескому. Потом гимнастку переходит на более старшие разряды. Сначала идет 3 взрослый потом 2взрослый ну и потом 1 взрослый. Потом идет КМС ( кандидаты на мастера спорта) и МС (мастера спорта) Художественная гимнастика это очень красивый вид спорта, но очень сложный. Из обычной девочки в гимнастку можно превратить от 3 лет до 5. Для гимнастики нужны данные такие как растяжка, гибкость. Это основное остальному научиться легко) Ах да забыла... В гимнастике выступают с предметом таким как - обруч,скакалка,мяч,лента и булавы. Маленькие девочки юношевского разрядов выступают еще и с Б/П( с упражнением без предмета) Ну я думаю что про художественную гимнастику вы узнали.. Не так уж много, но это лутше чем нечего))))

Самый красивый вид спорта: Художественная гимнас

I live gymnastics and I need it.. Эта группа для тех кто занимается или просто любит этот вид спорта ГИМНАСТИКА*
Художественная гимнастика, вид спорта,соревнования женщин в выполнении под музыку комбинаций из различных пластичных и динамичных гимнастических и танцевальных упражнений с т. н. предметом (лентой, мячом, обручем, скакалкой, булавами) и без него. Современная программа международных соревнований включает многоборье (одно обязательное и три произвольных упражнения с предметами) и групповое произвольное упражнение с предметом. Победители определяются в многоборье, в отдельных и групповом упражнениях.
ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА:вид спорта,
основанный на стилизованных, естественных движениях всего тела. Этот вид спорта включает гармонические, ритмические и динамические элементы, выполняемые с естественной грацией и силой. Существует непрерывный поток от одного движения к другому, как если бы каждое новое движение происходило от предыдущего. Все движения должны выполняться плавно, значительно изменяясь и в динамике и в скорости. Композиция должна содержать универсальные и разнообразные движения тела, как, например, тело волнами и качели, прыжки и подскоки, спиральные повороты и танцевальные шаги. Для этого необходимы гибкость, скорость, сила, координация и способность двигаться без усилий. Допускаются и приветствуются различные варианты поддержек и взаимодействий гимнасток.

I live gymnastics and I need it.

Напряжение.net - метод TRE. Групповые, индивидуальные занятия по методике Д. Берцели TRE( упражнения выпускающие напряжение и травму)

Напряжение.net - метод TRE