Поиск
Юдина Ольга Игоревна

Юдина Ольга Игоревна

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 30196197

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club30196197

Описание

Наш любимый учитель и классный руководитель

Тестовая группа. Мастерская тела ПравИло - это, пожалуй, одно из самых необычных и волшебных мест нашего города. Это пространство, где тела приобретают свою истинную форму, избавляясь от боли, страхов, блоков и напряжения, как физического, так и психологического. Место, где можно отбросить все свои маски, наконец-то полностью расслабиться и перестать играть роли, которы бесконечно навязываются социумом. Здесь можно увидеть и навсегда избавиться от деструктивных шаблонов поведения и комплексов, которые с самого раннего детства были навязаны и глубоко укоренились в личности, но при этом не позволяли быть собой и проживать свою жизнь.
В наших Мастерских тела вы сможете познакомиться со следующими практиками:
✅ Растяжкой на древнерусском тренажёре ПравИло
♨️ Стоянием на гвоздях (Досках Судху)
💆🏼‍♂️ Висом в петле Глиссона
Занятия в студии позволят:
- Обрести здоровое и красивое тело без боли (вообще без какой-либо боли!!) и дискомфорта.
- Избавиться от стресса и суеты
- Восстановить силы и энергию
- Обрести лёгкость и свободу, как движения, так и дыхания
- Почувствовать себя на 100%!! Как никогда раньше!
- Обрести идеальную и удобную осанку
- Сбалансировать своё тело и избавиться от перекосов, прогибов, сутулости, скручиваний и т.п.
- Существенно улучшить спортивные результаты (силу, скорость, технику, гибкость, выносливость, баланс, координацию)
- Для йогов: после занятий в студии у вас будет ощутимый прорыв в вашей практике - получится то, что давно не получалось, значительно улучшится техника выполнения асан.
Побалуйте себя полным расслаблением тела и головы - это великолепно!
Почувствуйте своё тело - почувствуйте себя!
Продолжительность одного занятия 1,5 часа. Выбирайте удобное для вас время занятий семь дней в неделю:
09:00 - 10:30
10:30 - 12:00
12:00 - 13:30
13:30 - 15:00
15:00 -.16:30
16:30 - 18:00
18:00 - 19:30
19:30 - 21:00
Стоимость одного занятия 1000 рублей.
Также имеются абонементы
на 5 занятий + 1 в подарок (5 000₽)
на 10 занятий + 3 в подарок (10 000₽)
В наличии есть подарочные сертификаты!
Запись на занятие по телефону 8-919-339-78-68 или 8-904-309-62-60

Тестовая группа

Йога Асаны Махариши. Йога -древний метод улучшения физического и духовного здоровья
В результате практики классической йоги без боли, напряжения, в удовольствие в нашей Студии Вы откроете совсем новые грани собственного существования, превращая привычную жизнь в удивительный, увлекательный процесс познания.
Йога самый древний метод улучшения физического и духовного здоровья за счёт пробуждения сил собственного организма. Практика йоги для Вас - это совершенство тела и сознания, оптимальный уровень здоровья, гибкость позвоночника и укрепление мышц, увеличение жизненной энергии.
Йога-терапия – надёжная проверенная практикой нескольких тысячелетий система оздоровления. С помощью Йога-терапии исцеляются практически любые функциональные расстройства и многие органические нарушения. Йога-терапия – это также естественные, гармоничные и надёжные способы реабилитации, восстановления сил и здоровья, утраченных вследствие пребывания организма под давлением жёстких психологических, экологических и прочих стрессовых ситуаций.
И чтобы не сожалеть об упущенных возможностях, не осуществившихся мечтах, не оправдавшихся надеждах, очень важно поверить, что йога может дать силы и надежду понять, что жизнь – блаженство, и любой ее момент может стать отправной точкой в великом путешествии к самому себе.

Йога Асаны Махариши

Йога Севастополь ЛАДОДЕЯ семейный центр. 🌟Всем известно, что наш внешний вид и здоровье взаимосвязаны с нашим внутренним миром, и наоборот.
🌟Йога поможет снять стресс и усталость. А так же достигнуть баланса между гибкостью и силой во время выполнения асан. Вы научитесь идти по жизни с легкостью, не теряя внутреннего ориентира. А так же вы
станете более гибким, крепким, здоровым и молодым, а ваше сознание более спокойным и позитивным.
-----------------------------
г. Севастополь
Очаковцев 26
-----------------------------
Расписание практик:
Понедельник/Среда/Пятница с 09.30 - 10.30
Понедельник/Пятница с 19.00- 20.00
----------------------------
телефон для справок +79780718183 Viber +79889892088

Йога Севастополь ""ЛАДОДЕЯ" семейный центр"

Aero Yoga ЗД. Йога в воздухе - это новое, уникальное измерение практики йоги.
Йога в воздухе - это грамотное сочетание асан йоги, акробатических элементов, релаксационных и медитативных поз в гамаке.
Кардинально отличаясь от традиционной хатха-йоги, аэро-йога позволяет полностью разгрузить позвоночник и шею, а также опробовать традиционные асаны (позы) в воздухе, в абсолютно новых положениях тела в пространстве. В свою очередь это способствует более правильному глубокому дыханию, координации, ловкости, гибкости, укрепляет мышцы рук и ног, а также развивает вестибулярный аппарат.
Аэро-йогой могут заниматься люди любых возрастов и разного уровня подготовки, так как, гамак позволяет правильно распределить вес тела, взяв его часть на себя, тем самым сняв нагрузку с позвоночника, суставов и ряда мышц.
Аэро-йога будет интересна и девушкам, следящим за своей фигурой, ведь она позволяет развить дополнительную гибкость, координацию движений, поддерживать мышцы тела в тонусе, контролировать вес и т.д., а это прямой путь к стройной и красивой фигуре.
ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ!!! расписание занятий по телефону: 89053170180

Виньяса-йога в Кирове. Влада Исакова. Привет! Меня зовут Влада, я практик и преподаватель Виньяса-йоги. Это динамичное, текучее направление, в котором чередуются активные связки асан и статичные позы.
Этот стиль хорош для общего укрепления мышц, развития гибкости и умения держать баланс. Кроме того, непрерывный поток асан заставляет концентрироваться на движении, в результате чего мы учимся глубже осознавать и контролировать своё тело. В конце каждого занятия мы выполняем релаксационные упражнения, которые помогают расслабиться не только физически, но и ментально.
Занятия подходят как новичкам, так и тем, кто уже знаком с йогой и хочет углубиться в эту практику. Мы будем не просто выполнять йоговские упражнения, но детально разбирать работу всего тела в каждой асане и учиться тренировать его, основываясь на удовольствии, уважении к себе и травмобезопасности.
Приходите на занятия, чтобы пообщаться со своим телом, вспомнить, какое оно классное и как любит двигаться и учиться.

Виньяса-йога в Кирове. Влада Исакова