Поиск
Веселиттер - прикольные микроблоги

Веселиттер - прикольные микроблоги

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 30213247

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club30213247

Коуч Марина Санникова. Вижу вы заглянули на мою страничку.
Как вы себя чувствуете? Бывает часто переутомляетесь, так часто бывает многие сейчас чувствуют выгорание, напряжение.
Я Марина Санникова - эксперт в области негативных эмоций и состояний,
практикующий психолог более 17 лет,
помогаю предпринимателям справляться
с эмоциональным выгоранием,
с напряжением,
с отсутствием мотивации,
когда происходит ступор и наступает желание ничего не делать....
Предлагаю ТОП 5 техник как самостоятельно справиться с эмоциональным ВЫГОРАНИЕМ, напиши мне.
После консультации обучитесь навыкам самопомощи, как в моменте справиться с негативными эмоциями и чувствами,
научитесь достигать в моменте состояния спокойствия,
уверенности в себе,
мотивировать себя,
снимать напряжение без алкоголя и сигарет,
заряжаться позитивной энергией...

Коуч Марина Санникова

Лайф-коуч - Катя Иванова. Работаю с такими вопросами как:
📌 Нет баланса между работой и личной жизнью
📌 Испытываете упадок сил
📌 Отсутствует мотивация чтобы начать новое
📌 Стремитесь к дисциплине, но что-то мешает - планируете дела и систематически их не выполняете/откладываете/сливаетесь/вместо этого делаете что-то другое. И есть чувство стыда из-за невыполненных задач
📌 Не получается регулярно заниматься спортом/правильно питаться/заниматься английским/вести соцсети
📌 Циклично повторяете один и тот же сценарий в жизни
Результат работы со мной:
✅ Ставите задачи и делаете их вовремя, а не откладываете на потом
✅ Больше успеваете и находите время на свои увлечения и хобби
✅ Находите мотивацию и энергию двигаться вперед
✅ Ощущаете вкус к жизни
✅ Обладаете чувством гордости, что вы смогли, есть уверенность в себе и своих действиях
Вам ко мне, потому что я знаю как:
💡совмещать работу, учебу, соцсети и личную жизнь без выгорания и эмоциональных срывов
💡15 лет регулярно заниматься спортом и не терять мотивацию
💡работать удаленно и разделять рабочее время и пространство и личное
💡в 35 лет решится на кардинальную смену профессии, после 15 лет работы в одной сфере

Лайф-коуч - Катя Иванова

Василиса Милая - наставник | блогинг & продажи. Тут про то, как:
- выстроить систему продаж в микроблоге💸
- получить постоянный поток заявок на свои услуги
- повысить чек и свой доход без выгорания🙌🏻

Василиса Милая - наставник | блогинг & продажи

Фишки и секреты таргетологов 2.0. Делимся фишками настройки таргетированной рекламы ВК всего за 1990 рублей!
- 6 лет опыта за 20 минут
- Выжимка из 7 топовых курсов 2019-2021 года (стоимостью более 150 000 рублей).
- Возможность получать кэшбек (6% или 15%) для рекламы Facebook и не платить НДС. Закрывающие документы по требованию.
- Секреты копирайтинга.
- Шаблоны продающих постов.
- 5 полезных сервисов и 5 полезных ссылок.
- Способ возвращать от 5% до 30 % рекламного бюджета от любой рекламной сети (ВК (от 17%), ОК (30% (с учетом ндс), Гугл, яндекс +- 10%, тик ток и другие).
- Как приводить подписчиков почти в любые ниши за копейки, а именно по 2-3 рубля для сети ВК, Инста, Фб и ОК.
- Как бороться с выгоранием креативов или ЦА.
- Как отливать большие бюджеты - 100к в день.
- Как узнать все про конкурентов и их рекламу.
- Какие посты для каких проектов заходят на ура.
- Какими способами можно повысить средний чек.
- Что нельзя делать при блокировках Facebook и как их избегать.
- Где брать проекты бесплатно? Сам себе взял за неделю два проекта с бюджетом по 1 млн. Там найдется для каждого уровня.
- Фишки стали распространяться на ВК, Май Таргет и Facebook!
- И многое другое.
Чтобы купить фишки - пиши Привет в сообщения группы:
https://vk.com/im?media=&sel=-172058422

Фишки и секреты таргетологов 2.0

Терапия осознаванием.. Курс глубокой практической психологии и психотерапии: как эффективно работать с клиентом. Телесное осознавание. Психотерапия + коучинг.
Для психологов-практиков и психотерапевтов.
К сожалению, часто подготовка психолога в ВУЗе дает мало практики и представления о том, как действительно работать с клиентом. А также навыков, необходимых для этой деятельности. Для восполнения этого пробела и предназначен наш курс. Он будет интересен и опытным психологам, желающим повысить свой уровень квалификации.
В программу курса включена базовая модель психотерапевтической практики, родившаяся у автора в результате многолетних изысканий и обобщений, извлечения сути из разных психотерапевтических подходов. Которые, в общей сложности, он изучал, практиковал и преподавал в течение более, чем 20 лет.
Данная модель составляет надежный алгоритм психотерапевтического подхода, позволяющий добиться успеха в любом случае, относящемся к компетенции психотерапии. А также анализировать ошибки, если они случаются, и расти на этом опыте.
В основе курса лежит идея, что вся психотерапевтическая практика является помощью клиенту в глубоком самоосознавании и личном развитии за пределы проблем.
В программе:
1. Базовая модель психотерапии: осознавание в четырех сферах (тело, эмоции, образы, мысли), трех временах и на трех уровнях. Цели психотерапии. Верования психотерапевтов и клиентов. Осознавание возможностей психотерапии.
2. Основные навыки и задачи психолога-практика. Заключение контракта, установление контакта, получение запроса, подержание осознавания. Помогающая мотивация психотерапевта.
3. Алгоритм психотерапии – с чего начинать, как проводить и чем заканчивать. Совершенство трех стадий.
4. История развития психотерапии, направления-предшественники и современные направления (НЛП, холодинамика, расстановки, гипноз, телесно-ориентированные практики, БЭСТ и др.).
5. Запросы, с которыми работает психотерапевт(психолог–практик): от психосоматики до работы с будущим. Особенности работы с каждым из них.
6. Критерии эффективности терапии, системы обратной связи.
7. Тело в психотерапии. Арт-подходы в психотерапии. Работа с эмоциями и убеждениями.
8. Работа над собой в процессе работы с клиентом: личное и профессиональное развитие терапевта, профилактика профессионального выгорания..
В плане: творческое взаимодействие, мини-лекции, демонстрации ведущего, работа в парах, обсуждение, супервизии.
Участники получат полноценный инструмент для личной психологической практики.
Продолжительность : от пять блоков по два дня в месяц.
Ведущий и автор курса: Игорь Канифольский, врач-психотерапевт, автор универсальной модели психотерапии, преподаватель Института Практической Психологии «Иматон».
Начало 2 февраля с 10 до 17.00, 3 февраля с 11 до 18.00, стоимость одного блока 4500 рублей.
Место проведения Загородный пр. д. 37
Запись по телефону 8-921-992-21-21 Наталья

Терапия осознаванием.