Поиск
Проф. училище№ 10

Проф. училище№ 10

Подписчики: 174 подписчиков
ID: 30508531

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club30508531

Описание

Проф. училище№ 10

Аштанга Йога с Ириной Яковенко. Само слово «аштанга» переводиться как «восемь ступеней»: яма (правила морали), нияма (самоочищение и обучение), асана (поза), пранаяма (управление дыханием), пратьяхара (управление чувствами), дхарана (концентрация), дхьяна (медитация) и, наконец, самадха (созерцание, самореализация или состояние блаженства).
Аштанга-виньяса йога — мощный динамический стиль хатха-йоги, который характеризуется выполнением непрерывной последовательности асан, связанных между собой комплексом движений (виньяс) с настройкой на определенный ритм дыхания. Большое внимание в этой практике уделяется развитию выносливости, силы и гибкости, однако этим аштанга-йога не ограничивается. В нее включаются также психофизические техники, глубоко воздействующие на тело и сознание: особый вид дыхания (уджжайи), фиксация взгляда на определенных точках (дришти) и удержание энергетических замков (бандх).
Аштанга-йога это:
•медитация в движении, где асаны нанизываются на дыхание;
•йогатерапия, в которой каждая асана оказывает конкретное терапевтическое воздействие;
•сбалансированная работа левого и правого полушария мозга, ясное состояние ума;
•очищение и обновление всего организма.
Приемы дыхания, асаны, техника виньяс, бандхи и дришти здесь тесно взаимосвязаны. Сочетая их, мы основательно разогреваем тело, значительно развиваем гибкость и тем самым защищаем себя от травм. Внутренний жар запускает процессы очищения, затрагивает все оболочки человека, его внутренние органы, мышцы, нервную систему, сознание и душу.
Аштанга-виньяса йога действительно мощная, рабочая система, запрограммировано приносящая реальный результат всем, кто ее регулярно и преданно практикует. Занимаясь ей, вы получите:
•стройное и сильное тело, глубокую проработку всех мышц и суставов;
•возрастание активности внутренних органов;
•дисциплинированность и выносливость;
•умение преодолевать трудности в жизни;
•умение концентрироваться, и находиться в состоянии «здесь и сейчас»;
•психологическую устойчивость к стрессам и негативу за счет расширения сознания;
Рекомендуемая литература по аштанга-йоге: «Йога-Сутры» Патанджали, Хатха-йога Прадипика, Шри К.Паттабхи Джойс «Йога Мала», Джон Скотт «Аштанга йога.Полное пошаговое руководство», ЛиноМиели «Аштанга йога», Петри Ряйсянен «Аштанга-йога».

Аштанга Йога с Ириной Яковенко

Тренажёр ПравИло, массаж, Рэйки, Ци Гун. Занятия на древне-славянском тренажёре ПравИло.
Сеанс терапии с помощью Рэйки.
Массаж - от макушки до стоп.
Растяжка на ПравИле это :
- быстрое оздоровление и омоложение тела человека, активация гормональной и иммунной систем
- быстрое наращивание физической силы, выносливости и пластики, укрепление мышц и связок.
- укрепление психики, воли, характера
- тотальное расслабление - убираются физические и психоэмоциональные блоки, последствия психических и физических травм.
- усиление кровообращения - происходит рост новых капилляров и нервных окончаний, активизируется отток лимфы, обмен веществ.
- оздоровление позвоночника, суставов, всего опорно–двигательного аппарата, внутренних органов, нервной и эндокринной систем
- прояснение сознания, активация интуиции и творчества
- жизнь в целом становится ярче, вкуснее и свободней!
Сеанс длится в среднем от 30 до 60 минут.
Мастер использует при сеансе не только растяжку на тренажёре, но и задействует свои способности массажиста, тренера-спортсмена и мастера Рэйки.
Занятия проводит Олег Данилов - мастер Ци Гун, Рэйки, КМС по плаванию. С 9 лет занимался плаванием, неоднократный призер различных чемпионатов в Татарстане и России. Много лет занимался бодибилдингом. Последние 11 лет занимается различными восточными оздоровительными практиками, получил посвящение в Рэйки, Ци Гун. Владеет более 20 видами массажа. Практикует технику оздоровления на славянском тренажере ПравИло. Занимается йогой, пранаямой, медитацией. Обучался китайской медицине. Практикующий массажист, консультант по здоровому питанию, Ци Гуну и т.д. Проводит обучение, тренинги, мастер-классы, ведет группы по Ци Гун с 2005 года.
Занятия проводятся по адресу: г. Самара, ул. Аксаковская, 171, Центр Сарасвати http://vk.com/sarasvati_smr
тел.: 8-917-8-108-108

Тренажёр ПравИло, массаж, Рэйки, Ци Гун

KAULA Учительский курс Тантры йоги и Кундалини. KAULA - Учительский курс Кундалини и Хатха Йога - Тантрическим Методом.
Три стиля Йоги как целостный подход:
- Хатха&Кинезиология
- Кундалини&Психосоматика
- Тантра&Сакральная Геометрия
Ведущая: Евгения Железнякова - Преподаватель практики телесной осознанности; Кундалини и Тантры Йоги; трансформационный персональный тренер; кинезио - эксперт по работе с телом.
- Проведение авторских йога -туров, и выездных семинаров и тичеров по всей России, опыт более 15 лет.
- Опыт ведения групп более 100 человек, более 100 проведенных семинаров и мастер классов, регулярное участие в фестивалях.
- Основатель Школы Каула подготовка преподавателей Тантры и Кундалини Йоги, проведенных более 20 групповых тичеров, и более 50 индивидуальных.
— Организатор Фестиваля совместно с Федерацией Кундалини Йоги России: Солнцестояние Кундалини Йоги, Урал , и проекта Кундалини Волна -Урал и Сибирь 2017г.
- Преподаватель на Российском Фестивале Кундалини Йоги, Абрау Дюрсо, 2017г
Данный тичер курс – полноценное 10- дневное обучение преподавателей, состоящее из 3-х часовых модулей в будние дни, и полное погружение в выходные дни, экзамен, постоянная поддержка через общий чат и личное общение, большая библиотека методичек, учебников и книг, все ученики, прошедшие курс, успешно работают в ведущих студиях и очень довольны качеством полученных знаний.
Все учащиеся получат подготовку и навыки, позволяющие практиковать и преподавать, прожив опыт полученный как самостоятельно, так же передавать свой опыт делиться знаниями с другими.
При успешном окончании курса выпускники получают 3 сертификата.
Для кого этот курс:
- Преподаватели Тантры могут получить новые инструменты для проведения семинаров.
- Ведущие йоги, женских практик, семинаров могут добавить в свои занятия новые элементы.
- Также курс будет полезен тем, кто хочет изменить свою жизнь, улучшить отношения с окружающими, через практическое глубокое знакомство с Тантрой.
- Это курс для практиков, будет немного теории и много применимой в жизни информации и занятий.
В программе курса:
ПРИКЛАДНАЯ ХАТХА ЙОГА - научным методом.
- Прикладная анатомия, физиология в йоге
- Кинезиология, триггеры, меридианы, психосоматика, соматизация.
- ПИР, МФР анатомическое поезда, миофасциальные цепи.
- Асаны, Мудры, Бандхи.
- Аюрведа, доши, гуны, таттвы.
КУНДАЛИНИ ЙОГА:
- Чакры, энергитическая структура, виды энергий
- Пранаямы, техники дыхательных практик.
- Мантры, Йога Звука: Лайя, Наад
- Крий, структура класса Кундалини Йоги, Садхана, Карма/Дхарма, Учитель Эпохи Водолея
- 10 тел сознания, 7 шагов к счастью, 5 сутр эпохи Водолея, 11 лунных центров.
ТАНТРА ЙОГА:
- История Тантры и йоги, современные школы и направления;
- Психологические аспекты Тантры, Телесно - орентированная терапия/современная тантра, Вингельм Райх и Александр Лоуен;
- Юнг и Ошо, об одном и том же разными языками: анима и анимус, ида и пингала, шива и шакти понимание Кундалини - взаимосвязь Тантры запада и востока..
- Тантрические движения, тантрическое дыхание, теория и практики; Тантрические медитации;
- Энергия в Тантре, наполнение и трансформация энергии, теория и индивидуальные, парные, групповые практики;
- Тантра со Стихиями; Особенности проведения тантрических практик в местах силы, Выезды в места силы, практики;

KAULA Учительский курс Тантры йоги и Кундалини

Центр психологии и йоги Гималаи-Урал. Йога – это целостная система, образ жизни, следуя которому, вы станете хозяином своего тела и ума, обретете здоровье и внутренний покой, сможете понять свое предназначение и прийти к Самореализации.
Практика целостной йоги включает в себя асаны (упражнения для тела), пранаяму (дыхательные техники), медитацию (процесс успокоения ума и выхода за его пределы), йога-нидру (глубокое расслабление и погружение в глубокий сон с осознанием), бхаджаны (пропевание мантр) и састсанг (духовное общение).
Мы практикуем именно такую, целостную Йогу. Все эти знания передают нам наши Учителя, Мастер Йоги и Веданты Сатгуру Свами Пармананд Джи Махарадж и Мастер Йоги и Веданты Сурья Кант Пармананд Джи.

Центр психологии и йоги Гималаи-Урал

От СИМОРОНа к сокровищам блаженства в Уфе!. Ведущий Владимир Долохов (ПАПА).
Соавтор с Вадимом Гуранговым бестселлеров «Технология успеха», «Учебник везения», «Фейерверк волшебства», ставших общероссийской литературной сенсацией. И до сих пор, занимающих первые строчки в книжных хит-парадах. А также недавно вышедшей, но уже завоевавшей неподдельный интерес, читающий аудитории книги «Сокровища экстаза» .
Если вы устали от серости и повседневности, если вы готовы взять на себя ответственность за собственную жизнь - не поленитесь прийти на встречу с ним! Посмотрите на мир другими глазами, окружите себя волшебством, наполните сердце радостью и любовью!
Семинары Папы никогда не повторяются, как не повторяется Он. Встречи с ним - это всегда невероятные открытия, приключения, путешествия, новый яркий жизненный виток для всех участников семинара. Но самое главное, все, кто посетил тренинги В. Гурангова и В.Долохова, и опробовал систему на практике, сходятся на том, что она РАБОТАЕТ!
В программе семинара:
• веселые техники исполнения желаний;
• сильные энергетические практики;
• медитации, невероятные путешествия в свой внутренний мир;
• демонстрация и прямая передача состояний волшебства и полета, к которому многие искатели идут годами и десятилетиями упорной практики;
• уникальная экстатическая йога (авторские разработки);
• шаманское горловое дыхание и другие дыхательные практики;
• суфийские техники - зикры.
Авторская методика йоги, созданная за многие годы практики на основе синтеза древних йогических техник (асаны, пранаяма, медитация) и цигун, направлена на достижение состояний и осознаний, к которым многие искатели идут годами и десятилетиями упорной практики.
Ключевым моментом методики является задержка дыхания - энергетический инструмент необычайной силы, простой и доступный в любой момент.
Семинар абсолютно практичен! Никаких пустых теорий, все смехотворные техники будут тут же опробованы на себе, а незамедлительно последующий результат будет самым настоящим! Участники семинара начинают новую жизнь, полную счастливых и удивительных событий, новых состояний, сравнить которые можно лишь с пробуждением после долгого сна.
* Расписание занятий:
***пятница 15 ноября - с 18-30 до 22-00, ***суббота и воскресенье 16-17 ноября с 9-00 до 11.00 йога,
с 11.00 до 21-00 семинар.
***воскресенье после семинара для желающих - бассейн под звездами…
с 22.00 до 24-00!
Этот семинар будет очень полезен тем, кто интересуется изменёнными состояниями сознания, энергетическими практиками, дыхательными практиками, шаманскими техниками, осознанными сновидениями, астральными путешествиями, йогой.
Приходите на семинар со своими намерениями, желаниями, мечтами!
По всем вопросам обращайтесь:
Городской телефон (347) 298-54-89
МТС 8-917- 467-89-76 8-917-807-79-77
Билайн 8-963-136-54-89
С собой необходимо взять:
*удобную обувь;
*коврик;
*покрывало или спальник;
*тетрадь и ручку;
*чувство юмора, хотя бы взаймы).

"От СИМОРОНа к сокровищам блаженства" в Уфе!