Поиск
3307 км =)))

3307 км =)))

Подписчики: 31 подписчиков
ID: 30670310

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club30670310

Центр Самопознания Путешествие Домой . Добро пожаловать в Центр Самопознания.
Рады пригласить Вас творчески совершенствоваться вместе.
Совершенствоваться как духовно, так и физически...Ведь мы объединяем в себе тело разум и душу.
Все много трудятся и устают в этой цивилизованной беготне за успехом...
...И как хорошо хоть иногда расслабиться и посвятить внимание и общение себе, открыть что-то новое в себе... Поблагодарить себя...
_________________________________________
мы предлагаем:
Йога для начинающих
Пранаяма
Медитации
Консультации по питанию
Курсы вегетарианской кулинарии
Психолог
Массаж
Медитативное пение
Исцеляющее рисование
_________________________________________
запись на практики по телефону:
8 961 771 37 32 Ольга
8 922 127 49 13
Творите себя и свою жизнь..

Центр Самопознания " Путешествие Домой "

ॐॐ Йога ॐॐ. ЙОГА - это древняя наука единения, которая способна подарить Вам
АБСОЛЮТНОЕ ЗДОРОВЬЕ
МОЛОДОСТЬ
РАДОСТЬ ЖИЗНИ
Здоровье и умиротворенье
Обретается внутреннее равновесие
Избавление от депрессии и стрессов
Улучшается качество жизни
Долголетие и молодость
Гармонию с окружающим миром и самим собой
Суставная гимнастика, растяжка, самомассаж
Йога терапия - содействие в самоизлечении
Помогает развить гибкость, пластику, укрепить мышцы и исправить осанку, снять стресс, укрепить сосуды, нервную систему, очищение от шлаков по классической йогической схеме, закаливание, правильное питание.
ПРАНАЯМЫ - божественное дыхание йогов
Начни заниматься сегодня!

ॐॐ Йога ॐॐ

Женская йога. Прекрасные Богини, приглашаем Вас на курс Женской йоги! Первое занятие бесплатно!
Все великие женщины, от царственной Клеопатры до манерной Мэрилин, знали, как свести мужчин с ума. Их сексуальность била током через вспышки взглядов из-под пышных ресниц, уверенную походку кошек, дерзкое обаяние богинь. Современные женщины в рутине будней забывают, что в них таится мощная космическая сексуальная энергетика. На нашем курсе «Женская йога» вы узнаете древние сакральные знания и практики открытия и владения женской силой, забудете, что такое эмоциональная неудовлетворенность. Научитесь использовать женские методы влияния. Освоите древнее искусство магического макияжа жриц Девадаси, который наносили под сводами священных храмов. Вы разбудите энергию Кундалини, сгармонизируете работу чакр, ваше тело станет гибким и пластичным, мышцы сильными. После первых занятий вы ощутите небывалое внимание со стороны мужчин, которых страстно притягивает сильная женская энергия. Сексуальная энергия будет свободно течь по каналам вашего тела, преображая вашу внешность. Вы освоите техники массажа и самомассажа, научитесь грациозной походке и осанке цариц.
В программе занятий:
• Быть Женщиной Всегда и Везде. Как не терять Женщину в себе в серых буднях: правильное пробуждение и отход ко сну, манеры, эффективные упражнения на каждый день
• Практики храма Кходжурахо по пробуждению энергии Кундалини
• Классическая ХаТха-йога способствующая оздоровлению физического тела, его омоложению. Оно станет послушным, энергичным и живым, а специальные техники дыхания выведут все яды и токсины, которые накапливаются в организме. Ваш разум станет более ясным, и восстановится порядок в потоке мыслей и состояний.
• Искусство брачных покоев «Коко-шастра»: 7 условий безупречных отношений; секс как медитация
• Психология взаимоотношений: правильный выбор партнера; как не надоесть друг другу; как возобновить и усилить страсть в мужчине
• Искусство магического макияжа, который использовали в мистериях и ритуалах жрицы индийских храмов. Полный курс повседневного и вечернего макияжа
• Обучение древним храмовым и ритуальным восточным танцам
• Стрип-пластика – развитие сексуальности и эмоциональное раскрепощение, снятие психологических блоков посредством танца.
• Как с помощью одежды подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки
• Наши маленькие хитрости обольщения (незаметные движения, которые сводят мужчин с ума)
• Дыхание «Страсти» и другие техники пранаямы для развития сексуальности
• Медитация поможет чувствовать себя уверенной даже в самые волнительные моменты
• Уроки массажа и самомассажа (тайский, индийский, балийский, интимный, эфирный, ритуальный; «Стопа Будды», «энергетический массаж семи тел» и другие малоизвестные техники)
• Астрология взаимоотношений

Женская йога

Инструктор йоги лето 2021. Ведут занятия ведут
Игорь Полтавцев, директор Института йоги, стаж преподавания 55 лет
Наталья Полтавцева, к.п.н., физиолог человека, инструктор йоги, нутрициолог, стаж преподавания 35 лет
Мария Сутурина, инструктор йоги, йогатерапевт, стаж преподавания 5 лет
Темы занятий
– Эффективность и эффекты йоги. Механизмы воздействия йоги
— Четыре группы опасностей в йоге: как предусмотреть и избежать. Техника безопасности занимающихся и инстрктора, новичков и продвинутых йогов. Безопасность йоги. Авторский стиль Полтавцева Йога компенсированных рисков
— Как сделать йогу интересной? Основные принципы постороения тренировочных комплексов, Формы работы. Беседы.
— Как строить работу в группе новичков (стратегия и тактика, цели и задачи, особенности планирования нагрузок).
— Сукшма-вьяма или предварительная подготовка к йога-тренингу (цели, методики, варианты, особенности разных школ).
— Стили Хатха-Йоги. Философия традиционной йоги. Виды Йоги
- Женская йога, детская йога, йога для молодежи, йога для пожилых
- Мария Сутурина
Йога для женщин: Построение практики йоги для женщин , в зависимости от фаз цикла.
Работа с тревогой и депрессией с помощью практики йогатерапии.
Йогатерапия и повышение мобильности в йоге:Работа со всеми видами ограничений:невральными
мышечными, связочными, костными
--Типовые схемы построения урока Йоги. Как их применять и модифицировать.
– Вербальное сопровождение Йога-тренинга (риторика – особые требования к речи и голосу инструктора, распространенные ошибки).
— Требования к энергопотенциалу инструктора. Управление энергетикой зала.
- Древние и современные представления о питании в практике Йоги. Вегетарианство – вред и польза, ошибки вегетарианцев.
- Шаткармы и Крийя йога. Актуальные практики для обучающихся
- Пранаямы и дыхательные упражнения. Практики управления энергетикой.
- Польза и вред релаксации на занятиях йогой. Интервальная йога. Освоение практики гармоничных занятий.
- Раджа йоги. классика и современность. Фокус внимания, сознание, сверхсознательные феномены, интуиция.
- Современные медитативные техники. Ключевые ошибки в выполнении Польза и опасности для неопытных инструкторов.
- Практика в группах, набор опыта, анализ и разбор ошибок.
—Менеджмент йоги. организация, реклама и продвижение занятий.
_ Финансовые аспекты преподавания йоги: стоимость занятий, типы абонементов, общий сбор как его увеличить, аренда помещений, как без нее обойтись, юридическая защищенность. Почему опытные инструктора зарабатывают в десятки раз больше новичков (секреты и лайфхаки).
— Стажировка в группах йоги.
Итоговый семинар; зачет; вручение Сертификата.

Инструктор йоги лето 2021

йога с Шиваками. Онлайн йога. Йога по скайпу.. ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ ! ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ЗАНЯТИЯ на занятия йогой онлайн, по скайпу.
! 1,5 часа глубокого погружения в йогу как для новичков, так и для продолжающих .
Особенностью занятий по скайпу является то, что Вы можете практиковать с Региной Шиваками находясь в любой точке Земного Шара. Для практики Вам потребуется только высокоскоростной интернет и гаджет на котором установлен скайп. ПОМИМО ПРАКТИКИ АСАН АСАНна занятиях Вас будут ждать :
√ Пранаямы - считаются одними из самых важных практик йоги. Благодаря пранаямам (иогическому дыханию) вы научитесь контролировать ум и жизненную энергию. Пранаяма увеличивает силу концентрации, моральные качества и стимулирует духовное развитие.
√ Медитация – старейшая мировая практика для получения контроля над сознанием. Основные цели медитации – глубокая релаксация, контроль над стрессом, отрешенность и высшие состояния сознания, духовное просветление.
√ Практика Бандхи (замки): усиливает течение энергии. Возрастает чудесный эффект от пранаям, йог испытывает блаженство медитации и сверхсознательного состояния.
√ Мантры в начале и в конце занятия. Первая создает пространство для более чистой полной передачи знания и навыков, последняя закрывает его. Кроме этого , мантры поднимают энергетику , успокаивают ум. Мантра — это звук или вибрация, которая освобождает наш ум от различных пут и привязанностей. Этот звук развивает направленность ума на один объект и развивает медитационное осознание.
Это и многое другое вы получитво время практики йоги по скайпу.
Опытный преподаватель внимательно и грамотно будет выстраивать Вашу практику йоги.
Отзывы учеников Шиваками: http://vk.com/topic-72544190_3044
Стоимость индивидуального разового занятия по скайпу в любое свободное от групповых практик в зале - 2700 рублей.
! предварительная запись обязательна.

йога с Шиваками. Онлайн йога. Йога по скайпу.