Поиск
супер группа "электро вальс"

супер группа "электро вальс"

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 30846831

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club30846831

BodyFlex, йога, пранаяма или ВЫДОХНИТЕ ЛИШНИЕ КИ. Что такое Бодифлекс?
Это уникальная дыхательная гимнастика, основанная на аэробном (глубоком) дыхании, помогающем организму более эффективно выполнить работу по сжиганию жировых отложений.
Если Вы испробовали все мыслимые и немыслимые комбинации диет и упражнеий, но все же не можете сбросить эти дополнительные килограммы, то, веоятно Вы еще не нашли ключ к похудению - правильное дыхание. Увеличивая объем вдыхаемого кислорода, Вы поможете своему организму более эффективно выполнить работу по сжиганию жировых отложений и узнаете какие преимущесва дают знания техники правильного дыхания.
ОНО:
- восстанавливает метаболизм, обеспечивая более эффективное сжигание калорий
- способствует похудению без сложных ограничений в еде
- дает ощущение повышенной энергии и снижает уровень стресса
- повышается общаяя сопротивляемость организма, его тонус
- дренажная функция бронхов улучшается
- болезненные образования (спайки, слипчатые процессы) в бронхолегочной ситеме ливкидируются
- происходит рассасывание воспалительных образований и расправление сморщенных участков легких; восстанавливается нормальная крово- и лимфообращение; устраняются местные застойные явления
Все дыхатеьные упражнения выполняются с элементами йоги, что приводит не только к излечению недугов, но и к омоложению организма.
Вы получите сверкающую подтянутую кожу, красивое и гибкое тело.
Предлагаем воспользоваться простым и доступным методом дыхательной гимнастики, которая содержит в себе древний секрет источника молодости.
Занимаясь 20-30 минут в день Вы буквально почините свою клеточную структуру.
Вы можете накачать свой метаболизм так, что у него никогда не появится даже намека на повторное отложение жира.
АЭРОБНОЕ ДЫХАНИЕ - КЛЮЧ К ВАШЕМУ УСПЕХУ!
Каждую среду в 15:00 Вы можете прослушать вводную лекцию и записаться на семинар в нашем центре на 3 этаже ТЦ Одинцовский Абрат или позвонив по телефону 8-926-532-25-00 или 8-495-772-46-43

BodyFlex, йога, пранаяма или ВЫДОХНИТЕ ЛИШНИЕ КИ

ШРИ ЙОГА в Тарусе. Лучшее время вашей жизни - это время, проведенное в йога асанах (с) Махариши Махеш Йоги.
Занятия йогой делают людей здоровее, красивее и осознаннее, а тем, кто здоров и осознан приносят массу удовольствия от пребывания в этом теле-уме. Тело и ум рано или поздно придется оставить и в том изначальном состоянии чистого бытия-сознания-блаженства некому, нечем и незачем будет выполнять асаны, пранаяму или медитацию. Поэтому пока есть тело и ум, и особенно пока есть к ним привязанность, необходимо практиковать их ЕДИНСТВО - йогу.
Слово йога переводится как единство.
Единство тела, дыхания и ума.
Единство индивидуального и бесконечного.
Единство всего во всем.
___________________________________
Шри Йога— это мягкая и динамичная система физических и дыхательных упражнений, развивающая сознательное отношение к жизни.
ЦЕЛЬ ШРИ ЙОГИ– осознанное объединение тела, ума и дыхания. Развитие высших состояний сознания, дающих прямой опыт «я – не тело».
Шри Йога
* дает устойчивую гибкость и крепость в теле
* восстанавливает душевное равновесие
* раскрывает спокойствие ума
* подготавливает психофизику человека к состоянию самореализации.
Эта йога подходит начинающим: мужчинам и женщинам, молодым и людям в возрасте. Занятия Шри Йогой не противоречат никаким убеждениям и верованиям.
О преподавателе:
Игорь (Вишня) Вишняков
Образование полное высшее педагогическое. В 2004 году окончил Полтавский Государственный Педагогический Университет им. В.Г.Короленко.
Практиками концентрации и медитации начал заниматься с 2003 года в традиции Саттва-Теттрей (пересечение дзен-буддизма и тантры) под руководством Сергея Бугаева (Харьков).
Практикой йога асан занимаюсь самостоятельно с 2007 года.
В 2009 году встретил Гуру Михаила Молдованова, традиция Шанкарачарья. Обучался Трансцендентальной Медитации (TM) и комплексам Шри Йоги.
В 2011 году получил разрешение мастера на проведение групповых занятий по йоге.
В мае 2012 года окончил учительский курс Индийской Ассоциации Йоги и Медитации (AYM) в городе Ришикеш, Индия. Международный сертификат преподавателя.
В 2012 - 2013 году регулярно проводил персональные и групповые занятия в фитнес-клубах и йога-студиях Санкт-Петербурга.
В 2014 году волею судьбы вернулся в Полтаву и преподавал в родном городе.
В мае 2014 года переехал в город Таруса Калужской обл., продолжаю ведение занятий.
Благодарю всех учителей и гуру, которые встретились на пути, благодаря которым растворились все вопросы и сам вопрошающий. Все, что остается это ЖИЗНЬ во всех ее проявлениях.
________________________________
Персональные занятия проводятся на территории ученика в удобное для нас обоих время.
Групповые занятия проводятся по адресу указанному ниже. Время и стоимость написаны в расписании.

ШРИ ЙОГА в Тарусе

Йога - тур Йогини Дарихи. Саратов 15-19 мая 2015. ЙОГА – РЕТРИТ с Мастером Йогини - Дарихой (Санкт-Петербург)
БАЛАНС ЧАКР - ЖИЗНЬ В ГАРМОНИИ
15-19 мая 2015 г. в Саратове
Программа:
1-й день. Муладхара и свадхистхана - обитель первичной энергии и собственная обитель человека. Как сделать благополучие – нормой жизни. Как сохранять эмоциональное равновесие и наслаждаться настоящим моментом. Пранаямы, мантры и медитации. Разновидности крий для кишечника и почек; набхи крийи для праны и апаны; сохранение и траснформация сексуальной энергии. Сатсанг.
2-ой день. Манипура и Анахата. Как сохранять и преумножать жизненную силу в человеке. Учимся действовать с открытым сердцем. Мантры и медитации для процветания. Крийи для печени, желудка, кишечника. Освобождаем тело от токсинов. Электромагнитное поле и сердечный центр (крийи,пранаямы). Медитации для открытия сердца. Стимуляция иммунной системы.
3-й день Вишуддха. Очищаем нашу речь. Делаем голос красивым и сильным. Обучаемся взаимодействию с социумом через сакральные знания. Пранаямы, крийи, медитация для развития творческой силы. Асаны и крийи для шеи щитовидной железы. Противостояние давлению времени. Настройка центров взаимосвязи и коммуникации.
4-й день Аджна – Развитие интуитивного видения и осознанности. Комплекс для гипофиза. Очищение и стимуляция аджны. Практика: шунья, осознанность, интуиция. Крийи по синхронизации головного мозга и таттв. Учимся медитации в безмыслии.
5-йдень Сахасрара. Основа Бесконечности. Асаны и крийи Основ Бесконечности. Крийи по балансировке ума. Медитации, помогающие преодолеть любое жизненное препятствие и невзгоды.
Что происходит с человеком на занятиях у Йогини – для не практикующих людей – это чудеса. Все остальные знают, что чудес нет, есть уровень Знаний. И Знания льются через Дариху Божественным потоком, открывая доселе неведанные состояния: ощущения пространства собственного тела и единение его с Пространством Космоса. Находясь в этом потоке, асаны и динамические упражнения становятся чудодейственным средством для наслаждения. А медитации и сатсанги открывают секреты нашего бытия, скрытые от нас величием нашего Эго. Ты начинаешь ясно видеть лестницу духовного пути и вступаешь на нее с радостью и осознанием.

Йога - тур Йогини Дарихи. Саратов 15-19 мая 2015

Кундалини Йога Красноярск ✨. Кундалини йога – это удивительная технология, самая необычная из всех видов йоги. Кундалини йога состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, не зависимо от возраста и физических способностей.
Кундалини йога была принесена на Запад Йоги Бхаджаном в 1968 году. Йоги Бхаджан учил, что через практику Кундалини йоги и медитацию стимулируются эндокринная и нервная системы, и, таким образом, повышаются творческие способности. Вы достигаете внутренней силы, что помогает уменьшить неблагоприятное воздействие стресса.
Классы Кундалини йоги – это динамичное сочетание асан, пранаямы, мантр, музыки и медитаций, которые учат вас искусству расслабления, исцеления и духовного подъёма. Баланс между телом и умом даёт вам возможность ощутить ясность и красоту своей души. Вам не потребуется предыдущий опыт йоги для того, чтобы получить результаты уже на первом занятии!
Кундалини Йога позволяет пережить опыт тончайших состояний, прикоснуться к Бесконечности в самом себе, раскрыть новые просторы для контакта с окружающим миром и с самим собой, лучше осознавать свои чувства и мысли. В процессе практики более ярко проявляется способность наблюдать за своей внутренней и внешней реальностью, быть честным с самим собой.
Для занятий не нужно иметь предварительную физическую подготовку.
ЧТО ОЗНАЧАЕТ СЛОВО «КУНДАЛИНИ»?
Слово «Кундалини» дословно означает «локон возлюбленной». Это метафора, поэтическое описание потока энергии и сознания, которое изначально существует внутри каждого человека. Практики Кундалини йоги дают нам возможность слиться со своим вселенским Я. Это слияние индивидуального сознания создаёт «божественное единение», которое и называется «йога».
ЧЕГО МОЖНО ДОСТИЧЬ ПРИ ПОМОЩИ КУНДАЛИНИ ЙОГИ?
При помощи Кундалини йоги вы можете построить здоровое тело, сбалансировать работу ума, создать связь со своей бесконечной внутренней мудростью, а также раскрыть двери для проявления и реализации своих способностей, своего потенциала.
Самое важное в Кундалини Йоге - это опыт. Ваш опыт идет напрямую в сердце. Никакие слова не могут стать заменой этого опыта.
Наши преподаватели:
Наталья (Навджит Каур) https://vk.com/navjeet_kaur практикует йогу с 2005 года, преподает с 2006 г., Кундалини Йогу с 2010 г. Обучение в Школе Йоги K.R.I.Y.A. (Kundalini Rising International Yoga Academy). Международный сертификат по программе подготовки учителей Кундалини Йоги «Йога Осознания».
Ирина (Тэкджит Каур) https://vk.com/tekjeetkaur практикует йогу с 2010 года, преподаёт с 2011г. Обучение в Amrit Nam Sarovar International Kundalini Yoga School, KRI (международная программа подготовки учителей Кундалини Йоги), включена в международный реестр инструкторов IKYTA, член профессиональной организации РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги».
На своем опыте мы получили эффект быстрого преображения тела, ума и духа, которое достигается регулярной практикой, и хотим поделиться с вами этой чудесной технологией!
Кундалини Йога помогает быстро и эффективно:
🌸избавиться от боли в спине, проблем с позвоночником
🌸улучшить гибкость тела, растяжку
🌸привести тело в тонус и хорошую форму
🌸поднять настроение
🌸стать активным, энергичным
🌸снять стресс
🌸очистить организм
🌸укрепить здоровье
🌸избавиться от вредных привычек, зависимостей
🌸раскрыть и реализовать творческие способности, свой потенциал и предназначение
🌸снять груз психологических проблем (депрессия, фобии, страхи, комплексы и т.д.)
🌸радоваться жизни
Кундалини йога состоит из простых йоговских техник, которые могут быть приятны и полезны каждому, не зависимо от возраста и физических способностей.

Кундалини Йога Красноярск ✨

Йога в Санкт-Петербурге ☼ Метод Айенгара ☼. Информационный ресурс. Практика по методу Айенгара. Энергетические практики. Кундалини йога. Комплексы асан. Пранаяма. Медитации. Йогатерапия. Женская йога. Йога Курунта. Хатха.

Йога в Санкт-Петербурге ☼ Метод Айенгара ☼