Поиск
близкие друзья укропа

близкие друзья укропа

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 31287992

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club31287992

Описание

А да так от балды;)кидайте прикольные фото на стену

Курс НЕ-инструкторов Йоги. Занятия Йогой, как собственно и любое дело, в котором хочется добиться успеха, требует некоторой подготовки!
Это должны быть как собственно практика Асан в зале и дома, занятия Пранаямой - дыхательными упражнениями, так и чтение «рекомендованной литературы»
Но и этого не всегда достаточно! Многое не очевидно, некоторые техники просто непонятны!
Для того чтобы внести ясность в ряд важнейших практик Йоги надо посещать учебно-практические семинары у различных преподавателей! Это повысит как эффективность Ваших занятий, так и откроет новые горизонты!
Так уж получается, что на обычных занятиях не всегда есть возможность давать «углубленные техники» в силу разного уровня занимающихся… Опять-же самое сложное в практике – ее надо ДЕЛАТЬ!))) Вопрос – как?!
Вот и возникла идея организовать «Курс Не-инструкторов Йоги»))

Курс НЕ-инструкторов Йоги

ॐॐॐॐॐॐ • БОРЯМИР ♥ ЙОГА • ॐॐॐॐॐॐ. Меня зовут Борис Анашенков Я занимаюсь йогой уже более шести лет глубоко изучая: практики асан Хатха-йоги (физические упражнения), Пранаяму (дыхательную гимнастику), Крийя-йогу (технику очищения организма), Випассану (медитацию чувств).
В 2004 году проходил курс «Yoga-sanjyan» и принял посвящение от индийского учителя Ачарья Аваниша который родился в городе Харидваре, на севере Индии, получил три высших образования (за одно из них был удостоен золотой медали, как Мастер Йоги)! Он практикует йогу с раннего детства, является специалистом в ведической, западной классической, индийской, буддийской и в философии йога сутр Патанджали! Ачарья Аваниш организовал и провёл более 150 семинаров и йога-тренингов в Индии и Европе, написал книги: “Yoga Katha Tarangini”, “Vairagya Sandeepni Kathopanishad”, ” Yoga Sopan Tary”, “Patanjali Yoga Sutra”, “Patanjali&Buddha Yoga Philosophy”, “External Yoga Practice . Part 1&Part 2”, “Yogic Therapy”.
В 2006 году прошел курс обучения в «Школе Йоги Кшатриев» - это боевой вид йоги обучающий внутренней технике боевых искусств с помощью способов воздействия на болевые точки контроля и разрушения организма, где отрабатывается нанесение сокрушительных ударов изо всех возможных позиций, изучаются принципы построения боевых движений и их комбинаций для кратчайшего и наиболее эффективного решения боевых задач.
С 2007 года у учителя С.Н. Гоенки прошел несколько курсов медитации Випассана – это одна из наиболее древних техник медитации Индии. 2500 лет назад она была вновь открыта Буддой, и это самая суть того, чем он занимался и чему учил в течение последних 45 лет его жизни. Випассана – означает видеть реальность такой, какая она есть!
Сейчас йога это мой образ гармоничной жизни благодаря которому я чувствую себя счастливым и свободным от всех предрассудков. С помощью йоги смысл жизни человека превращается в развитие которое не имеет границ в своей бесконечности познания себя самого! Когда ты открыл дорогу в свой внутренний мир души то повернуть назад уже невозможно потому что он постепенно захватывает тебя всего не оставляя ни чего прежнего!

ॐॐॐॐॐॐ • БОРЯМИР ♥ ЙОГА • ॐॐॐॐॐॐ

YOGALAND - Йога в Алматы. Наши занятия помогут вам вернуть природную гибкость тела, улучшат состояние здоровья за счет увеличения поступления кислорода к мышцам и вывода из них продуктов распада. Наши программы направлены на укрепление костей и связок, при этом улучшается осанка, предотвращаются заболевания остеопорозом и гипокинезией, нормализуется артериальное давление.
Но, что самое важное, вы поверите в себя, свои возможности и силы, восстановите здоровье и активность.
Йога-студия YOGALAND приглашает всеx желающих на следующие виды занятий:
● Квадра йога
● Йога для начинающих;
● Кундалини Йога
● Йога DETOX;
● Йога в потоке;
● Цигун;
● Очистительная пранаяма;
● Женские практики;
● Йога-нидра;
● Медитативная йога;
● Йога для шеи и глаз и лица;
● Йога для суставов;
Йога-студия YOGA LAND
Адрес: г.Алматы ул. Сейфуллина 458, уг.ул. Әйтеке би, БЦ MAISAT, 2-й этаж, офис 206.
Тел. +7 (777) 359-97-53, +7 (727) 327-52-89
E-mai: info@yogaland.kz

YOGALAND - Йога в Алматы

ЙОГА В СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЕ КОСМОсольИТАН СПБ. АДРЕС: Санкт-Петербург, Большая Конюшенная, 25 (вход во двор, в отель «Астер»)
ПРЕПОДАВАТЕЛИ:
Alena Antonova https://vk.com/antonova.alyona
Алина Лепашова-Багирова https://vk.com/id130261064
Елена Аликина https://vk.com/id249871643
Ваджра Хатха Йога Корректный подход к позвоночнику в практике Йоги отличается от современного общераспространенного подхода к выполнению асан, при этом полностью соответствует классическому подходу к практике асан древнеиндийских школ Йоги, описания которых можно встретить в упанишадах и трактатах по Йоге. Что еще раз подтверждает истину, что все новое - это хорошо забытое старое.
Методика КПП в асанах основана на современных знаниях физиологии и анатомии, медицины, а также знаний полученных из древних текстов по Хатха Йоге.
Из положений тела, которые подаются практикующим, принципиально исключены те асаны, которые могут теоретически привести к травмам позвоночника или усугубить имеющиеся смещения и травмы сегментов позвоночного столба.
На занятие мы практикуем пранаяму (дыхание), брюшные практики (агни сара и прочее), асаны (удобное физическое положения тела) и медитацию.
КОЛИЧЕСТВО ЧЕЛОВЕК:
Помещение соляной пещеры рассчитано максимум на 4 человек + инструктор. Минимальное количество участников – 3 человека.
В вашем распоряжении будут коврики, шкафчики для одежды, чай с закусками.
РАСПИСАНИЕ:
Уроки йоги для взрослых посетителей проходят 4 раза в неделю по вторникам и четвергам, с 18:45 до 20:00 и с 20:15 до 21:30
КОНТАКТЫ: Для дополнительных вопросов, записи на абонемент или разовые занятия, для предоплаты, пожалуйста:
- звоните: 8-921-774-66-13
- пишите в группу: https://vk.com/cosmosol
- пишите Дарье: https://vk.com/id1813246
ЦЕНА:
Стоимость одного занятия – 400 р
ЧТО ТАКОЕ СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА?
Что такое «соляная пещера»? Это закрытое теплое вентилируемое помещение, где стены и пол покрыты солью. Специальный галогенератор, разработанный в Санкт-Петербурге, в Институте профилактической медицины, вырабатывает ионизированный сухой солёной воздух. Частицы с постоянным отрицательным зарядом, а главное, сухой климат способствуют разжижению слизи и мокроты на слизистой, бронхах и в легких. Всего несколько сеансов галотерапии помогают избавиться от хронического насморка, кашля. Эта профилактика прописывается людям, страдающим астмой, бронхитом, ЛОР-заболеваниями. Галотерапия очень полезна детишкам с ослабленным иммунитетом, будущим мамочкам с токсикозом, людям, страдающим синдромом хронической усталости, бессонницей и неврозами.
Веб-сайт:

ЙОГА В СОЛЯНОЙ ПЕЩЕРЕ "КОСМОсольИТАН" СПБ

Йога. Восемь ступеней аштанга-йоги
Яма — нормы поведения — самоограничение
Нияма — следование религиозным правилам и предписаниям — полное посвящение себя духовным практикам
Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности
Пранаяма — контролирование дыхания, приводящее к объединению тела и ума
Пратьяхара — отвлечение чувств от контакта с их объектами
Дхарана — целенаправленная сосредоточенность ума
Дхьяна — медитация (внутренняя деятельность, которая постепенно приводит к самадхи)
Самадхи — умиротворённое сверхсознательное состояние блаженного осознания своей истинной природы