Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club32022626
Описание
Йога – древняя система самопознания, призывающая человека контролировать свое тело, разум и чувства!
В результате чудесной практики йоги:
- Развивается гибкость и выносливость
¬- Улучшается психоэмоциональное состояние (снимается напряжение и стресс)
- Фигура становится стройной и грациозной
- Укрепляется координация и равновесие
- Оказывается мощный оздоравливающий эффект на весь организм
В программе занятий:
Пранаяма (дыхательная гимнастика)
Классическая Хатха-йога
Энергетические практики Цигун Медитация
