Описание
Йогу по системе Birthlight отличают мягкий подход и целостность практики, это симбиоз мудрости востока и амбиций запада, это внимание к истокам и современные научные исследования.
Бэби-йога – полное радости и света занятие, это общение и взаимодействие, это здоровье и сила, позитивная энергия. Недаром Франсуза Фридман (основательница метода Birthlight) вывела на основании этой практики понятие «спирали радости», в соответствии с которым, помогая ребенку испытать позитивные эмоции, ребенок возвращает их матери, питая ее изнутри. Счастливая мать в ответ дарит еще больше любви своему малышу, которую он возвращает в еще большем объеме. Так, любовь умножается «по спирали»:
Счастливый малыш – счастливая мать.
Счастливая мать – счастливая семья.
Счастливая семья – счастливое общество!
В группе от 2-х месяцев до 1 года занятия построены следующим образом:
- Приветствие в кругу (момент адаптации ребёнка к социуму).
- Эмоциональное развитие (потешки, игры, песенки).
- Массаж по системе бэби-йоги.
- Развитие мелкой и крупной моторики.
- Подготовка и развитие навыков ходьбы.
- Интеллектуальное развитие
- Заключительная часть - расслабление (шавасана) (восстанавливаемся после занятий, прощаемся).
В группе от 1 года до 3-х лет занятия построены следующим образом:
- Приветствие (социальная адаптация ребёнка).
- Развитие мелкой моторики (пальчиковые игры)
- Развитие крупной моторики (выполнение асан вместе с мамой по системе бэби-йоги). Массаж (профилактика плоскостопия, простудных заболеваний).
- Творчество
- Шавасана (учимся расслабляться, дышать).
- Прощание (социальный момент).
Преимущества занятий для малыша: укрепляет организм и стимулирует развитие, улучшает сон, помогает пищеварению, способствует активному взаимоотношению с окружающими, учит сохранению баланса между активностью и релаксацией.
Преимущества занятий для мамы: помогает вернуть силы и восстановить хорошую осанку, подтягивает абдоминальные и тазовые мышцы, учит заботиться о себе и одновременно радоваться занятиям с ребенком, учит глубокой релаксации.
Баби-йога это та атмосфера любви и спокойствия, которую создаёт каждый родитель, где ребёнок развивается максимально полноценно.
Занятия и семинары проходят по адресу: ул.Виноградова 108-2(угол Муратбаева)
т.293-74-52;
+7 777 270 8888
+ 7 701 489 8888
скайп: zyq.kz
