Поиск
БизнесИдеи

БизнесИдеи

Подписчики: 62 подписчиков
ID: 34605035

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club34605035

Описание

Группа для обмена идеями по бизнесу и опытом для создания своего бизнеса

Северодонецк | Йога для всех желающих. Добро пожаловать в нашу уютную группу!
Мини-группы до 7 человек. В полтора часовую практику входят:
- концентрация,
- сукшма-вьяяма (гимнастика для суставов)
- изучение комплекса Сурья Намаскар, который, при желании, можно в последствии делать дома самостоятельно
- специально подобранного под уровень практикующих, время года и влияние Луны (да-да;) комплекс асан (статических поз)
- релаксация/медитация (много вариантов)
- пранаяма (обучение правильному, полезному, очищающему, бодрящему или успокаивающему дыханию).
Также, при желании участников групп, можно попасть на небольшое вводное слово на различные йогические темы, влияние Луны, вопросы по здоровью и т.д.
Варианты посещения занятий:
2 раза в неделю.
3 раза в неделю.
Дни и время занятий:
Утренняя 8:30-10:00 вторник, четверг.
Дневная 16:00-17:30 вторник, четверг.
Вечерняя 17:35-19:05 вторник, четверг.
ЗАПИСЬ на субботу происходит в ЧЕТВЕРГ, и возможно тогда сформируем 2 группы на 12:00-13:30 и 13:30-15:00.
Если людей в четверг запишется немного, то занятие в субботу будет только на 13:30-15:00.
Цена разового занятия в группе 60 грн.
Экономия при оплате абонемента за месяц - каждое занятие выходит по 45 грн.
По всем вопросам обращайтесь по телефону: 0500-533-462 Надежда - психолог, инструктор по хатха-йоге
https://vk.com/yoga_trener

Северодонецк | Йога для всех желающих

Студия йоги «Притяжение» в Свиблово. Уютное пространство в студии Притяжение приглашает на свои классы:
• ЙОГА | МАССАЖ | АЛЬФА-ГРАВИТИ |
• Занятия и программы для детей
• Еженедельные мероприятия.
( мастер-классы, семинары, лекции, концерты)
• Возможность заниматься в группе и индивидуально.
• Возможна аренда залов
+7 (915) 226-56-44
Различные виды абонементов.
Мы открыты ежедневно с 10:00 до 22:00
«Притяжение» – это не просто студия йоги. Мы собрали в одном пространстве множество практик, позволяющих человеку стать здоровее и сильнее и телом, и умом.
Мы проводим для вас:
• Хатха-йогу,
• Виньясу,
• Йогу в гамаках (Антигравити),
• Альфа Гравити,
• Детскую йогу,
• занятия на TRX-тренажерах,
• Здоровая спина,
• Йогу для беременных,
• Айенгара йогу,
• Пранаяму,
• Женскую йогу
Иногда одних тренировок для оздоровления тела и позвоночника оказывается недостаточно. Тогда незаменимыми помощниками на пути к здоровью станут мануальный терапевт и массажист.
Студия “Притяжение” может предложить вам прекрасных специалистов с многолетним опытом работы.
Спокойный ум и здоровая психика не менее важны для счастливой жизни, чем ухоженное, сильное тело. Поэтому современному горожанину, жизнь которого связана с огромными эмоциональными перегрузками и постоянным стрессом, часто не обойтись без помощи профессионального психолога. Такой специалист также есть в нашей студии.
Формы работы с психологом:
• Индивидуальные консультации,
• Занятия, помогающие справляться со стрессом.
• Трансформационные игры,
Занятия для здоровья и развития детей у нас тоже предусмотрены!
На данный момент проводятся классы по:
• Детской йоге
Для вашего удобства мы стараемся составлять расписание так, чтобы мама и ребенок могли прийти вместе и посетить взрослое/детское занятие одновременно!
Для любителей путешествий руководитель нашей студии Усова Жанна несколько раз в год проводит выездные семинары по йоге и фри-дайвингу. Две недели ежедневных интенсивных занятий в живописных местах Индии, Тайланда, Непала, Египта — это лучший способ отдохнуть от городской жизни, поправить здоровье и совершить прорыв в практике.
Кроме того, мы с удовольствием делимся накопленным опытом и регулярно организуем семинары для преподавателей Альфа Гравити.
📌Связаться с нами:
Инстаграм: https://instagram.com/prityazhenie_studio?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Телеграм: https://t.me/prityazheniemoscow
Вотсап: +7 915 226-56-44
Сайт: https://prityazhenie.moscow
Таплинк: https://taplink.cc/prityazhenie_studio

Студия йоги «Притяжение» в Свиблово

Избавление от боли в спине - Chiropractic Vitaly. Виталий Анатольевич Головков
Врач-невролог (выпускник РГМУ, клиническая ординатура по детской неврологии, в ординатуре работал в детской эпилептологии, по окончанию ординатуры специализация по мануальной и рефлексо-терапии). Использую мануальную терапию более 18 лет.
Через 1,5 года после окончания ординатуры, уже имея опыт работы в различных клиниках Москвы, и по настоящий день практикую как частный врач.
Мне довелось больше пяти лет жить в Юго-Восточной Азии, объездить многие страны. Но не только ради путешествий и любимого серфинга - интересно было посмотреть как справляются с болезнями целители из совершенно других культур. Теперь бывает уже и самого зовут делиться опытом, интересные семинары получаются.
В лечении применяю так называемую «мягкую», безболезненную технику «вправления позвонков», в случае необходимости иглоукалываение, для закрепления лечебного эффекта подбираю лечебные упражнения. Иногда приходится пациентам помогать находить и решать психологические подсознательные проблемы провоцирующие боли в спине.
Чем я могу помочь ?
Боль в спине, как правило, появляется на фоне смещения позвонков с их естественных положений. Такое смещение в свою очередь - следствие неравномерного тонуса мышц формирующих мышечный корсет позвоночника. Применяемая мной техника позволяет легко и почти безболезненно вернуть позвонки на место, однако закрепить в здоровом положении можно ТОЛЬКО восстановив мышцы с помощью упражнений. Именно в упражнениях – залог успеха лечения. В одних случаях я подбираю асаны из арсенала йоги, в других - специально подобранные техники управления дыханием (пранаямы). Думаю успех врача определяет целый ряд факторов в том числе и биоэнергетика, так, чтобы помочь, например, практикующему йогину (а они тоже приходят!) приходится и самому быть в хорошей форме.
В целом, при острой боли в спине оптимальная последовательность действий такова:
1. Купировать острое состояние. Особенно это необходимо, когда боль настолько сильна, что не дает человеку, например, встать с кровати. Применяется классическая медикаментозная схема: анальгетики + противоспалительные + (по необходимости) миорелаксанты. Иногда обезболивающий эффект может быть достигнут при помощи иглоукалывания, тогда удается обойтись вообще без лекарств. После того, как пациент более-менее сможет двигаться, можно переходить к следующему этапу.
2. Курс мануальной терапии. Я управляюсь за 1-3 сеанса. В классической мануалке длительность курса обычно не менее 10 сеансов.
3. Параллельно с мануальной терапией (обязательно!) курс специальных физических упражнений, направленных на:
- нормализацию тонуса мышц в пораженных сегментах,
- восстановление здорового стереотипа движений (важно избавиться от привычки хромать!) , и лишь в третью очередь
- укрепление мышечного корсета который в дальнейшем будет вас беречь от новых травм.
Метод работает! Почитайте что пишут пациенты - www.DrGolovkov.ru
Звоните, договоримся о встрече
+7 910 400 1811
скайп vitaly024
Вацап +7 910 400 1811
фейсбук https://www.facebook.com/chiropractic.bali

Избавление от боли в спине - Chiropractic Vitaly

Утренняя йога в Одессе. Пробуждаемся с помощью йоги! Наши утренние занятия проходят на Природе, в парке Победы. Длительность занятий 1,5 часа.
Занятия проводятся в гималайской традиции классической йоги и включают: комплекс Сурья Намаскар, статические и динамические асаны, пранаямы, крийи, медитацию.
Занятия подходят для начинающих и опытных практиков.
Ведущая - Марина Шубина (Маниша Гири)
тел. 0987445274
Чем уникальны мои утренние занятия:
- мы выполняем много упражнений животом, активизируя огонь пищеварения, что помогает сбалансировать все внутренние процессы в теле, избавиться от лишних накоплений и токсинов, а также зажечь свой огонек в сердце, чтобы гореть радостью, наполненностью, интересом к жизни весь день :)
- большое внимание уделяется дыхательным практикам - очистительным и балансирующим пранаямам, а также различным крийям - йогическим упражнениям для активизации и гармонизации всех внутренних энергий.
- мы приветствуем солнце и активизируем его энергию внутри себя, чтобы светиться весь день на радость себе и окружающему миру :)
- в комплексе упражнений используются асаны для самокоррекции крестца и позвоночника.
- утренние группы малочисленны, поэтому каждому практикующему уделяется должное внимание в процессе правильной отстройки асан, а также в простом душевном общении :)
С собой на занятие нужно иметь коврик. Одежда - удобная спортивная, желательно из натуральных тканей.
Пожалуйста, не завтракайте перед занятиями! Пить можно до и после занятий.
Если кому-то нужна персональная побудка - не стесняйтесь, оставляйте свои номера! С удовольствием Вас разбужу :)
С теплОМ, Марина :)

Утренняя йога в Одессе

Йога-тур с 21 мая по 31 мая в Крыму.. 21 мая -31 мая , место проведения семинара п. Гурзуф.
Вдали от шума и городской суеты, на южном берегу черного моря, Гурзуф является одним из самых живописных поселков этого полуострова. Необыкновенная энергетика этого места, не оставляет никого равнодушным! Разнообразная растительность и уникальный воздух, красивейшие пейзажи- это как раз, то что нужно для хорошей практики!
Присоединяйтесь к нам.
ПЕРЕЛЕТ - прямой от 10000 руб до 15000 руб аэрофлот.
ПРОЖИВАНИЕ - от 5000 руб до 8000 руб - за весь период проживания!
В альбоме можно посмотреть фото аппарат-отеля. Также возможно проживать в частном секторе.
ПРАКТИКА-
Два раза в день, на рассвете и перед закатом.
Пранаяма, асаны, йогатерапия позвоночника, йога-нидра, суставная гимнастика (по желанию). 7 дней практики и 3 дня экскурсии по самым красивым местам полуострова!
Стоимость занятий 10 000 руб.
По всем вопросам пишите в группу, или звоните мне по телефону 89112506266. Дрожжина Анна.

Йога-тур с 21 мая по 31 мая в Крыму.