Поиск
Есть ИДЕЯ

Есть ИДЕЯ

Подписчики: 94 подписчиков
ID: 37394003

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club37394003

Описание

Нет предела вашей фантазии

Йога с Татьяной Шаповал. Что такое йога и почему спустя столько лет она продолжает быть актуальной и интересной?
Прежде всего йога - это система методов и практик работы с телом и сознанием.
Корректное выполнение практики имеет множество плюсов для современного человека, среди которых:
- нормализация кровяного давления и укрепление сердечно-сосудистой системы (йога укрепляет состояние стенок сосудов и увеличивает их эластичность)
- нормализация дыхания (за счет дыхательной гимнастики достигается ровное и спокойное дыхание)
- гибкость тела (йога оздоравливает сухожилия, связки и мышцы, во время занятий из них интенсивно удаляется сковывающая двигательную активность молочная кислота – отсюда и благодатное ощущение легкости по всему телу)
- укрепление мышц
- йогой задействуются все группы мышц, включая даже глубокие мышцы, располагающиеся в непосредственной близости к костям
- регулярные занятия йогой способствуют укреплению моторной памяти, повышению реакции и улучшению координации и концентрации
Инструктор:
Шаповал Татьяна - ученица Виктории Щегловой, Светланы Тараненко, Валентины Малиновской.
Участница Carpathian Yoga Fest.
Расписание занятий:
Пн. / Ср. - 20.00
Сб - 10.00
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ:
1 занятие: 60 грн
4 занятия: 200 грн (1 - 50)
8 занятий: 360 грн (1 - 45)
12 занятий: 480 грн (1 - 40)
Действие абонемента - 1 месяц
Первое занятие бесплатно в случае покупки абонемента
Адрес: К. Маркса, 57/414 vk.com/yogalivedp
Запись на первое занятие:
www.yogalive.club
Вопросы: (095) 222 63 11, Татьяна

Йога с Татьяной Шаповал

Салон массажа Счастливый Слон на Варварке. Представляем Вашему вниманию салон тайского йога - массажа и оздоровительных практик Счастливый Слон
Что может заменить для нас тепло человеческих рук?
Наша кожа - это источник эндорфинов (гормонов удовольствия), под воздействием массажных приемов их вырабатывается огромное количество. Помимо удовольствия и поднятия тонуса существует и ряд благотворных эффектов, что делает наш массаж необходимым практически каждому
✅ Улучшение кровообращения, разогрев массируемой области, снятие отёчности.
✅ Улучшение силы и эффективности работы мышц, выведение токсинов, снятие напряжения, расслабление сухожилий и улучшение их эластичности.
✅ Стимулирование и улучшение активности нервной системы.
✅ Расслабленное и глубокое дыхание.
✅ Улучшение эластичности пищеварительного тракта, массаж области желудка предотвращает несварение.
✅ Улучшение притока крови к коже, улучшение состояния кожи, разглаживание рубцов.
Настоящий тайский массаж – процесс без каких-либо возбуждающих действий, размеренный и красивый, и клиент, и массажист во время сеанса полностью одеты. Массаж проводится в лёгкой, удобной, желательно хлопчатобумажной одежде.Ступни могут быть открыты, но лучше надеть чистые носочки.
Наш массаж базируются на технике воздействия на биологически активные точки, используются элементы йоги и растяжки. Его по праву можно назвать «пассивной йогой».
У нас Вы сможете отдохнуть и восстановить позитивный жизненный тонус в современном городе.
Ждем Вас по адресу ул. Варварская, д. 32, 4 этаж. С Любовью, Ваш Салон Счастливый Слон.

Салон массажа Счастливый Слон на Варварке

МАУ ДС «Молодежный». Муниципальное автономное учреждение «Дворец спорта «Молодежный» создано в 2003 году в целях развития и популяризации физической культуры и спорта, физического воспитания населения, в том числе детей и молодежи, улучшения физического развития населения за счет привлечения его к систематическим занятиям физической культурой и спортом, формирования устойчивой потребности в здоровом образе жизни, нравственных, духовных основ и ориентации подрастающего поколения на освоения позитивных ценностей физической культурой и спорта.
Для вас:
- Тренажерный зал (Молодёжный, Дельфин)
- Бассейн: большая и малая ванна
- Фитнес-зал: группа здоровья, пилатес, фитнес, йога, Body Sculpt, аэробно-силовой класс
- Спортивный зал (Молодёжный, Искра)
- Групповые занятия: футбол, большой теннис, бокс
- Медицинский/подводный массаж
- Дополнительные услуги (Молодежный, Дельфин): солярий, сауна, бильярд
Адрес:
174211, Новгородская область, Чудовский р-н, г. Чудово, ул. Мира, д.27
Телефон:
881665 44982
Почта:
dsm.27@mail.ru
Сайт:
https://ds-chudovo.webo-web.ru/

МАУ ДС «Молодежный»

студия йоги АТМА. Студия йоги АТМА находится в историческом центре центе города, на ул. Спиридоновка (это 7-10 мин.пешком от станции метро Тверская или Пушкинская).
АТМА в философской системе индуизма - это «Истинное Я». В противоположность маленькому эгоистическому «я», которое человек считает самим собой, «Истинное Я» нераздельно со всем миром, безгранично и бессмертно. Когда человек поднимается над «я», «мое», «мне», он соединяется со своей истинной природой и становится свободным. Это и есть путь Йоги.
Занятия йогой в Студии Атма это:
- Чистота сознания
- Похудение и поддержание тонуса мышц
- Красивое, подтянутое тело в любом возрасте
- Развитие гибкости и выносливости
- Повышение устойчивости к стрессовым ситуациям
- Терапия для позвоночника и суставов
- Повышение иммунитета
- Свежесть и молодость
- Улучшение духовного состояния и взаимоотношений с людьми

студия йоги "АТМА"

Путь Самопознания. В этой группе вы найдёте полезную информацию, тренинги, обучение, практики по саморазвитию, ведической астрологии, медитации, йоге как древних учителей, так и современных практиков, мудрость духовных учителей и курсы для улучшения жизни.

Путь Самопознания