Поиск
муза винкс

муза винкс

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 37725039

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club37725039

Йога центр «ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН». Йога для прекрасных королев - уникальный вид искусства, дарующий гибкое тело, позитивный настрой, хорошее самочувствие и настроение, спокойный ум и внутреннее расслабление.
Йога – интересное и увлекательное путешествие длиною в жизнь.
Йога – это 1% теории и 99% практики.
Общая практика ориентирована на западного человека с его динамичным ритмом жизни.
Что вы хотите получить, занимаясь йогой?
- исправить осанку
- похудеть
- найти покой и тишину
- укрепить иммунитет
- узнать что-то новое
- расслабиться
- освободиться от стресса
- убрать хроническую усталость
Вы получите гораздо больше, если выделите время для себя, расстелите коврик, сядете, скрестите ноги, закроете глаза, прислушаетесь, как бьется ваше сердце, понаблюдаете, как происходит вдох и выдох, откроете глаза и приступите к занятиям.
Йога – единение души, духа и тела. Изучая и практикуя йогу, вы найдете в себе нечто цельное, неизменное и прекрасное, ощутите тишину, покой и счастье.
Приглашаю вас в удивительный мир йоги.
Телефон: 8 (918) 611-84-45
Контактное лицо: Браило Алла Анатольевна

Йога центр «ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН»

йога Наро-Фоминск. В наше нестабильное время хочется дать себе возможность отдохнуть и снять накопившийся стресс. Занятия йогой помогут Вам обрести гармонию и не потерять ее в напряженном ритме жизни. Уделяя йоге всего несколько часов в неделю, Вы увидите, как пропадает лишний вес, укрепляются и приходят в тонус все мышцы, как тело наполняется энергией. И самое главное, что, приводя организм в хорошую физическую форму, Вы обретаете душевное спокойствие и равновесие

йога Наро-Фоминск

Тайский йога - массаж. Тайский массаж — одно из эффективных средств оставаться молодым, здоровым и энергичным. Мощная оздоровительная процедура. Приводит организм в состояние равновесия и гармонии, глубокого расслабления с одновременным притоком жизненных сил.
В результате: увеличивается гибкость и подвижность тела — позвоночника, суставов, связок, улучшается лимфодренаж, самоочищается организм, сбрасывается вес, прорабатываются телесные зажимы — места скопления болевых блоков и психических проблем, снимаются стрессы и тревожные состояния, уменьшаются боли различной этиологии.

Тайский йога - массаж

Йога в туле. МАХАТМА центр оздоровительных практ. Цель нашего центра - предоставить равные возможности для развития людям с различным уровнем подготовки. Наши залы оснащены всем необходимым для занятий йоги – коврики, одеяла, кирпичи, ремни. Занятия проходят под приятную восточную музыку, которая помогает сконцентрироваться на ощущениях, возникающих в теле. Йога – это время, которое вы посвящаете себе, своему телу, на полтора часа все дела остаются за пределами зала. Именно этого личного времени нам так не хватает, что бы восстановить силы после напряженного дня, снять нагрузку с эмоционального тела и перераспределить ее на тело физическое, которое в условиях офисной сидячей работы очень страдает без физических упражнений.
Занятия проходят в уютном зале
по адресу ул. 9 мая, д. 3, зал 501.
Контактный телефон +7-906-621-49-36.

Йога в туле. МАХАТМА центр оздоровительных практ

Yoga23 | Йога23 | Йога | Санкт-Петербург. ЧТО ТАКОЕ YOGA23?
Тренировочная система Y23 (YOGA23) представляет собой методическую систему применения тренировочных техник йоги, специально адаптированных для современных условий западного человека. Человека, который живет в активном ритме, подвержен стрессам.
Основу создания системы заложил Андрей Сидерский в 2003 году. Впоследствии система трансформировалась с учетом практических и теоретических наработок учеников и коллег Андрея Сидерского, и превратилась в высокоэффективный тренировочный продукт коллективного творчества, вобравший в себя наработки многих квалифицированных специалистов в области хатха-йоги, боевых искусств, современных спортивных тренировочных методик и фитнеса, плавания и фридайвинга.
О преподавателе:
Начал заниматься йогой в 2010 году. Спустя 3 года интенсивной практики возникло желание и возможность пройти курсы инструкторов по йоге.
Выбор был сделан в пользу направления Йога23, т.к. оно удовлетворяло все мои потребности в практике:
1. Детальная проработка всего тела. Приведение тела в более энергетически ресурсное состояние.
2. Приведение ума в спокойное и ясное состояние, которое проявляется как повышение эффективности в любой деятельности.
3. Все это достигается в сжатые сроки. Действия понятны и адаптированы для современных условий.
В 2013 году после прохождения обучения в Киевской студии Андрея Сидерского начал вести регулярные занятия по методике Йога23, а также продолжал проходить обучение и курсы повышения квалификации. На данный момент имею квалификацию «Тренер» в методике Йога23.
Составляю свои занятия, учитывая потребности группы в целом, а также стараюсь уделять внимание каждому. Однако в случае, если необходимо более детальное внимание, есть возможность проведения индивидуального занятия. Программа такого занятия составляется только с учетом вас, учитывая ваши потребности и особенности. И, наконец, есть возможность составления персональной программы самостоятельных тренировок. Такая программа прекрасно подойдет для тех, кому регулярные тренировки в группе или индивидуально недоступны, а также для тех, кто хочет выйти на новый уровень практики или решить поставленную задачу в более сжатые сроки.
------------------------------------
📅 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Группа для начинающих (по записи, при наличии свободных мест):
🔵 Понедельник 20:00 - 21:30
🔵 Пятница 20:00 - 21:30
ТТМ, Клинский пр. 10
https://vk.com/ttm_center
------------------------------------
Группа начально-среднего уровня (без записи)
🔵 Вторник 20:30 - 22:00
🔵 Воскресенье 17:30 - 19:00
ТОТ Коломенская 14.

Yoga23 | Йога23 | Йога | Санкт-Петербург