ЙОГА СЕМИНАР С РАВИ КУМАРОМ ДОВЛУРУ 1- 2 .12.18

Описание

РАСПИСАНИЕ СЕМИНАРА. Пятница,30 ноября 2018 г.,заезд с 16:00-.18:00 19:00-20:00 УЖИН Суббота 01 декабря 2018г. 6:00-9:00 УРОК 1.Падмасана.Динамическая практика 9:00-10:00 Завтрак 12:00-13:00 Пранаяма 13:00-14:00 Обед 14:30-15:30 Мантра йога.Сатсанг. 15:30-18:00 УРОК 2. Раскрытие тазобедренных суставов. Вся программа первого дня посвящена подготовке к Падмасане(позе Лотоса). 18:30-19:30 Ужин. 20:00-22:00 (23:00) Баня на берегу оз.Тургояк стоимость 2 часа -3000,3 часа 4500 на всех желающих. Воскресенье 02 декабря 2018 6:00-9:00 УРОК 1. Практика асан.Балансы.Позы стоя и балансы. 9.00-10:00 Завтрак 11:00-12:00 Пранаяма 12:00-13:00 Обед 13:30-15:00 Сатсанг.Мантра Йога.(Питание йогов?) 15:00-18:00 УРОК 2. Практика асан.Перевёрнутые позы и балансы. Дорогие ученики! Стоимость семинара : 6000 рублей-до 13 сентября 6500 рублей -до 31 октября 7000 рублей -с 1 ноября Обратите внимание! После предоплаты если Вы по каким либо обстоятельствам передумали ,то с уплаченной суммы удерживается невозвратная сумма в размере 500 рублей. Стоимость проживания и питания в "Жемчужине Урала" 1900 рублей в сутки с человека (2-х местное размещение с 3-х разовым питанием).Просьба заранее сообщить кто будет проживать в отеле . ОПЛАТА. При переводе денег на карту ничего не пишем.После того как вы провели оплату,просьба сообщить СМС (фамилию и сумму). № карты СБЕРБАНК - 4276 7200 1208 8367 Кочнева Наталья Васильевна. тел:+79123249970, Наталья.