Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club41898291
Описание
Массаж - настоящая панацея от стрессов, напряжения и лучшая броня от неблагоприятной окружающей среды.
Массаж – лучшее средство для хорошего настроения.
Благодаря мышечному массажу, работоспособность и выносливость мышц повышается. Увеличивается венозный отток, а вместе с ним усиливается и артериальное кровообращение, что создаёт благоприятные условия для развития мышц в массируемом участке.
Помимо прочего, массаж играет важную роль и в перераспределении крови между внутренними органами и мышцами.
Благодаря массажу, кровеносные сосуды организма то наполняются, то вновь спадаются, что ведет к понижению сопротивление артериальной части большого круга кровообращения, а это положительно сказывается на работе самой главной мышцы человека – сердца.
Некоторые экспериментальные исследования говорят о том, что благодаря массажу, работоспособность и выносливость мышц можно увеличить в 5-7 раз.
Спортсмены часто применяют массаж для быстрого восстановления формы после длительной физической нагрузки.
![Эбру Школа Севастополь. Что же такое - рисование на воде?
💦С первых капель красок на воду, участники перенесятся в мир волшебства, создавая рисунок жидкими красками на жидкой поверхности, закручивая узоры и перенося эмоции в характер картины. У Вас появится окрылённость, потому что рисовать на воде легче, чем на бумаге, уверенность в своих силах, Вы отвлечётесь от насущных дел и дадите разгрузку всему организму. Вода - самый лучший психолог, которая поймёт Вас, даже если Вы не произнесёте ни слова.
🌈Мастер-класс по рисованию на воде подходит как для детей всех возрастов, так и для взрослых. Эта удивительная техника подвластна каждому. Кроме того, она благотворно влияет на психику ребенка, поэтому рекомендуется как хорошее терапевтическое средство.
🌸Рисунок Эбру можно наносить на кожу, картон, шелк, дерево и другие материалы. Создать две одинаковых картины просто невозможно! Вообще, предугадать как растекутся краски, невозможно. Поэтому даже у мастера каждый новый рисунок — это новый эксперимент. Мастер-класс — терапевтический, благотворно влияет на нервную систему.
Занятия с мастером Эбру (рисование на воде) - это не только позитивные эмоции и красивые картины, но и отработка уже полученных знаний и навыков, приобретение новых.
Мы работаем с основными и дополнительными цветами, различаем гамму красок на тёплые и холодные цвета, повседневные и праздничные, формируется понятие симметрии, понимание плотности жидкостей (краски, вода, раствор), формируются азы воздушной перспективы (дальше, ближе).
Выбираем формат и расположение лотка в зависимости от темы занятия - рисунка, смешиваем цвета для получения более глубокого ощущения волшебства и контролируем цветоизменение и цветозамещение.
Учимся правильно пользоваться материалами и инструментами, грамотно и правдиво оцениваем свою работу.
Находим её сильные стороны и над чем ещё поработать, работаем самостоятельно и в коллективе.
На уроках, без дополнительного оглашения ученики развивают трудолюбие, самостоятельность, уверенность в своих силах, организацию и содержание в порядке своё рабочее место, в том числе количество всех необходимых инструментов и материалов.
С лёгкостью тренируют умение работать в команде, умение уступать, быть ответственным и самокритичным, радоваться своим успехом и успехом товарищей, осуществлять самоконтроль и делиться с соседями - взаимопомощь.
Мастера:
+7 978 123 62 57 [id114165294|@ilyanamon] Иляна
+7 978 708 37 44 [id12238453|@balastrova_oa] Ольга
+7 978 847 43 24 [id158960374|@ebruira] Ирина](https://sun1-86.userapi.com/s/v1/ig2/mTYr-9hQ-zeMmT7MGhfkouIP4xvPQ2jqM8bIVNucjWl8PKW-TweXnDHbTHOdJKeQMm06CPpFDXGsY9lBofEqSbUj.jpg?quality=96&crop=307,57,287,287&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240&ava=1&cs=480x480 "Эбру Школа Севастополь. Что же такое - рисование на воде?
💦С первых капель красок на воду, участники перенесятся в мир волшебства, создавая рисунок жидкими красками на жидкой поверхности, закручивая узоры и перенося эмоции в характер картины. У Вас появится окрылённость, потому что рисовать на воде легче, чем на бумаге, уверенность в своих силах, Вы отвлечётесь от насущных дел и дадите разгрузку всему организму. Вода - самый лучший психолог, которая поймёт Вас, даже если Вы не произнесёте ни слова.
🌈Мастер-класс по рисованию на воде подходит как для детей всех возрастов, так и для взрослых. Эта удивительная техника подвластна каждому. Кроме того, она благотворно влияет на психику ребенка, поэтому рекомендуется как хорошее терапевтическое средство.
🌸Рисунок Эбру можно наносить на кожу, картон, шелк, дерево и другие материалы. Создать две одинаковых картины просто невозможно! Вообще, предугадать как растекутся краски, невозможно. Поэтому даже у мастера каждый новый рисунок — это новый эксперимент. Мастер-класс — терапевтический, благотворно влияет на нервную систему.
Занятия с мастером Эбру (рисование на воде) - это не только позитивные эмоции и красивые картины, но и отработка уже полученных знаний и навыков, приобретение новых.
Мы работаем с основными и дополнительными цветами, различаем гамму красок на тёплые и холодные цвета, повседневные и праздничные, формируется понятие симметрии, понимание плотности жидкостей (краски, вода, раствор), формируются азы воздушной перспективы (дальше, ближе).
Выбираем формат и расположение лотка в зависимости от темы занятия - рисунка, смешиваем цвета для получения более глубокого ощущения волшебства и контролируем цветоизменение и цветозамещение.
Учимся правильно пользоваться материалами и инструментами, грамотно и правдиво оцениваем свою работу.
Находим её сильные стороны и над чем ещё поработать, работаем самостоятельно и в коллективе.
На уроках, без дополнительного оглашения ученики развивают трудолюбие, самостоятельность, уверенность в своих силах, организацию и содержание в порядке своё рабочее место, в том числе количество всех необходимых инструментов и материалов.
С лёгкостью тренируют умение работать в команде, умение уступать, быть ответственным и самокритичным, радоваться своим успехом и успехом товарищей, осуществлять самоконтроль и делиться с соседями - взаимопомощь.
Мастера:
+7 978 123 62 57 [id114165294|@ilyanamon] Иляна
+7 978 708 37 44 [id12238453|@balastrova_oa] Ольга
+7 978 847 43 24 [id158960374|@ebruira] Ирина")
