Поиск
Зимний 2013 - обсуждение

Зимний 2013 - обсуждение

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 42890726

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club42890726

Описание

Админско-руководительская группа

Занятия йогой и фитнесом в Москве. Студия Воздух. Филиал в Москве:
📍 Студия у м. Профсоюзная, Новые Черемушки.
Студия в г. Красногорск:
📍 Подмосковный бульвар, д. 10.
ЙОГА, ФИТНЕС, МАССАЖ
• Занятия для взрослых и детей.
• Еженедельные мероприятия.
[мастер-классы, семинары, лекции, концерты].
• Возможность заниматься в группе и индивидуально.
• Пространство с естественным освещением для проведения ваших мероприятий.
🌱 пробное занятие 800₽
~ Предложение действует на все занятия, кроме тех, что обозначены значком $

Занятия йогой и фитнесом в Москве. Студия Воздух

Йога-ретрит в ГОА, 23 янв - 5 февр 2014. Интенсивная практика асан от базового до продвинутого уровня сложности.
Интенсивная практика пранаямы.
Место проведения: Индия, штат Гоа, пляж Морджим, Ведическая долина. Окруженный бурной тропической растительностью, населенной экзотическими птицами, Vedic Valley — оазис мира и покоя, расположенный всего в 700м от золотого пляжа Морджим, Северное Гоа. Это экологически чистое место, где все, кто стремится к здоровой и сознательной жизни, смогут постигать мудрость древних учений, в атмосфере гармонии и единении с природой. Будучи семейным курортом, Vedic Valley встретит вас атмосферой мира, покоя и заботой о ваших потребностях.
Практика:
На семинаре интенсивная практика пранаямы, элементы крийи, бандхи, суставной разогрев, сурья намаскар, асаны, парное раскрытие тела в позициях хатха-йоги, мудры, тратака на закат, медитация, киртаны, мантры, огненная пуджа.
Адаптация практики для людей с различными уровнями подготовки.
- сбалансированная практика всех групп позиций;
- компенсирующие упражнения и позиции;
- переход из базовых позиций в продвинутые уровни
- подготовка к позициям через разогрев и раскрытие суставов и связок тела при помощи партнера; Занятия рассчитаны на широкий круг практикующих.
Преподаватель: инструктор школы PIYF, Rishikesh, India – Егор Прокопенко http://www.yogatoday.ru/pages/article/254
Расписание занятий :
1. 06:30 – 09:00 Утренняя практика
2. 14:00 – 15:30 Лекции / беседы или 16:30 – 18:00 Вечерняя практика
3. Экскурсии (по желанию)
Проживание
Проживание двухместное в Эко-бунгало класса A. В домике есть одна двуспальная или две односпальных кровати и ванная с горячей водой. Домики обставлены бамбуковой мебелью ручной работы, оснащены вентиляторами и москитными сетками. С другими видами размещения можно ознакомиться на сайте «Vedic Valley».
Питание
Питание 2ух разовое по системе «Шведский стол». Простые и вкусные вегетарианские блюда индийской и европейской кухни, приготовленные по всем принципам Аюрведы. Все блюда готовятся из свежих местных органических продуктов. Также в «Ведической долине» имеется Центр сока «Амрита», где вы сможете найти множество свежевыжатых соков, коктейлей и ласси из сезонных тропических фруктов и овощей.
Аюрведа
По своему желанию в Vedic Valley Вы можете пройти любые аюрведические процедуры, например, абхьянга, широдхара, насья и др.
Стоимость семинара: 840 €
В стоимость входит: практика йоги, 2ух-местное проживание, питание, Wi-Fi интернет, сейф, а также все мероприятия в «Vedic Valley»: (медитация, пение мантр, практика мудр).
В стоимость не входит: перелет, виза, трансфер, экскурсии, аюрведические процедуры.
Покупка билетов до Гоа и виза в Индию осуществляется Вами самостоятельно. Трансфер из аэропорта до места отдыха и экскурсии будут организованы.
Регистрация
Формирование группы и регистрация участников происходит по невозвратной предоплате в 100€. Предоплату и копию электронных билетов до Гоа необходимо предоставить до 28 дек 2013г, а также ФИО, контактный телефон, email.
Контактная информация
Егор Прокопенко: +79130806972, prokopenkoegor@yandex.ru, vk.com/egorprokopenko, facebook.com/prokopenkoegor
Vedic Valley: http://vedicvalley.in/
В описании тура возможны изменения.
Желаю Вам приятного отдыха!

Йога-ретрит в ГОА, 23 янв - 5 февр 2014

MY DAO. Эта группа про телесные практики, работу с энергетикой и своим состоянием как ресурсом (ресурсные состояния). Обучение концентрации и медитации.
ДЛЯ КОГО
• Для людей с любым телесным опытом и любыми телами!
• Для людей, желающих меняться и получать новый опыт.
ГИБКИЙ ПОДХОД, ВНИМАНИЕ, УВАЖЕНИЕ
Я считаю важным, чтобы мы совпадали по энергетике и ритму. Не надо быть йогобогиней, чтобы начать со мной заниматься – комфортно, спокойно и эффективно будет с любым уровнем подготовки. Занятия без страха и гонки за недостижимым идеалом, для радости знакомства со своим телом и своими возможностями.
ЗАНЯТИЯ
• ЙОГА на основе хатха-йоги, йога-flow, соматического движения.
• Динамическая йога на основе индийского боевого искусства КАЛАРИПАЯТТУ – целостная система знаний, в которой непосредственно боевое искусство неразрывно связано с изучением аюрведы, в том числе специальной техники массажа, а также астрологии, йоги и духовных практик.
О Каларипаятту: https://vk.com/@kalari_yoga-indiiskoe-boevoe-iskusstv..
https://vk.com/@kalari_yoga-chto-takoe-kalaripayattu-kalaripayattu-ili-sokraschenno-kal
• ЭМБОДИМЕНТ ЙОГА (ЭЙ), или Йога Телесной Осознанности (работа с паттернами в теле), – инструмент для самопознания и развития через осознание и изменение своих телесных паттернов в жизни. Метод сформирован на стыке йоги, психологии и боевых искусств.
https://vk.com/@kalari_yoga-embodiment-ioga
• ТАНЕЦ В ВОДЕ – подход, предполагающий внимательное отношение к себе и к водной среде, в которой мы встречаемся с другими людьми в свободном танце на различной глубине (в неглубокой воде бассейна и на глубине в открытой воде), с опорой на структуру движения, умение управлять дыханием и расслабляться.
Группа: https://vk.com/club202953781
• Дыхательные практики ПРАНАЯМА – помогают погружаться в себя во время асан, слушать свое тело без анализа и активного думания, подключать сознательный процесс дыхания, быть внимательным не только к внешним факторам (внешнее внимание), но и к внутреннему состоянию тела (внутреннее внимание – «как мне сейчас»), быть «здесь и сейчас».
О Пранаяме: https://vk.com/topic-21324309_25383982
Практикую и обучаю масляному массажу (Калари массаж, абхьянга).
https://vk.com/@kalari_yoga-aurvedicheskii-massazh
ОБО МНЕ
Меня зовут Ирина Даранова.
• Более 15 лет я преподаю йогу и Каларипаятту (индийское боевое искусство), дыхательные практики и медитацию.
• Обучалась (и обучаюсь до сих пор) в Индии у Ашана Саджана Гуруккала в школе Hindu Vishva Vidyalayam (о моем Учителе: https://vk.com/@kalari_yoga-o-moem-uchitele). Мне интересен соматический и эмбодимент-подход, на основе этих знаний я выработала свой метод.
•Также я сертифицированный инструктор по ocean dance, занимаюсь контактной импровизацией в воде и на суше.
• Специалист адаптивной физкультуры – работаю тренером в Упсала Цирке в инклюзивном центре с детьми с особыми потребностями (синдромом Дауна).
СОЦСЕТИ
• Инстаграм: https://www.instagram.com/idaranova/
• Страница в фейсбуке: https://www.facebook.com/idaranova-106771094311349/
• Группа в фейсбуке: https://www.facebook.com/groups/166434007589712

Тренажёр ПравИло, массаж, Рэйки, Ци Гун. Занятия на древне-славянском тренажёре ПравИло.
Сеанс терапии с помощью Рэйки.
Массаж - от макушки до стоп.
Растяжка на ПравИле это :
- быстрое оздоровление и омоложение тела человека, активация гормональной и иммунной систем
- быстрое наращивание физической силы, выносливости и пластики, укрепление мышц и связок.
- укрепление психики, воли, характера
- тотальное расслабление - убираются физические и психоэмоциональные блоки, последствия психических и физических травм.
- усиление кровообращения - происходит рост новых капилляров и нервных окончаний, активизируется отток лимфы, обмен веществ.
- оздоровление позвоночника, суставов, всего опорно–двигательного аппарата, внутренних органов, нервной и эндокринной систем
- прояснение сознания, активация интуиции и творчества
- жизнь в целом становится ярче, вкуснее и свободней!
Сеанс длится в среднем от 30 до 60 минут.
Мастер использует при сеансе не только растяжку на тренажёре, но и задействует свои способности массажиста, тренера-спортсмена и мастера Рэйки.
Занятия проводит Олег Данилов - мастер Ци Гун, Рэйки, КМС по плаванию. С 9 лет занимался плаванием, неоднократный призер различных чемпионатов в Татарстане и России. Много лет занимался бодибилдингом. Последние 11 лет занимается различными восточными оздоровительными практиками, получил посвящение в Рэйки, Ци Гун. Владеет более 20 видами массажа. Практикует технику оздоровления на славянском тренажере ПравИло. Занимается йогой, пранаямой, медитацией. Обучался китайской медицине. Практикующий массажист, консультант по здоровому питанию, Ци Гуну и т.д. Проводит обучение, тренинги, мастер-классы, ведет группы по Ци Гун с 2005 года.
Занятия проводятся по адресу: г. Самара, ул. Аксаковская, 171, Центр Сарасвати http://vk.com/sarasvati_smr
тел.: 8-917-8-108-108

Тренажёр ПравИло, массаж, Рэйки, Ци Гун

Курс Рождённый из лотоса. Безразличный к миру, всегда спокойный, пробужденный к собственной сущности, исполненный великого блаженства, мудрый - он есть великий совершенный йогин.
Горакша-вачана-санграха
Задачи курса:
-Расширить понимание древней системы совершенствования, узнать откуда возникла йога и как развивалась.
-Погрузится в историю Индии, религиозные и философские течения возникшие в течении нескольких эпох.
-Изучим древние тексты : Веды, Упанишиды, Пураны, Бхагавад гиту, Шива сутры, Хатха йога прадипику и Йога сутры, а также узнаем школы современности.
-Узнаем пути и методы йоги. Строение Вселенной с точки зрения индуизма и буддизма и энергетическое строение наших тел.
-Будем много практиковать асаны и пранаямы . Разбирая технику до мелочей.
-Изучим очистительные процедуры и грамотное их выполнение
-Курс очень информативно наполнен и подойдёт как для широкого, так и для глубокого слушателя. Желающие наполнится знаниями и желающие улучшить качество своей практики - получат желаемое .
Проводят : Сергей Чесноков
и Юлия Анохина.
Содержание курса: теория, практические занятия, помощь и обсуждение тем, разбор пранаямы, очистительные процедуры. Основы питания.
СТОИМОСТЬ: до 27 ЯНВАРЯ - 8000₽,
до 2 ФЕВРАЛЯ - 9000₽
после 10000₽,
свободное посещение занятий с отдельной оплатой 1200₽.
Возможна рассрочка.
Длительность 12 недель ( 12 лекций и 24 практики)

Курс "Рождённый из лотоса"