Поиск
Всем ровным на местности▼²º¹³

Всем ровным на местности▼²º¹³

Подписчики: 63 подписчиков
ID: 43554738

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club43554738

Йога Класс БАЛА. Йога-класс БАЛА существует уже около 7-х лет. За это время обзавелся множеством постоянных посетителей и новыми друзьями. В основе метода преподавания лежит йога Айенгара, но так же представлены и другие направления. Огромное внимание уделяется пранаяме, бандхам и крийям. В йога- классе БАЛА работают преподаватели с очень основательным опытом практики, которые начали осваивать йогу еще на заре ее популярности. На ровне с ними есть и более молодые инструкторы. Поэтому, каждый пришедший на занятия может найти стиль, темп и направление практики именно для себя. С радостью ждем всех желающих!))
тел. 294-22-74
тел. 8 938 1109011

Йога Класс БАЛА

Йога для (ленивых и для неленивых) начинающих. Привет, мои хорошие.
Я рада вам.
Начинаем знакомство с йогой✨
ПРОГРАММА КУРСА
16 августа: 16.00 Вводный вебинар
Длительность - примерно 30 мин.
Расскажу основы, как заниматься, как будет проходить курс.
17 - 30 августа : видео - уроки по йоге
Мы рассмотрим в рамках курса асаны (позы), две пранаямы (техники дыхания) и шавасану (технику расслабления)
Вебинар будет онлайн (в рамках прямого эфира), уроки по йоге в формате видео-уроков.
Вебинар можно будет посмотреть в записи, если не сможете присутствовать онлайн.
Доступ к курсу не ограничен во времени, он у вас в распоряжении в любое время.

Йога для (ленивых и для неленивых) начинающих

ஐ YogAnanda ஐ. Уникальная практика от гималайских йогов
Истоки названия '''ANANDA''' происходят из Санскрита и означают «абсолютное блаженство», «бесконечную радость» или «великое счастье». Это название часто используется индийскими духовными Гуру и является суффиксом их имен, таких, как Yogananda, Vivekananda или просто Ananda – ученик Будды.
Античные йоги верили в то, что счастье является естественным состоянием человека, и что практика йоги дарит как физическое, так и моральное здоровье – основы для достижения постоянного абсолютного счастья.
Нашей целью не является достижение идеального состояния, но для тех из нас, кто подвержен ежедневному стрессу, йога - это путь к достижению хорошего самочувствия: физического, ментального и духовного, вместе с тем, более спокойного и счастливого состояния разума. Мы поможем вам достичь гармонии вашей души, тела и разума!
'''ANANDA YOGA CENTER''' предлагает занятия йогой в стиле основанном на традиционных направлениях йоги, адаптированных под современных жителей мегаполиса. Преподаватели нашего центра являются носителями культуры и философии йоги. Они прошли многолетнее обучение у известных Гималайских Гуру, владеют различными техниками йоги, в том числе уникальной техникой растяжки, которая является главной отличительной особенностью. Круг людей, практикующих йогу с нашими преподавателями, очень широк. Среди них много известных личностей, как в области культуры, так и в области бизнеса и политики.
Все занятия разнообразны и интересны, включают асаны (позы йоги), пранаямы (техники дыхания) в различных комбинациях, направленные как на полное расслабление, так и на интенсивность, и, конечно же, на настоящую медитацию.
Оптимальные сочетания различных асан, подобранные для каждого индивидуально, способствуют достижению гибкости, выносливости и внутреннего баланса. Асаны также стимулируют пищеварение, работу дыхательных путей, эндокринной системы к максимально эффективной работе. Пранаяма успокаивает, расслабляет и укрепляет работу дыхательных путей и нервной системы, и является прелюдией к медитации.
Следуя регулярной практике, занятия в '''ANANDA YOGA CENTER''' могут преобразить вашу жизнь! Вы будете чувствовать себя полным сил и энергии, обретете моральное спокойствие, улучшите свое физическое и духовное состояние.
Занятия в '''ANANDA YOGA CENTER''' доступны каждому, вне зависимости от возраста, силы, веса и уровней гибкости, а также наличия предыдущего опыта.
Позвоните нам и запишитесь на одно из наших занятий!
'''ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ТОЛЬКО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ'''

ஐ YogAnanda ஐ

Мантра йога в Коломне с Дмитрием Легковым. Мантра (от санскр. «манас» — ум, «тра» — очищать) — это звук или энергетическая вибрация, очищающая ум.
Мантра-йога это процесс достижения совершенства через воспевание звуков мантр. Мантры представляют собой сочетание звука, частоты и ритма. Обычно мантры составлены на древнем языке, являющемся прародителем всех языков на нашей планете – санскрите.
Кроме того, для успешного произнесения и воспевания мантр необходимо уметь правильно дышать и концентрировать свой ум в процессе произнесения.
Всему этому вы можете научиться, занимаясь с преподавателем.
Что входит в программу занятия начального уровня:
- обучение дыхательным техникам – пранаямам, способствующим очищению и воспеванию мантр
- практика внимательного воспевания, длительная медитация на звук, результатом которой является ощущение блаженства
- йога-нидра, или йога сновидений. Короткая сессия в конце занятия с целью окончательного очищения от накопившихся эмоций, страхов и негативных впечатлений.
Занятия будут проводиться по субботам, в 15 часов.
Для записи на занятие позвоните 8 915 041 67 76
Мы встречаемся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина 3А, второй этаж, ЦВК «Энергия Жизни»

Мантра йога в Коломне с Дмитрием Легковым

Центр йоги и танцев Према. Казань. Творчество,. Дорогие друзья!
Добро пожаловать на страницу нашего центра!
У нас Вы найдете следующие направления:
► ЙОГА:
- УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА (представляет собой стиль йоги, собравший воедино различные методики и знания, накопленные за долгое время существования этой древней системы развития человека. Универсальная йога не противоречит ни одному из существующих сегодня направлений йоги. Этот стиль не связан жесткими рамками и ограничениями. Он содержит бесконечное количество вариаций и поощряет индивидуальное творчество своих последователей)
- ХАТХА - ЙОГА (древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин)
- ПЕРИНАТАЛЬНАЯ ЙОГА (одна из лучших форм тренировки в течение беременности. Это также мягкий и безопасный способ сохранить тонус мышц, не перенапрягая их, предотвратить появление болей в спине, зарядиться энергией, успокоить ум и тело, подготавливаясь к непростому процессу родов и материнству)
- ДЕТСКАЯ НЕЙРОЙОГА (программа, способствующая развитию и воспитанию детей, целью которой является – выявить и максимально развить все способности организма, сохранив и укрепив при этом его здоровье)
- ЖЕНСКАЯ ЙОГА (специальные комплексы упражнений, учитывающие специфику строения женского тела и женской энергетики. Упражнения йоги для женщин направлены на развитие гибкости и плавности движений, сексуальности, привлекательности)
- ЙОГА ОСОЗНАННОСТИ (сочетание: асана-осознанное дыхание-звуковая терапия-пранаяма-расслабление. Занятие проходит в виде циклической медитации, таким образом, идет глубокая проработка всего тела, успокоение ума и терапевтический эффект для организма)
- КУНДАЛИНИ - ЙОГА (система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр)
► ТАНЦЫ:
- ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ (помогают развить женственность и грациозность);
- ТАНЕЦ МАНДАЛА (раскрывает женскую сущность и гармонизирует женскую энергию);
- РЕГГЕТОН (раскрепощает, настраивает на активный жизненный ритм);
► СТРЕТЧИНГ (поможет достичь профессиональной растяжки и изящности).

Центр йоги и танцев "Према". Казань. Творчество,