Поиск
Ideas shop

Ideas shop

Подписчики: 223 подписчиков
ID: 47833621

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club47833621

Описание

Место для купли\продажи\обмена идеями и персонажами.

Йога для беременных • в Ростове-на-Дону •. ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
НАБОР В ГРУППУ
Мы находимся по адресу: ул. Станиславского 139А/15А; 3-ий этаж, мансарда.
АНОНСЫ ГРУППЫ НА СТРАНИЧКЕ https://vk.com/yogamamma

Йога для беременных • в Ростове-на-Дону •

Простая Йога Мамы Рашиды. Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ишмурзина Рашида. Я инструктор Простой Йоги.
Стаж преподавания 10 лет. Йогу практикую с 18 лет. В студенческие годы посмотрела документальный фильм Индийские йоги , кто они ? В то время был ещё Советский Союз и йога центров не было. Кто-то из наших студентов принес книгу про йогу на английском языке. Нам удалось перевести описания под картинками Йога Асан и начать практики.
В 2003 году в наш город приехал мастер из Индии Сурья Кант Джи , и я начала заниматься у него и освоила не только асаны ,но и дыхательные практики ,медитации и Йога - Нидру.
Затем я училась в Уфе в центре Психологии и Йоги Гималаи , закончила инструкторские курсы и курсы повышения квалификации. Есть сертификат от Федерации Йоги Башкортостана.
Что дала мне ЙОГА ?
В свои 65 лет я здоровая, счастливая, наполненная энергией Жизни.
Чем могу быть полезна молодым мамам ?
Я счастливая мама 5 детей , бабушка 14 внуков и одного правнука.
Я знаю на личном опыте:
- как родить здорового ребенка
- пройти беременность без токсикозов и других неприятных ощущений
- как быстро восстановить фигуру
- как не впасть в послеродовую депрессию
- как оставаться любящей и любимой.
Простая Йога даёт все это. Йога даёт энергию на весь день.
Достаточно 1 час утром уделить на нее время.

Простая Йога Мамы Рашиды

Полезный блог для мам. курс занятий йогой, сопровождающий женщин во время беременности и после родов

Полезный блог для мам

Йогатерапия. Расписание:
Верхняя часть города:
Йогатерапия - понедельник, пятница в 10:30 в Экоцентре Мирайя (ул. Алексеевская, д.41). Запись по телефону:+7(831)4330182
Нижняя часть города:
Набор в группу Йогатерапия для женщин - среда, суббота в 11:00 в студии Небо и Земля (пр. Октября 4а, студия 27).
Запись по телефону: 89049160641
Индивидуальные занятия запись по телефону: +79049160641
Немного о себе:
Меня зовут Ольга Астафьева.
Сертифицированный инструктор:
- «Пилатес (Сертификат ФФАР)
- «Хатха Йога ЛАМ», включительно «Гомеопатическая йога позвоночника» (Сертификат Академии традиционных систем оздоровления и развития человека)
- « Хатха Йога ЛАМ для беременных» (Сертификат Академии традиционных систем оздоровления и развития человека)
- «Йога для женского здоровья» (Сертификат Петербургской школы йоги «Поток странствий»)
В основе моих занятий лежат знания и техники Хатха - йоги, гомеопатической йоги (Йога ЛАМ), пилатес, даосские практики, техники ПИР (постизометрическая релаксация), тибетские практики.

Йогатерапия

Курсы для беременных МамБук Буча, Ворзель. Курсы подготовки к родам и материнству МамБук.
Наш сайт: mambook.com.ua
Наши занятия для вас: - йога для беременных, - гимнастика для беременных (+фитболы), - практические занятия с педиатором-неонатологом, акушером-гинекологом, перинатальными психологами - творческая мастерская, - консультации по грудному вскармливанию, - грудничковый массаж, плаванье, гимнастика, - послеродовое сопровождение,
- фотосессии беременных и новорожденных,
- консультации психолога.

Курсы для беременных МамБук Буча, Ворзель