Поиск
уроки рисования (обучение)

уроки рисования (обучение)

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 49641720

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club49641720

Йога Флай в гамаках Иркутск. Всем привет 🌸
меня зовут Мариана и я тренер по флай йоге уже более 5 лет
Приглашаю вас к нам в ПРОСТРАНСТВО для души, в котором собраны только самые бережные, но при этом эффективные практики по работе над собой!
- Флай-Йога
- Хатха-Йога
- растяжка с гамаком
- мфр+ гамак
- программа «Здоровая спина с гамаком»
Уже после пробного занятия вы почувствуете лёгкость во всем теле и полное расслабление.
Вы сможете оставить все свои мысли за пределами зала и побыть в тишине.💫
Присоединяйтесь к нам в место оздоровления, расслабления, наполнения и отдыха!
Инстраграм: https://www.instagram.com/p/Cbv0PRwoR7s/?utm_medium=copy_link
Телеграм-канал: https://t.me/fly_yoga_irkutsk

Йога Флай в гамаках Иркутск

ХАТХА-ЙОГА для тебя | СПб Яльгелево Красное Село. Групповые и индивидуальные занятия

ХАТХА-ЙОГА для тебя | СПб Яльгелево Красное Село

YOGA ROOM|гамаки|растяжка|хатха|. Наша уютная студия рада приветствовать вас на занятиях формата мини- групп 🤗
Наши направления:
◽️йога в гамаках
◽️хатха-йога
◽️растяжка
Обязательная запись по телефону. Количество мест в группе ограничено.
📍Адрес: Куйбышева 25 корпус 1
☎️8-932-329-63-49

YOGA ROOM|гамаки|растяжка|хатха|

Хатха-Йога с Екатериной Карадениз. Это группа для всех, кто занимается или ещё только собирается заняться йогой!
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
Академия кундалини йоги аллея Поликарпова, 6 к1 +7 (921) 960-37-16
Сб: 15:00-16:30 (Цигун)
Студия йоги Паринама ул. Дибуновская, 37 +7 (921) 951-85-01
Вт, Чт: 11:00-12:30 (Тибетская йога)
Вс: 9:00-10:00 (Тибетская йога)
Онлайн Йога
Вт, Чт, Сб 10:00-11:30 (мягкая хатха-йога)

Хатха-Йога с Екатериной Карадениз

Хатха Йога. Центр Единство. Занятия общеукрепляющей гимнастикой
на основе уникальных методов, изложенных в древних текстах по Йоге.
Базис занятий :
- асана (изменённое по отношению к обычному, положение тела, за счёт чего прорабатываются определённые области и отделы тела, укрепляются одни группы мышц, раскрепощаются и расслабляются другие.
- пранаяма (простейшие дыхательные техники, способствующие освобождению и дальнейшему свободному течению энергии в каналах, благодаря чему создаётся благостный настрой, поддерживается прекрасное благостное, гармоничное и добродушное настроение на протяжении длительного периода после тренировки)
Методика уникальна по своему воздействию на ум и психику человека, отлично способствует снятию стресса, расслаблению, в то же время поддерживает мышечный тонус, создавая корсет из мышц, что в свою очередь способствует дальнейшей травмобезопасности, в частности при выполнении любого рода физической работы в быту (будь то наклоны, приседания, работа с поднятием тяжестей и т.д.)
Методы Йоги - просты и безопасны и предназначены для продления жизни в теле, а также её оптимизации на всех уровнях.
Первое занятие - вход свободный.
Занятия - 70 грн.
Абонемент - 460 грн.
Индивидуальное занятие - 50 грн.
Звоните по телефонам:
063 419 06 18
097 031 38 98,
32 68 53.
- группы для уже практикующих
- и также для тех, кто встречается с Йогой впервые.
Инструктор - Андрей Щелоков:
- http://vk.com/id91635241
- http://www.infoyoga.ru/instructor/66/512/

Хатха Йога. Центр Единство