Поиск
Дратхаары

Дратхаары

Подписчики: 174 подписчиков
ID: 49820801

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club49820801

АэроЙога в Колпино. Уникальность Аэро йоги заключается в использовании так называемого «гамака» (специальной ткани прикрепленной к потолку в виде качели), который позволяет приподнять тело над полом и получить незабываемые ощущения во время практики.
Многие позы в Аэро йоге созданы для того, чтобы лучше понимать то, что мы пытаемся достичь в традиционной практике йоги. Аэро йога позволяет уже на начальных этапах получить осознанность в выполнении асан, благодаря тому, что часть веса поддерживается гамаком.
Аэро йога позволяет избавиться от сутулости, зажатости в шейном отделе и хронического напряжения в пояснице.
Во время занятия осваиваются классические асаны, их вариант выполнения на гамаке, большое внимание уделяется пранаяме (дыхательные упражнения) и общему эмоциональному настрою.
Можно еще много слов сказать о пользе Аэро йоги, но слова так и останутся только словами. Аэро йога - это то, что нужно пробовать самим!

АэроЙога в Колпино

Somatic-Yoga. Друзья, многолетние занятия разнообразными телесными практиками и освоение различных техник подтолкнули меня к созданию интегрированного подхода в работе с телом. Где 3 слонами тренировки выступают: соматика - убирает блоки, заменяет неэффективные паттерны на эффективные, улучшает координацию всего тела; асаны йоги - развивают гибкость, силу, баланс, улучшают работу внутренних систем человека; пранаямы – снабжают человека силой и энергией, очищают тонкое тело. Этим подходом я бы хотела поделиться и с вами!
С любовью,
Татьяна♥
Стоимость разового посещения - 400р.
Номер для связи +79152741114 Татьяна

Классическая йога в Гамбурге. В своей книге «Прояснение йоги. (Йога Дипика)» великий учитель Б.К.С. Айенгар пишет:
«Йога – это вневременная прагматическая наука, разрабатываемая на протяжении тысячелетий и занимающаяся физическим, нравственным, ментальным и духовным благополучием человека в целом.
…объяснение термина йога…
Лишь на действие будь направлен,
от плода же его отвращайся;
пусть плоды тебя не увлекают,
но не будь и бездействием скован.
От привязанностей свободен,
в йоге стоек, свершая деянья,
уравняв неудачу с удачей:
эта ровность зовется йогой.
(Бхагавадгита, II, 47-48, перевод В.С. Семенцова.)
В Катха Упанишаде йога описывается так:
Когда чувства утихомирены, когда ум в покое, когда интеллект не колеблется, тогда, как говорят мудрецы, достигнута высшая ступень. Этот постоянный контроль над чувствами и умом называют йогой. Достигнувший его освобождается от заблуждений.
Патанджали характеризует йогу во втором афоризме первой главы своих Йога Сутр словами читта вритти ниродха, что можно перевести как сдерживание (ниродха) колебаний (вритти) ума (читта), либо как подавление (ниродха) флуктуаций (вритти) сознания (читта). Слово читта означает ум в общем или собирательном смысле и включает три категории: (а) ум (манас, т.е. индивидуальный ум, обладающий спосособностями и возможностями внимания, выбора и отвержения; это колеблющаяся, нерешительная часть ума), (б) разум или рассудок (буддхи, т.е. состояние принятия решения, устанавливающее различия между предметами) и (в) эго (ахамкара, буквально создающее себя, т.е. состояние утверждения: Я знаю).
Слово вритти образовано от санскритского корня врит - поворачиваться, вращаться, катиться. Оно означает ход действия, поведение, способ существования, условие или ментальное состояние.
Йога - это метод успокоения мятущегося ума и направления энергии в конструктивные каналы.
... ум, когда находится под контролем, аккумулирует покой и порождает обильную энергию...
СТУПЕНИ ЙОГИ
Правильные средства столь же важны, как и конечная цель. Патанджали перечисляет эти средства, называя их восемью членами или ступенями йоги на пути духовного поиска. Они таковы:
1.Яма (общие нравственные требования);
2. Нияма (самоочищение посредством дисциплины);
3. Асана (поза);
4. Пранаяма (ритмический контроль дыхания);
5. Пратьяхара (отвлечение и освобождение ума от власти чувств и внешних объектов);
6. Дхарана (концентрация);
7. Дхьяна (медитация);
8. Самадхи (состояние сверхсознания…).
Яма и нияма контролируют страсти и эмоции йога, помогают жить в согласии с ближними.
Асаны сохраняют тело здоровым и сильным, в согласии с природой. В конце концов йог освобождается от телесного сознания. Он подчиняет себе тело, превращая его в подобающее вместилище для души. …
Две следующие, пранаяма и пратьяхара, учат адепта регулировать дыхание и тем самым контролировать ум. Это помогает освободить чувства от порабощения объектами желаний.
…
Более глубокое значение … недоступно пониманию беспокойного ума.
Мой опыт (опыт практики и преподавания йоги Б.К.С. Айенгара, по некоторым источникам, насчитывает более 75 лет, он считался одним из самых выдающихся современных мастеров йоги в мире) привел меня к выводу, что обыкновенному человеку, мужчине или женщине, из любого общества можно достигнуть спокойствия ума, упорно работая над двумя, из восьми ступеней йоги Патанджали, а именно над асанами и пранаямой.»
По вышеуказанным причинам в нашей группе, в первую очередь, преподаются знания и навыки для успешной самостоятельной ежедневной практики самосовершенствования при помощи асан и пранаям.
По четвергам, с 18 до 20 часов, по адресу: Brookdeich 180, 21029 Hamburg.
015756397343 - Эдуард
Будем рады единомышленникам! )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Классическая йога в Гамбурге

Йога Курс: Пробуждение Истинной Природы Женщины. Этот курс разработан специально для женщин, чтобы дать более глубокое понимание физиологии женщины в практике Йоги и обьяснить, как Йога, Пранаяма, Аюрведа, правильная диета, распорядок дня, натуральные лекарственные средства и регулярное очищение организма может помочь вылечить или предотвратить появление различных женских диссбалансов, делая их более Счастливыми и Пробужденными.
В гармоничном здоровом теле - Истинная Природа женщины естественным образом раскрывается, проявляясь в творчестве, красоте и любви.
Уникальное древнее знание Йоги, Аюрведы и Кундалини будут представлены командой профессиональных Докторов и Университетских преподавателей, хорошо известных в Индии и зарубежом своими глубокими знаниями.
На этом курсе вы выучите:
- Комплексы Асан для ежедневной практики;
- Особые комплексы Асан при различных расстройствах;
- Основные йогические Пранаямы: Бхастрика, Капалабхати, Уджаи, Анулома-Вилома и др.;
Посетите несколько уникальных мастерклассов и лекций:
- Осознанное дыхание - 6 часовой семинар по Пранаяме под руководством Д-ра Винода Кошика, включающий в себя изучение специфических асан, дыхательных техник и расслабляющих медитаций: Оживление Лунных Энергий в теле женщины – Научный подход к практике Пранаямы;
- Йога - Терапия для женщин - 2 семинара под руководством Д-ра Лакшми Нараяна Джоши и Д-ра Арпиты Неги;
- Мастеркласс от нашего Шефа Аюрведическая кухня в повседневной жизни, мы разберемся в основных специях, сочетаниях, способах их использования и приготовим вкусный аюрведический обед на всех участниц курса;
- Уроки пения и музыки под руководством Шивананда Шармы “Влияние звука на гармонизацию женской Энергии и Пробуждение ее Истинной Природы”
- Мастеркласс “Классический Индийский танец”, 2-х дневный практикум от прекрасной Альбины;
- Лекции по Аюрведе: “Базовые знания Аюрведы”, “Диета и распорядок дня”, “Очищение Организма” и др. темы по запросу участниц;
У вас будет уникальная возможность пройти:
- Пульсовую диагностику у нашего выдающегося Ваидьи Д-ра Маниша Гайролы (индивидуальная консультации для каждого);
- Аюрведический массаж или другие процедуры, рекомендованные Доктором, получить этот Вкус Аюрведы (1-2 часа индивидуально для каждого, можно продлить курс процедур – оплачивается отдельно);
- Присутствовать на Традиционных Индийских Церемония (Пуджа, Ягья, Ганга Арти)
- Посетить Древнюю пещеру Риши Васиштхи на берегу горной реки Ганги;
- Посетить концерт классической индийской музыки, и прогуляться до знаменитых подвесных мостов в Ришикеше, покататься на лодке и приобрести сувениры и подарки для близких и друзей.
Помимо глубокого знания, мы предлагаем:
- Комфортное проживание для наших студентов в одноместных и двухместных номерах (включенно);
- Вегетарианскую сатвическую высокого качества пищу (3-х разовое питание включенно); Аюрведический учебный центр расположен в северной Индии - в предгорьях Гималаев, в тихой части города Ришикеш, всего в нескольких минутах ходьбы от чистых берегов горной реки Ганги. Добраться из Дели можно на самолете до Дехрадуна, на поезде до Харидвара или на такси, Мы можем организовать для вас подходящий транспорт.
По любым вопросам или бронированию свяжитесь с нами:
Тел: +919761632077; +919634983816 (Viber) +79031494559 (WhatsApp)
E-mail: paramatma1008@gmail.com; zoran108@mail.ru
http://ayurveda-course.com/
http://eng.avyuktaayurveda.ru/
ссылка в фб: https://www.facebook.com/events/217777485294842/
Мы будем рады видеть Вас здесь!!

Йога Курс: Пробуждение Истинной Природы Женщины

Кундалини йога и отдых на природе!. Приглашаем присоединиться к нашей дружной компании!
Мы собираемся вместе, уезжаем из пыльного города, чтобы отдохнуть от суеты и спешки, пообщаться с единомышленниками в семейной обстановке, побродить босиком по земле, насладиться звуками и запахами природы... И, главное, поглубже окунуться в удивительный мир практик Кундалини йоги!
Добро пожаловать в наше уютное пространство!
Ближайший семинар: летом! с 9 по 12 июня!
Тема: Открытое сердце и Радость!
В жизни много путей, по которым мы движемся. И в этой сети дорог распознать истинную очень сложно. Есть только один путь к освобождению. И он един для всех: Открыть свое Сердце!
Никто не хочет сохранить свою душу. Все хотят сохранить свое лицо. Й. Бхаджан
В программе семинара: практики кундалини-йоги, медитации, пранаямы на свежем воздухе. Они помогут вам распознать внутренний путь к открытию сердечного центра. Вы сможете обрести внутреннюю силу!
Жизнь - это поток любви! Й. Бхаджан
Место проведения йога-дом в Отрадном
vk.com/topic-37475982_26950484
Ведущие семинара:
Гуру Фатех Каур (Наталья Перевозчикова) и Амрит Садхана Каур (Татьяна Терентьева)
Стоимость участия в семинаре с питанием и проживанием 6 тыс. руб.
Просьба о своем участии сообщить по телефонам
Рашид +7981-74О-80-12 или
Амрит Садхана 8964-324-3О-55
До встречи!

Кундалини йога и отдых на природе!