Поиск
Обзоры прохождения онлайн игры

Обзоры прохождения онлайн игры

Подписчики: 56 подписчиков
ID: 49904564

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club49904564

Описание

Обзоры прохождения новинок игровой индустрии

Мантра йога в Коломне с Дмитрием Легковым. Мантра (от санскр. «манас» — ум, «тра» — очищать) — это звук или энергетическая вибрация, очищающая ум.
Мантра-йога это процесс достижения совершенства через воспевание звуков мантр. Мантры представляют собой сочетание звука, частоты и ритма. Обычно мантры составлены на древнем языке, являющемся прародителем всех языков на нашей планете – санскрите.
Кроме того, для успешного произнесения и воспевания мантр необходимо уметь правильно дышать и концентрировать свой ум в процессе произнесения.
Всему этому вы можете научиться, занимаясь с преподавателем.
Что входит в программу занятия начального уровня:
- обучение дыхательным техникам – пранаямам, способствующим очищению и воспеванию мантр
- практика внимательного воспевания, длительная медитация на звук, результатом которой является ощущение блаженства
- йога-нидра, или йога сновидений. Короткая сессия в конце занятия с целью окончательного очищения от накопившихся эмоций, страхов и негативных впечатлений.
Занятия будут проводиться по субботам, в 15 часов.
Для записи на занятие позвоните 8 915 041 67 76
Мы встречаемся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина 3А, второй этаж, ЦВК «Энергия Жизни»

Мантра йога в Коломне с Дмитрием Легковым

Йога - тур в Грузию 2018г.. Добрый день, дорогие друзья!
Солнечная и гостеприимная Грузия ждет вас с нетерпением!
Ласковое и теплое море, в котором можно купаться с утра до вечера, комфортабельное проживание в отдельном коттедже (мини-гостинице), экскурсии в интересные места, занятия йогой в мягком, спокойном режиме, погружение в мир глубоких эзотерических знаний (по желанию), приятное общение по вечерам, новые знакомства, новые друзья, глубокие знания о мире – все это ждет вас в нашем солнечном йога туре ГЕЛИОС.
Йога - тур рассчитан на людей с разными интересами и запросами:
- на тех, кто любознателен и хочет посетить разные интересные места в Грузии, древние храмы, красивые виды гор, знаменитые на весь мир целебные источники
- и на тех, кто хочет больше времени провести на море, отдыхая под жарким летним солнцем, купаясь в чистой глубокой воде, занимаясь йогой и духовными практиками в спокойном, неторопливом режиме.
В программе тура:
- гармоничные, мягкие занятия физической йогой,
- разучивание утренних и вечерних программ по йоге для того, чтобы уже дома вы смогли это применять в своей жизни;
- элементы тайского массажа и самомассажа;
- практика медитации и др. сакральные практики;
- знакомство и углубление с эзотерической философией и философией йоги;
- подробный разбор энергетических тел человека, включая конкретные практики для повседневной жизни;
- общее понимание происходящих на Земле процессов и гармоничное взаимодействие с ними;
В программе также предусматриваются дополнительные оздоровительные и образовательные курсы.
Занятия йогой проводит профессиональный инструктор и философ Николай Панчишин. Подробнее: http://portal-sveta.by/library/Obavtore.htm в дружелюбной, уютной атмосфере, учитывая индивидуальный уровень подготовки и направленности человека.
Предполагается мягкая, дружелюбная атмосфера без гонки за результатами и чрезмерных нагрузок.
=================
Основные направления занятий:
☀ Хатха йога
☀ Дыхательные практики (Пранаяма)
☀ Элементы парной йоги
☀ Тайский массаж
☀ Медитации и релаксации
☀ Дополнительные практики
В программе возможны разнообразные дополнения, т.к. с нами собирается поехать еще ряд квалифицированных инструкторов.
=============
Когда:
23 июля -23 августа 2018 г.
==============
Для кого:
- для всех, кто хочет провести отдых со смыслом, углубляясь и в духовные практики йоги и, одновременно, активно отдыхая в красивых местах удивительной страны.
================
Стоимость: за 10 дней йога-тура - 450$ (море), за 10 дней йога-тура - 500$ (горы)
==============
Место: Кобулети/Саванетия
================ Результат йога-тура ✨
Это путешествие восстановит Ваши силы и подарит Вам новое восприятие окружающего мира.
Практика йоги улучшит Ваше самочувствие и физическое состояние, раскроет возможности Вашего тела.
Этот йога-тур позволит Вам слиться с природой, отдохнуть от городского шума, привести в порядок свои мысли и чувства, заглянув глубже в свой внутренний мир

Йога - тур в Грузию 2018г.

Фридайвинг в Волгограде. Общефизическая подготовка подводного стрелка в определенной мере отличается от таковой во
всех других видах подводного спорта. В системе занятий общефизической подготовкой,
тренировочных и вспомогательных упражнений, наряду с выполнением всего комплекса
физических упражнений, развивающих силу, ловкость, атлетизм, выносливость и волевые
качества спортсмена, первостепенное внимание уделяется обучению спортсмена правильному
дыханию. Причем, правильному дыханию не только и даже не столько в процессе выполнения
того или иного упражнения в воде, а глубокому освоению задержки дыхания вообще,
правильному дыханию в любой момент круглогодичных тренировок - на суше и в воде, в
спортзале и дома, в бассейне и на море. Ни в одном виде спорта дыхание не занимает столь
определяющего положения.
Кроме того, будущему подводному стрелку надо знать, что курение и спортивная подводная
стрельба несовместимы.
Первая группа упражнений проводится дома и в спортзале. Многие из дыхательных и некоторые
физические упражнения, которые здесь рекомендуются, заимствованы из системы тренировок
индийских йогов. Они предлагаются пловцам-ныряльщикам неслучайно. На многолетнем личном
опыте автор этой книги убедился в полезности, а иногда и в незаменимости определенных
дыхательных упражнений йогов для физического развития и тренировок спортсменов -
подводных стрелков. В специфике индийских упражнений, которые являются важнейшими и в
наших спортивных занятиях, особенно важны два момента - это ритмические движения и
правильное дыхание в плавании и произвольная задержка дыхания. Так, известный пропагандист
этой системы С. Иссудиан в книге Йога и здоровье пишет: Плавание - это единственный вид
спорта, который своими идеально ритмическими движениями заставляет нас глубоко дышать в
стиле Пранаямы. Благодаря именно этому свойству плавание чрезвычайно полезно для здоровья.
Кроль представляет собой превосходный пример дыхания йогов. Один из наиболее глубоких в
нашей стране знатоков йоги врач Б.Л.Смирнов пишет: В технику йоги индийский народ вложил
свою вековую мудрость, приводящую в изумление глубиной познания физиологических и
психологических законов и степенью владения своими психофизическими силами... Основой
дыхательных упражнений йогов является задержка дыхания*.
* Махабхарата, раздел Йога, из послесловия Б. Л. Смирнова, Ашхабад, 1963 г.
Экс-чемпион мира по нырянию в глубину француз Жак Майоль тренируется в дыхании, делает
физические и предварительные дыхательные упражнения по системе йогов. При посещении
Советского Союза в 1972 году он утверждал, что йоговские асаны (позы) и школа дыхания
Пранаяма наиболее подходящи для тренировочного процесса ныряльщиков.
В первом разделе говорилось об опасностях свободного ныряния при задержке дыхания, если это
ныряние и дыхание совершаются неправильно. Необходимо сделать дыхание и ныряние с
запасом воздуха в легких грамотным и правильным, чтобы спортивные занятия не только не
были опасными и ущербными для физического состояния человека, но и неизменно приносили
бы пользу здоровью спортсмена, укрепляли бы его физически и духовно.
Не рекомендуется делать задержки дыхания сразу же в самом начале занятий. В первую очередь
следует освоить элементарную технику правильного дыхания. Все дыхательные упражнения надо
выполнять стоя или сидя прямо, чтобы грудь, шея и голова находились строго на одной прямой09.11.12 ТРЕНИРОВКА ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯ
old.f ree-div ing.ru/parser.php?p_id=17&r_id=64&c_id=140&a_id=469&f or_print=1 2/6
линии. Это очень важно для оптимального действия дыхательных упражнений. Начинать
тренироваться в дыхании необходимо под наблюдением тренера и лучше всего утром и вечером.
При занятиях дыхательными упражнениями следует строго соблюдать режим жизни.
Различные виды дыхания и специальные дыхательные упр

Фридайвинг в Волгограде

Йога - Путь Домой. (Классическая йога в традиции. Основатель традиции Шивананда Йоги - Свами Шивананда Сарасвати, великий индийский Йог, врач, философ.
Во всем мире Шивананда йога получила широкое распространение, благодаря его ученику и последователю Свами Вишнудевананде, который открыл на западе ашрамы и центры йоги и веданты, организовал курсы подготовки учителей Шивананда йоги (ТТС). Профессиональная подготовка учителей йоги не являлась целью этих курсов. У Свами Вишнудевананды была другая идея: через распространение Йоги и позитивного мышления способствовать распространению мира, любви и спокойствия во всем мире.
Йога Шивананды – это синтез 4-х путей йоги: Карма Йоги, Бхакти Йоги, Джняна Йоги и Раджа Йоги. Практикуя их все понемногу, человек достигает физического и духовного совершенства.
Практика и обучение основываются на 5-ти фундаментальных принципах Йоги, сформулированных Свами Вишнудеванандой:
1. Правильное выполнение (асаны)
2. Правильное дыхание (пранаяма)
3. Правильное расслабление (шавасана)
4. Правильное питание (вегетарианство)
5. Позитивное мышление и медитация.

Йога - Путь Домой. (Классическая йога в традиции

Йога в Контексте. Одним из способов комплексного гармоничного развития тела и души является #йога.
Если у Вас возникает интерес к йоге , или Вы не уверены в своем интересе к йоге , или у Вас вопрос, подойдет ли Вам практика, понравится ли Вам методика преподавателя, мы рекомендуем Вам вместо вопросов попробовать занятие на практике.
Вы можете присоединиться к занятиям в нашем Центре.
ПО ВТОРНИКАМ и ЧЕТВЕРГАМ в 8-15 и в 18-45, по СРЕДАМ В 17-45(18-00)
(опаздывать разрешается, главное предупредить, чтобы Вас подождали).
Занятие не требует специального уровня подготовки, от Вас требуется лишь внимательно следить за тем, что говорит инструктор и осознанно выполнять практику.
Практика включает асаны классической йоги, пранаямы (техники дыхания) и немного теории йоги, которая помогает выполнению практики и гармонизации жизни в целом! Не верите?! и правильно! Вы не верьте, а приходите и проверьте!
Практика всегда заканчивается шавасаной под умиротворенно-чарующий звук поющей чаши.

Йога в Контексте