Поиск
майнкрафт

майнкрафт

Подписчики: 31 подписчиков
ID: 49986648

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club49986648

Описание

всем макрафтерам сюда здесь обмена советами и идеями (только позитив)!!!!

АромАтерапия. Ароматерапия – в соответствии с энциклопедией – использование в качестве лекарства различных запахов. Впервые это определение было введено в обиход французским доктором Гаттефоссе в начале прошлого века. Началом ароматерапии можно считать сожжение различных видов растений и цветов в культовых обрядах. Но постепенно появились и другие, не менее эффективные виды использования запахов. Появились формы и способы сохранения ароматов для их последующего использования.
Еще в древности люди обратили внимание на растения, обладающие резкими пряными запахами. Они в дальнейшем обнаружили в них драгоценнейшие вещества – эфирные масла, и разработали способы для их выработки из цветков, листьев, семян и коры растений.
С одной стороны эфирные масла действуют как биологически активные вещества, с другой стороны они представляют собой аккумулированную энергию природы и могут воздействовать на самочувствие человека, влияя на его тонкие энергетические слои.
Обоняние – одно из важнейших, дарованных человеку чувств – восприятие запахов посредством рецепторов нервных клеток, одно из немногих, позволяющих получать сведения на большом расстоянии. Ученые выяснили, что посредством обоняния человек воспринимает только 2% получаемой информации, в отличии от зрения – 80-85% или слуха – 5%, но обоняние – может быть чрезвычайно важным каналом, так как воздействие его оказывается непосредственно на подсознание, а следовательно – на чувства человека, формирует его мышление и поведение.
Практически все запахи можно условно разделить на три основные группы – стимулирующие, успокаивающие и нормализующие работу мозга. Ученными установлены два механизма действия запаха на человека – ассоциативный, т.е. построенный на запоминании запахов и определенных состояний, которые этот запах выявляет и рефлекторный механизм – основанный на образовании условных рефлексов.
Исходя из этого, можно утверждать, что запахи, оказывая на человека определенное влияние могут быть достаточно сильным средством как при лечении так и при снятии стрессов, нормализации настроения, ободрении.
Ароматерапия, таким образом – может быть очень действенным методом для лечения.

АромАтерапия

ШАМАН-КА. Психологическая помощь всегда была в жизни человека - старейшины, шаманы, священники, старшие товарищи, друзья, тарологи, астрологи способны ответить на многие Ваши вопросы. Как сложно увидеть лицо без помощи зеркала, также сложно разобраться в ситуации не имея поддержку близких. Профессиональная помощь от житейской психологии отличается особыми компетенциями (знания, навыки и опыт их применения), способностью слышать и понимать человека без искажений.
Чем Мы можем помочь:
- Укрепить отношения, восстановить доверие. - Выйти из отношений грамотно. - Психосоматика, коррекция гормонов, инстинкты, тревога, стресс, страхи, навязчивые мысли и состояния. - Повысить уверенность в себе, принять себя. Развитие мужественности, женственности. - Воспитание детей. - Смысл жизни, призвание. - Психологическое благополучие, эмоциональное здоровье. - Отличие ментального развития от духовного. Духовные практики. - Утрата близких. - Практика глаза в глаза - НЛП + авторская практика. Для укрепления и обновления чувств в семье. - Практика ЛЯЛЬКА - навыки психоэмоциональной саморегуляции и развития психоэмоциональной устойчивости при помощи рушныка, уникальная авторская практика ШАМАНА. - Работа с бессознательным (погружение) - сброс стресса, расшифровка своего сна. - Практика 3х чувств - диагностика и коррекция чувств, встреча с внутренним ребёнком (уникальная авторская практика). - Практика расфокусировка + работа с бессознательным + ассоциативное мышление - вспомнить забытое.
Принцип не навреди. Вам ничего внутри не сломают, не заменят одну проблему другой.
- Не пустят пыль в глаза. Практические рекомендации, которые Вы запишите, будут Вам верными инструментами на всю жизнь в любое время, в любом пространстве.
- Ответственность. Многовариативность. Предупреждение о подводных камнях, недопущение скоропостижных выводов.
- Глубокий анализ и работа вместе с Вами.
- Цель работы - не просто убрать эмоциональные продукты жизнедеятельности, но изменить поведение, мышление, восприятие, состояния и смыслы.
- Сопровождение после сессии.
- Экологичность. Конфиденциальность.

ШАМАН-КА

Юнгианство. Теория:
• архетипы и символы в нашей жизни
• психологические механизмы работы с ассоциативными картами
• принципы использования ассоциативных карт в арт-терапии, сказкотерапии, в семейной психотерапии и в системных расстановках
Практика: метафорические ассоциативные карты, сочинение и анализ сказочных историй, телесные проекции символических образов, рисунок, коллаж, практика создания собственных ассоциативных карт.
Таким образом, карты могут быть использованы педагогами-психологами преподавателями психологических дисциплин для:
-правильно адаптироватся к жизненным стрессам, резким изменениям.
-самостоятельно справиться с депрессиями.
-развития интереса к самоизучению и саморазвитию;
-уменьшения страха критики или осуждения;
-содействия личностному росту;
-преодоления кризиса и исцеления от последствий травмы;
-коррекции отношений и разрешения конфликтов;
-развития творческого потенциала и поиска ресурсного состояния;
-анализа психологических особенностей представителей различных профессий;
-создания психологических портретов специалистов-профессионалов;
-развития ключевых компетенций будущих психологов.
запись на обучающий семинар 095-315-39-44 Елена
19-20 апреля

Юнгианство

Спираль сновидений. Группа посвящена возможности групповой работы со сновидениями The Social Dream Matrix, что позволяет через собственные сновидения и сновидения участников группы лучше адаптироваться в реальности настоящего момента, осознавая социальные и индивидуальные реали наших дней, понимая социальные механизмы существования современного общества, пути его развития, возможности настоящего и понимания перспектив будущего Основатель метода Гордон Лоуренс (1934-2013) Social Dream Matrix (SDM) - матрица социального сновидения – как инструмент исследования загадочной, но, несомненно, влияющей на нас области социального бессознательного. Работа в группе данным методом позволяет лучше осознавать себя и окружающий мир, свои действия, свой выбор и свои поступки в системе социальных отношений, что снижает тревожность и позволяет жить более насыщенно, или, выражаясь современным языком жить вкусно. Работа группы выглядит таким образом - участники рассаживаются в виде спирали и в виде свободной беседы сообщают свои личные сновидения, сновидения знакомых, ассоциации знакомства с тем или иным произведением искусства (фильм,спектакль, книга, прослушанное музыкальное произведение, увиденная картина,ассоциация с легендой или мифом, сказкой и т.д.) и обмениваются ассоциативным рядом на прослушанное, своими фантазиями или чувствами по поводу происходящего в группе. Группа работает один час. Стоимость участника процесса 500 руб. Группа собирается два раза в месяц в субботнее время по совместной договоренности участников. Группа открытая, вход и выход свободны. Желательна предварительная запись на стене группы о предстоящем участии в очередной встрече.

Спираль сновидений

Ни дня без фото - 18. Несколько слов о марафоне: сам марафон получился настолько многофункциональным, что я с удовольствием поделюсь с вами основными мотивами марафона.
С помощью этого марафона вы:
• поближе познакомитесь с собой;
• будете больше времени уделять своим мыслям и чувствам;
• прокачаете свое творческое и ассоциативное мышление;
• будете создавать контент-план ежедневно.
Каждый день в 00:00 я буду вытаскивать ассоциативную картинку, которая будет служить подсказкой и поможет определиться с задумкой для новой фотографии.
Идея марафона заключается в том, чтобы каждый день делать новую фотографию согласно ассоциациям на метафорическую картинку.
Фотография может быть сделана:
★ на телефон, мыльницу или профессиональный фотоаппарат;
★ с обработкой или без нее;
★ вылизанная или неидеальная;
★ та, которая будет соответствовать вашему настроению.
Это может быть:
✓ фотография пейзажа, натюрморта, портрета, селфи;
✓ фотография рисунка или аппликации;
✓ фотоколлаж, на который вас может вдохновить ассоциативная картинка;
✓ фотография цитаты, стихотворения, обложки книги, вывески, отражения в зеркале и т.д....
✓ фотография всего чего угодно.
САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТОБ ФОТОГРАФИЯ БЫЛА СВЕЖЕЙ, СДЕЛАННОЙ ДЕНЬ В ДЕНЬ, И БЫЛА СДЕЛАНА ВАШИМИ РУКАМИ ЛИБО ЧТОБ НА ФОТО БЫЛИ ВЫ!
ЧЕГО НЕ БУДЕТ НА МАРАФОНЕ:
· обучения фотографии;
· оценки ваших работ;
· критики и непрошеных советов.
ВНИМАНИЕ!
Наша цель не научиться фотографировать, а больше внимания уделять себе, своим мыслям, эмоциям, познанию себя.
Научиться работать со своими чувствами и выносить их за пределы сознания.
Рефлексировать, снимать стресс, получить позитивные эмоции от общения с собой и остальными участниками.
Чем еще полезен этот марафон:
★ вы учитесь слышать себя и свои эмоции;
★ акцентируете внимание на чувствах и выносите за пределы своего подсознания;
★ освобождаете себя от переживаний, старых травм, обид, болей;
★ находитесь в безопасном пространстве без оценки и критики;
★ делаете то, что вам нравится и как вам нравится;
★ ловите инсайты и откровения про себя;
★ избавитесь от жёстких рамок и установок;
★ прокачиваете насмотренность;
★ ну и вообще весело проводите время в приятной компании.

Ни дня без фото - 18