студия йоги "АТМА"

Описание

Студия йоги "АТМА" находится в историческом центре центе города, на ул. Спиридоновка (это 7-10 мин.пешком от станции метро Тверская или Пушкинская). АТМА в философской системе индуизма - это «Истинное Я». В противоположность маленькому эгоистическому «я», которое человек считает самим собой, «Истинное Я» нераздельно со всем миром, безгранично и бессмертно. Когда человек поднимается над «я», «мое», «мне», он соединяется со своей истинной природой и становится свободным. Это и есть путь Йоги. Занятия йогой в Студии "Атма" это: - Чистота сознания - Похудение и поддержание тонуса мышц - Красивое, подтянутое тело в любом возрасте - Развитие гибкости и выносливости - Повышение устойчивости к стрессовым ситуациям - Терапия для позвоночника и суставов - Повышение иммунитета - Свежесть и молодость - Улучшение духовного состояния и взаимоотношений с людьми