Поиск
А ты что хотел?

А ты что хотел?

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 50126226

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club50126226

Практики движения тела. Обо мне. Екатерина Шкондирова, инструктор по йоге.
Опыт преподавания - практикую йогу с 2005 года, обучаю с 2009 года.
ૐ МЕЖДУНАРОДНЫЙ СЕРТИФИКАТ INTRODUCTORY II ПО ЙОГЕ АЙЕНГАРА (Yoga Institute, Pune – India) (2017г.)
Другие сертификаты и удостоверения:
ૐКурс Йогатерапия позвоночника (2021г.), повышение квалификации
ૐ Курс Йога прорыв: как сделать сложные позы (2019г.) ૐ Научно-практический семинар Биодинамика-1 от ФГОУ ДПО «Национальный институт здоровья». (Сертификат, 2013г.) ૐ III Всероссийская конвенция по йоге Айенгара. (Сертификат, 2012г.)
ૐ Годичный курс по йоге Б.К.С.Айенгара с Ниной Эрмансоне (2011г.)
ૐ ИНПО ТГУ, Программа Адаптивная физическая культура: инструктор по классической йоге (Удостоверение, 2010г.)
Йога - это живой жизненный процесс, в котором течет энергия и сама жизнь.
ЖИВАЯ ЙОГА - ЛЕГКОСТЬ ЖИЗНИ!

Практики движения тела

Владимиро-Суздальский ЙОГА ТУР. ЙОГА в ДРЕВНЕМ ГОРОДЕ!
Оставьте на время все привычные дела и заботы, чтобы окунуться в самую глубину своего внутреннего мира, где таится множество чудес и ответов на любые вопросы. Освободитесь и очиститесь от страхов, сомнений, эмоциональных травм, усильте стрессоустойчивость и с великой уверенностью в свои силы, вернитесь обратно к привычной жизни, чтобы уверенным шагом двигаться через нее, находя счастье в чем угодно.
Для этого вам нужно:
1) Мощный инструмент, который за короткое время, сможет помочь вам преобразиться. Кундалини Йога подходит наилучшим образом для такого процесса. Отточенная веками наука, вобравшая в себя самые эффективные физические упражнения, медитации и техники осознанного дыхания, помогающая трансформации на самом глубоком уровне.
2) Особое место где вас никто, и ничто не будет отвлекать. Потому мы приглашаем вас в наш ретритный центр «Шантарам», который находится в древнем городе Владимире, обладающем особой энергетикой.
За два дня вы сможете пройти глубокий, 8ти часовой трансформационный процесс, под руководством опытного учителя Кундалини Йоги - Алексея Салова (Бхагатджит Сингх) https://vk.com/bhagatjeetsingh
А также, попутешествовать по земле древней столицы Руси вместе с гидом и насытиться энергией множества мест силы, находящихся во Владимире и Суздале, многие из которых признаны чудесами света.

Владимиро-Суздальский ЙОГА ТУР

ЙОГА .Движение жизнь. Добрый день 🙏,приглашаю вас в мир йоги ☘здоровья,баланса и позитивного настроения вместе с моей группой.Здесь вы найдете:
--правильное восстановление и укрепление тела после родов
--женская практика и медитация,которые повысят ваше либидо и сексуальнось.
--синтез древних практик и современных знаний от лучших инструкторов и практиков.
--вы познакомитесь с самыми опытными наставниками
--советы от людей которые познали жизнь с йогой
--полезные рецепты 🍏
--комплекс асан для начинающих
НАЧНИ НОВУЮ ЖИЗНЬ С ЙОГОЙ !!!!Подписывайся здесь!!!!👇

ЙОГА ."Движение жизнь"

Кератин | Ботокс | Нанопластика | Краснодар. Меня зовут Ольга, я мастер реконструкции и выпрямления волос более 9 лет и я точно знаю, как улучшить их качество и внешний вид.
❗️❗️❗️И самое главное без отравляющего запаха дешёвых составов 🙈которыми до сих пор многие работают , особенно кто проводит акции любая длина 2 тыс.
У меня в работе не 1 состав, а целая коллекция 🤗подберем то , что нужно вашим волосам.
❌не работаю за 2 часа❌по моей технике самый долгий срок носки, но приготовьтесь провести в кресле 3-4 часа. Качество превыше всего.
Какие процедуры я делаю ?
🌸 холодное восстановление - спасёт даже самые убитые волосы, в тч блонд
🌸горячие процедуры (Кератин, Ботокс, Нанопластика) то что на долгий срок сделает ваши волосы прямыми, блестящими и шелковистыми.
🌸полировка волос (стрижка по полотну, устраняющая хаотично торчащие посеченные кончики волосков)
🌸пилинг для кожи головы ( косметические средство для удаления ороговевшего слоя эпидермиса)
❗️Работаю только на температурах, которые допустимы для ваших воло. А это точно станет известно уже при встрече.
❗️❗️❗️Смываю состав сразу ❗️❗️❗️
❗️Я даю гарантию на свою работу.
Я работаю:
- с поврежденными волосами, с очень сложными случаями, когда кажется, что уже ничего не спасет
- с пушистыми, вьющимися и непослушными волосами
- с тусклыми, посеченными, сухими и безжизненными
- также исправляю ошибки других мастеров (лучше сразу записывайтесь ко мне, чтобы не тратить еще больше денег на восстановление 😅) 📍 Принимаю по адресу: Краснодар, ул. Российская 255/9
Записать /консультация по тел: +7(961)593-81-40
Или через сообщения группы: https://vk.com/im?sel=-224331792

Кератин | Ботокс | Нанопластика | Краснодар

Живые уроки йоги. Институт Елены Литвиновой. Основные правила йоги📝
⠀
✅Не бойтесь быть новичком. Не волнуйтесь, если не все будет получаться с первого раза. Буквально через несколько занятий вы войдете в свой ритм, научитесь правильно дышать и запомните асаны.
✅Время. Практиковать йогу лучше всего утром, когда просыпается природа, на голодный желудок, после того, как вы приняли прохладный душ. Если вы можете заниматься только днем или вечером, оптимальными будут занятия через 3 - 4 часа после приема пищи.
✅Дыхание. Вдох и выдох должны быть примерно одинаковыми по времени. При вдохе немного выталкивайте свой живот, а при выдохе подтягивайте его внутрь.
⠀
ЙОГА - это ЛЕГКО и ПРОСТО!💖

Живые уроки йоги. Институт Елены Литвиновой