POWER YOGA (динамическая йога)

  • Подписчики: 21 подписчиков
  • ID: 50284989
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club50284989

Описание

Power Yoga объединяет силу и гибкость, выносливость и баланс, координацию и концентрацию. Традиционные позы - асаны - соединяются в этой программе в гармоничные последовательности - модули, плавно перетекающие одна в другую. Power Yoga – это динамичные связки (модули), большое количество силовых поз (модуль силы), также упражнения на развитие функциональной гибкости (модуль гибкости). Power Yoga дает возможность достичь крепости тела, стабильности ума и ясного мышления. Power Yoga­ - это современный взгляд на йогу, направленный прежде всего на укрепление здоровья, снятии усталости и успокоении нервной системы. Такой стиль больше всего подойдёт людям, живущим в постоянно меняющемся, урбанизированном мире. Жители больших городов часто подвержены гиподинамии и стрессам, а практика поможет восстановить психическую гармонию и физическое здоровье. Занятия проходят по адресу: ул.Степана Разина, 16, 2 этаж, студия "Clavellina" Время занятий: понедельник и среда в 18:00 Дополнительная информация: 8-905-802-1240, 8-912-222-7080 Влада