Поиск
бас на тачке крутые тачки

бас на тачке крутые тачки

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 50609785

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club50609785

САДХАНА ЭПОХИ ВОДОЛЕЯ. САДХАНА ЭПОХИ ВОДОЛЕЯ с 03.10.2011 по 11.11.2011с 5-30 утра в Севастополе (Дом Солнца, ул. Сенявина 1)
099-770-45-41 Тамара
Как только мы создадим в себе тонкую восприимчивость, мы испытаем
чувство завершённости внутри, а с ним и чувство полного удовлетворения...
Мы станем более спокойными, наполненными, удовлетворёнными и
искренними. У нас не будет больше необходимости искать поддержку и
одобрение во внешнем мире, потому что энергетически мы будем
самодостаточны, погрузившись глубоко внутрь своего Я.
Из книги Йога Осознания (альманах Кундалини йога школы Йоги Бхаджана).
Приглашаем вас на утреннюю Садхану!
В утренние часы, когда мир спит и ментальное поле чисто, у вас есть возможность
побыть наедине с собой и посвятить себя духовной практике и медитации.
Садхана - путь самораскрытия и самореализации. Это «сольное внутреннее путешествие»,
и все виды внешних зависимостей будут отброшены с целью нахождения внутреннего
Источника.
Так как вам приходится сталкиваться в повседневной жизни с различными, имеющими
свои особенности умами, то вам следует запастись силой и миром при помощи медитации.
Тогда вы не будете беспокоиться и волноваться.
Тот, кто обладает спокойным умом, является царем всех царей.

САДХАНА ЭПОХИ ВОДОЛЕЯ

Студия развития Satori yoga г. Чита. Студия развития Satori yoga - это светлая, уютная и домашняя студия, где вы можете расслабиться и отдохнуть от ритма будней, побыть наедине с собой, проработать все тело на занятиях, а после практики выпить вкусный горячий чай. Интересные встречи по выходным, трансформационные игропрактики и практики гвоздестояния.
Самые душевные и профессиональные инструкторы, индивидуальный подход , благодаря малым группам.
Мы находимся в самом центре города Читы, удобная транспортная доступность и парковка у входа и вид из окна на пл. Декабристов.
А еще, приходя в нашу студию, вы не только дарите радость себе, но и творите добро для тех, кто в этом нуждается, т.к. ежемесячно, 10% от прибыли студии идет на благотворительность.
Актуальное расписание групповых направлений ты можешь найти здесь!
Утренняя ХАТХА-ЙОГА
Пн. 08:30-Светлана
Вт. 08:30-Олеся
Ср. 08:30- Светлана
Чт. 08:30-Олеся
Пт. 08:30-Светлана
Сб. 10:00-Олеся
ЙОГА-ЛАНЧ-Олеся
Пн. 12:00
Ср. 12:00
Пт. 12:00
Вечерняя ХАТХА-ЙОГА -Наталия
Вт. 19:00
Чт. 19:00
Пилатес - Любовь
Вт. 12:00
Чт. 12:00
Вс. 14:00
Стретчинг- Любовь
Вт.11:00
Чт.11:00
Вс.13:00
Инь-йога -Светлана
Пн.19:15
Ср.19:15
Пт.19:15
Гвоздестояние-Юлия
Сб. 15:00
Пробуждение Богини( Динамические медитации) -Валентина
Сб.12:00
Хатха-йога под живое звучание барабанов -Олеся и Вадим
Вс.17:00

Студия развития "Satori yoga" г. Чита

서울_k-pop role (SEOUL CITY). Солнце только начало выходить из-за горизонта, слегка освещая дома города. Небо казалось и не совсем голубым но и не персиковый отлив еще не давал о себе знать.Это прекрасное время суток,город будто на ладони, ты слышишь каждый шорох, тихие голоса или скандалы. Слышно все, как слабый ветер колышит ветки деревьев и осенняя листва шуршин по асфальту. Птицы начинают свои утренние маневры. Стоит практически тишина, Сеул спит. На улице появляются редкие прохожие, работающие с раннего утра. Через какое-то время, послышались звуки сигнализаций, вой сирен. Зажигаются огни вывесок,в некоторых магазинах вывески «закрыто» сменяются на «открыто», все друг с другом здороваются. Город просыпается, слышится музыка играющая из динамиков салонов красоты. Изображения на огромном экране телевизора в центре сменяются, реклама,крики торговцев, зонтики. Вот уже по дорогам шествуют группы иностранных студентов, шайки опаздывающих в школу ребят и нервных бизнесменов. Сеул, город мечты, приезжаешь и ты уже в этой суете,рутине, но такой родной, такой любимой и такой нужной.

서울_k-pop role (SEOUL CITY)

Женщина в любви. Осенняя перезагрузка. Здравствуйте, приветствуем вас на страничке нашего женского марафона!
ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ О МАРАФОНЕ.
1. СРОКИ И УСЛОВИЯ МАРАФОНА.
- Сроки марафона: с 31октября по 11 ноября
- Прием всех ответов по упражнениям будет идти до: 23.59 по МСК.
- Участницы заполняют Анкету до начала марафона:
- Участницы выполняют ежедневные задания и пишут отчеты
- Вопрос можно задать:
2. РАСПИСАНИЕ
1 ноября в 20.00 мск Первая трансляция (установочная)
6 ноября в 20.00 мск Вторая трансляция (промежуточная)
11 ноября в 18.00 мск Третья трансляция (итоговая)
31 октября - 11 ноября:
6.00 Прямая трансляция утренних практик
8.00 Задание на день, закрепленное на стене группы
21.00 Эксклюзивный прогноз для женщин от в видео-формате на следующий день.
23.59 Завершение приема отчетов по ДЗ
15 ноября Завершение приема всез отчетов по ДЗ
16 ноября Подведение итогов марафона на стене группы
18 ноября Бонусный вебинар с розыгрышем главного приза.
3. ИТОГИ МАРАФОНА
1) участницы, заполнившие анкету, выполнившие все задания и Итоговую работу получают Сертификат участника;
2) Участница, активно выполнявшие все ДЗ и Итоговую работу В СРОК, получают право участия в Бонусном вебинаре;
3) среди участниц Бонусного вебинара будет проведен розыгрыш супер-приза: Бесплатное участие в марафоне Женщина в любви: зимнее волшебство

Женщина в любви. Осенняя перезагрузка

MDS Street Style. Понять и принять все эти советы могут только трезво мыслящие люди, которые не находятся под губительным воздействием чужих мнений и готовы учиться и меняться. Если вы не относитесь к таким, то даже не читайте!
1. Любите музыку. Не ту, которая играет на батлах, а разную хорошую музыку - все ответвления хип-хопа, рнб, соул, фанк, хаус, рок, днб, джангл, дабчик - что угодно, что вызывает у вас позитивные эмоции и заряжает. Проводите максимум времени, слушая разную музыку, вдумываясь в ее смысл, понимая ее эмоции. Не зубрите музыку - это убивает в вас эмоции!
2. Учитесь у тех, кто может научить основам (совсем не обязательно у звезд или известных учителей), при возможности посещайте классы хороших учителей, которые могут продвинуть вас в понимании основ старой и новой школы. Если такой возможности нет - найдите и тщательно изучите учебные пособия, лекции, советы. А еще лучше - найдите себе наставника, который сможет и научить, и поддержать!
3. Практикуйтесь везде, где можете. В зале, в клубе, дома, в универе и школе, используйте свободное время!
4. Если у вас нет плеера - приобретите плеер, хоть самый дешевый, залейте туда разнообразной музыки и слушайте/практикуйтесь.
5. Найдите единомышленников, таких же как вы, людей, которые хотят расти и развиваться в этом. Практикуйтесь вместе - это ускорит ваше развитие и прибавит мотивации. Если у вас нет команды - создайте ее, пусть это даже 2 человека, не важно! Осознание того, что вы являетесь частью чего-то большего всегда пойдет вам на пользу.
Но... не держитесь тех людей, которые не хотят развиваться или пытаются упорно копировать кого-то - это убивает ваше время!
6. Не смотрите много в сторону известных танцоров, особенно европейских. Не старайтесь, ради бога, копировать их стиль. Изучите основы, а ваш стиль придет с вашими эмоциями и с вашим собственным отношением к музыке.
7. Спрашивайте советы у опытных танцоров и преподавателей, особенно у тех, кто много преподает.
8. Понимайте, что происходит в вашем стиле сейчас, не на баттлах... а вообще. Танцуют ли это так в клубах и на вечеринках разных стран, жив ли стайл, социален ли он или вы превращаете себя в музейный экспонат или в героя одного баттла... хотя, в общем, это ваше дело.
9. Поддерживайте себя в хорошей форме. Как ни печально, но тренировок не достаточно. Растягивайтесь, хорошо разминайтесь, разогревайте суставы, делайте утреннюю зарядку - иначе ваше тело вскоре начнет давать сбои, которых лучше избегать, чем исправлять. Избегайте вредных привычек, особенно курения, если у вас достаточные нагрузки, оно вас просто убьет постепенно. Старайтесь не пить много алкоголя- никаких прогрессов эти вещества вам не принесут, а вот тяжесть во всем теле и понижение внимания и выносливости - легко.
10. Заряжайтесь эмоциями! Если вам нечего сказать в танце, вы не сможете хорошо танцевать и вскоре перегорите, поэтому заряжайтесь от вашей жизни! Знакомьтесь с новыми людьми, прыгайте с парашютом, катайтесь на картингах, ходите в аквапарки, смотрите комедии, держитесь позитивных людей и сами не будьте угрюмыми ублюдками.
11. Уважайте тех, кто у истоков этого стиля и культуры. Это поможет вам понять смысл того, чем вы занимаетесь и проникнуть в тонкости стиля быстрее.
12. Хорошо питайтесь! Вы танцевальная машина и вам необходимо хорошее топливо. Старайтесь избегать газированных напитков, сладких батончиков и всякого мусора типо чипсы-сухарики-чебуреки-шаурма, любых продуктов типо мивина или ролтон и еще чего-то из рекламы, ну и, конечно, макдональдс и все его клоны (хотя это еще не самое плохое). Находите время нормально поесть, хотя бы 2 раза в день, иначе вы скоро узнаете, кто такой врач гастро-энтеролог, да и вообще танцевать, когда у вас отказывает печень или почка, не очень хочется.
13. Поймите раз и навсегда, что танец - это гораздо больше, чем баттлы, модные ТВ-проекты и студийная хореография.

MDS "Street Style"