Поиск
Все те же на манеже :))

Все те же на манеже :))

Подписчики: 35 подписчиков
ID: 5075519

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club5075519

Описание

Группа зондер команды активно-экстремального ничегонеделания :)))

Как снять стресс 2018.

Как снять стресс 2018

Парная йога ЕДИНСТВО. - ГАРМОНИЗАЦИЯ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ;
- СОВМЕСТНОЕ РАЗВИТИЕ;
- ЗДОРОВЬЕ, КАК ОБЪЕМНОЕ ПОНЯТИЕ (ТЕЛО, УМ, ДУХ);
- РАЗВИТИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ И ЧУВСТВОВАНИЯ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА;
- СНЯТИЕ ВНУТРЕННИХ ЗАЖИМОВ, ЗАМКОВ;
- РАЗВИТИЕ ДОВЕРИЯ;
- ЖИЗНЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. ЦЕННОСТЬ КАЖДОГО МГНОВЕНИЯ;
- РАЗВИТИЕ МНОГОМЕРНОГО ВОСПРИЯТИЯ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ ПАРНЫЕ МЕДИТАЦИИ
телефоны для связи:
067 788 75 79 Радомир
093 446 30 47 Милада

Парная йога ЕДИНСТВО

Раджа Йога в Тольятти. Раджа Йога – это система образования и воспитания, которая способствует формированию позитивного отношения к миру, учит человека жить в гармонии с самим собой, с другими людьми, природой и нашим Творцом.
Раджа Йога не сводится к серии упражнений, направленных на развитие концентрации или на то, чтобы успокоить ум, полностью остановив поток мыслей; к так называемой «технике медитации», позитивные последствия которой достаточно быстротечны. Она предлагает целую философию жизни, личный нравственный кодекс, профессиональную этику, искусство обретения свободы от стрессов и напряжения, чистый, счастливый и здоровый образ жизни, культуру питания, добровольную дисциплину мышления, слов и дел.
Это целостное (холистическое) образование, направленное на всестороннее развитие личности, ставит перед человеком такую высокую цель, как достижение совершенства, свободу от всего негативного и порождающего страдания.
Раджа Йога возникла в Индии, и поэтому бытует мнение, якобы она представляет собой некое учение индуистской направленности. Однако ее нельзя отнести к религии в общепринятом значении этого слова. Скорее, это духовная наука, принципы которой, как и принципы любой науки, являются универсальными и могут применяться повсеместно. Хотя, конечно, благодаря Раджа Йоге человек может получить и глубокие религиозные переживания в том смысле, что она помогает нашему «я», душе, почувствовать связь со Всевышним.
Все занятия проводятся на некоммерческой основе.
Организатор:
региональная культурно-просветительская
общественная организация «Центр Брахма Кумарис г.Тольятти»
Университет обладает общим консультативным статусом при Экономическом и Социальном Совете ООН и имеет более 8500 филиалов в 130 странах мира.
Справки по тел.:
8-919-819-82-56
8-9277-977-131
Информация об университете и его деятельности на сайте: www.brahmakumaris.ru

Раджа Йога в Тольятти

Курс Женская йога Вводный Мод WW 1 BL, 2021. Вводный курс онлайн-программы по йоге для женского здоровья Well Woman (Россия) 12-14 учебных часов.
Ведущие преподаватели: Франсуаза Фридман, Белинда Стейплхёрст
На курсе вас ждет смесь теории и практики, а также время для обсуждения. Все вебинары будут записаны и будут доступны для просмотра после завершения курса. Пожалуйста, включайте свою видеокамеру для участия в вебинарах, чтобы вас видели преподаватели и другие участники. В конце вводного курса не будет экзамена, но мы ожидаем, что все студенты будут присутствовать на всех вебинарах.
Введение в фазы и циклы жизни женщины.
Принципы, цели и ключевые элементы йоги для женского здоровья Birthlight. Йога для целостного подхода к женскому здоровью на протяжении всех жизненных циклов. Соответствие потребностям женщин с помощью адаптаций и комбинаций классической западной йоги и исследованию Индийской и шаманской традиций йоги.
Обзор ключевых элементов подхода Birthlight к женскому благополучию через демонстрацию последовательности для преподавания.
Что такое кор в йоге для женского здоровья Well Woman? Как он должен ощущаться на практике?
Ключевые элементы и здоровое функционирование кора. Подход Birthlight к кору. Укрепление слабых мышц и снятие напряжения с зажатых мышц: как понять, что делать, когда и в какой последовательности?
Знакомство с изометрическими практиками Birthlight
Основы анатомии для женской йоги
Экспериментальная анатомия трех диафрагм и оптимальное выравнивание позвоночника и таза относительно друг друга в разных позах.
Тонус блуждающего нерва
Обзор блуждающего нерва и поливагальной системы, и ее ключевой роли в обеспечении благополучия. Практики для улучшения тонуса блуждающего нерва. Йога как активное повышение тонуса: практическая сессия женской йоги для демонстрации радости в движении.
Йога для достижения расслабления: Примеры восстанавливающей практики йоги, включающей дыхание и звук.
Суть асан для женской йоги Well Woman Yoga (1)
Как разобрать асаны йоги на составные части и предложить элементы и последовательности в разных плоскостях для любого уровня физической подготовки, и предложить практики для профилактики и облегчения состояний, которые затрагивают одновременно физический, эмоциональный и ментальный план.
Суть асан для женской йоги Well Woman Yoga (2)
Интерактивная сессия для исследования потенциала отдельных асан для улучшения женского благополучия, и как предложить их в виде последовательностей.
Преподавание женской йоги в группах или индивидуально
Ключевые элементы женской йоги. Как оценить потребности и создать терапевтические программы для женщин. Искусство активного слушания. Наблюдение. Оценка практики. Саморефлексия/ведение дневника.
КУРС В ЗАПИСИ С ПРОШЛОГО ПОТОКА

Курс Женская йога Вводный Мод WW 1 BL, 2021

ФИТНЕС-ЙОГА. В современном мире мы живем под прессингом ежедневных стрессов, постоянных надо бежать и я опаздываю.. Мы не замечаем красоту мира, который нас окружает, радость сопереживания с близкими и дорогими нам людьми, порою в этой суматохе дней мы даже теряем себя...
Йога помогает через работу над телом (которое становится сильнее, стройнее, гармоничнее) стать более спокойным человеком, уверенным в себе, здоровым и, что на мой взгляд наиболее важно, счастливым! А ведь так хочется, проходя по улице видеть как можно больше счастливых и улыбающихся лиц ;)
Занятия будут проходить в районе ст. М. Гагарина
ул. Ганны, 20А, (от автовокзала через дорогу, 5 мин от метро пешком)
первое занятие 1 февраля,
время занятий пн 20.00-21.00 пт 20.00-21.00
Буду рада всех видеть! Приглашайте своих друзей!

ФИТНЕС-ЙОГА