Поиск
Дябрино страна чудес!

Дябрино страна чудес!

Подписчики: 506 подписчиков
ID: 5079509

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club5079509

Описание

жители поселка дябрино

ashtanga yoga. все о йоге и около

КУРС Сагитовой Саши «Аштанга НАЧАЛО» Часть 2.. Онлайн школа Аштанга йога у вас дома.
Онлайн-курс Аштанга НАЧАЛО ЧАСТЬ 2.
В этой части курса представлена вся последовательность первой серии Аштанга йоги.
Внимательно ознакомьтесь с содержанием меню!
В нём представлена инструкция как изучать курс, расписание онлайн-классов, инструкция для подключения к Zoom (для участия в онлайн-классах).
Чат участников в телеграм 👉
https://t.me/+25YOkuidErE2YWIy

КУРС Сагитовой Саши «Аштанга НАЧАЛО» Часть 2.

Массаж в Климовске. Меня зовут Анна, я Ваш персональный массажист.
С детства у меня были бесконечные боли в области шеи и головы. Но врачи на протяжении многих лет то ли не могли, то ли не хотели докопаться до истины, и только через 18 лет мне смогли поставить диагноз «родовая травма головы и шеи» (спасибо МРТ!).
Бороться с этим недугом можно было только посредством постоянных физических упражнений и массажа. Обычная гимнастика и занятия в спортзалах не давали нужного результата. Благо, была возможность посещать массажиста, что меня спасало.
Окончив университет, я уехала поработать в Германию. Именно там я и познакомилась с необыкновенным способом не только поддерживать, но и улучшать состояние своего здоровья - начала ходить в студию йоги, которая находилась недалеко от офиса, где я работала. Наша гуру всегда говорила: Йога и массаж – залог вашего здоровья и долголетия!
Именно такая формула помогла и помогает мне по сей день успешно справляться не только с физическими, но и с эмоциональными неустойками.
Вернувшись в Россию, я начала изучать основы самомассажа и выбрала подходящее именно моему телу направление йоги – аштанга виньяса йогу. Вот уже более 4 лет я являюсь бесконечно преданным приверженцем этого пути к здоровью!
Чтобы углубиться в знания об анатомии и физиологии человека, о способах помочь нашей «машине» работать без нареканий, я начала ходить на курсы по классическому массажу. Было много теории, еще больше практики, но осознания – «вот то, что мне нужно!» – не было. Я снова пустилась в поиски и прошла курсы по еще нескольким видам массажа – креольскому, гуаша, медовому, изучила массаж камнями... И, наконец, нашла то, что искала – тайский массаж или, как его еще принято называть, пассивную йогу. Этот вид массажа приносит огромную пользу не только пациенту, но и самому массажисту.
Каждый находит себе узкую специализацию, которая ему ближе, и в которой он предпочитает развиваться. Моя стезя – это тайский массаж.
Интересы мои тем или иным образом связаны с улучшением состояния здоровья: я занимаюсь изучением аюрведы, травоведения и специй.
Я уверена, что смогу помочь Вашим мышцам получить долгожданное расслабление, а нервной системе - избавиться от следов ежедневных стрессов, негативных эмоций, тревог и переживаний.

Массаж в Климовске

ПРОСТРАНСТВО. 🧘🏼‍♀️Хатха йога, аштанга, йоготерапия
🧘🏼‍♀️ОФП для детей от 6 лет
🧘🏼‍♀️Круг Шакти
🧘🏼‍♀️ Индивидуальные и групповые практики
📞79199910811

ПРОСТРАНСТВО

Аштанга -йога. Практика в Шымкенте. Аштанга йога.
Древние корни аштанга-йоги - залог ее мощи и эффективности. Она отвечает за жизненный тонус, внимание, удовлетворенность жизнью, физическую форму и душевное спокойствие. Суть аштанга йоги в синхронности дыхания(уджайи) и движения.

Аштанга -йога. Практика в Шымкенте