Йога на природе в Спин-Спорте!!!

Описание

Дорогие друзья! По многочисленным просьбам мы запускаем занятия йогой на природе! Йога на природе – это совершенно другая практика, отличающаяся от занятий в зале. На свежем воздухе тело легче принимает форму асаны, а пранаямы приносят больше пользы. Энергия (прана) насыщает нас больше и каждая клеточка дышит живительной силой природы. Занятия будут проходить на частной ландшафтной территории Спин-Спорт, расположенной в портпоселке. Это закрытая территория, где мы сможем в тишине и спокойствии практиковать йогу, наслаждаясь красотой природы, чистотой воздуха. Смешанные практики: хатха йога, сушкам-вьяяма, аштанга-виньяса, пранаяма. После занятия можно будет остаться позагорать или просто погулять! Ну, и чтобы этот день прошел совсем замечательно, мы приглашаем вас на занятие вместе с детками! инструктор детской йоги проведет занятие для детей и вы точно не будете беспокоиться о том, что делают ваши малыши. Ведь они – с “тётей-йогой” :-) Парная йога для мужчин и женщин - помогающая гармонизировать отношения, узнать друг о друге что то новое и просто хорошо провести время вдвоем! Для желающих позаниматься индивидуально будут составлены личные программы практик! Так же имеются программы для беременных! С собой: удобную спортивную одежду, коврик для йоги или полотенце! В подарок: фотографии с вами и с вашими детками! После занятия пьем чай!!!