Поиск
Z`Mestnost'

Z`Mestnost'

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 55210216

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club55210216

Описание

Государственная партия !

OFFICIAL GROUP || BIRYUKOVA VERA. Добро пожаловать в единственную официальную группу члена сборной России по художественной гимнастике в групповых упражнениях - Веры Бирюковой!
Немного информации о Вере:
ФИО: Бирюкова Вера Леонидовна.
Дата рождения: 11.04.1998 год.
Родной город: Омск.
Тренируется в УТЦ Новогорск.
Имеет звание Мастера Спорта Международного Класса ( МСМК ).
Член сборной России по художественной гимнастике в групповых упражнениях.
Правила группы:
Писать исключительно по теме.
Не оскорблять, унижать Веру, администраторов, участников группы.
Не писать Вере Добавь, ответь и т.п..
Дата создания группы:
15.11.2015 год

OFFICIAL GROUP || BIRYUKOVA VERA

Креативные столицы!. Групповые занятия

Креативные столицы!

Художественная гимнастика и хореография. Приглашаем девочек в возрасте от 3х лет для занятий художественной гимнастикой.
Тренерский состав:
Копалина Ксения Руслановна - Мастер спорта по художественной гимнастике, член сборной команды СЗФО, неоднократная чемпионка кубка Санкт-Петербурга в групповых упражнениях, призер Спартакиады учащихся России в групповых упражнениях, победительница чемпионата СЗФО России в командном первенстве, студентка НГУ им. П.Ф.Лесгафта.
Соколова Кристина Сергеевна - Мастер спорта по художественной гимнастике, абсолютная чемпионка Всероссийских соревнований в личном зачете,
член сборной команды СЗФО,
победительница спартакиады молодежи СЗФО в групповых упражнениях и чемпионата СЗФО России в командном первенстве,студентка НГУ им. П.Ф.Лесгафта.
Расписание уточняйте у тренера.
Адрес: м. Крестовский остров, ул. Константиновский проспект д.19 (здание Дельфинария).
Контакты: 8-952-203-55-66.
Просмотр и набор девочек от 3-х лет осуществляется в течение всего учебного года.
Возможны индивидуальные занятия.

Художественная гимнастика и хореография

Творческая мастерская SPif Креативные идеи. Дорогие друзья!
Добро пожаловать в мастерскую авторских подарков!
Мастера нашей группы рады предложить вам интересные решения подарков как для вас, так и для ваших близких. У нас вы можете приобрести:
К свадьбе: свадебные аксессуары, оформление зала и свадебных машин
Детям: карнавальные костюмы, платья, повседневную одежду
Необычные подарки на любой праздник..
-украшения
- одежду
- открытки
- авторские игрушки и многое другое ручной работы.
Альбомы группы будут пополняться! Если вы не нашли в наших альбомах то, что вам нужно, то не стесняйтесь писать нашим мастерам свои предложения. Мы всегда рады помочь вам!
Также мы проводим групповые и индивидуальные мастер-классы по валянию вязанию и макраме и другим видам рукаделия.
Свои заказы вы можете оставить в группе, отправить личным сообщением администраторам группы или по электронной почте

Творческая мастерская " SPif" Креативные идеи

MayorkaFit. ▪️Групповые тренировки👯‍♀️
▪️ZUMBA®💃🏻
▪️STRONG by Zumba™
▪️Stretching🤸‍♂️
Друзья, здравствуйте!)
Меня зовут Наташа, я - инструктор групповых программ сети клубов Fitness Family, лицензированный инструктор фитнес-программы ZUMBA®, STRONG by Zumba™
Основные направления:
💥ZUMBA® - это танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов!
Все движения, используемые на тренировке, абсолютно безопасны и просты, поэтому уже на первом занятии вы будете танцевать, получая удовольствие от зажигательной музыки, при этом сжигая столько же калорий, сколько при часовой тренировке на беговой дорожке😱
💥STRONG by Zumba™
Это вообще бомба! Высокоинтенсивная функциональная групповая тренировка,
объединившая оптимистичные ритмы с мощными кардио- и силовыми
движениями, спрособными раскалить ваш фитнес-потенциал до предела!
• Осознанное прогрессивное сопротивление и перегрузки, плиометрика и работа с использованием веса собственного тела - все в одном динамичном, ориентированном на результат классе, способном гарантированно бросить вызов всему вашему телу
💥Stretching - комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, улучшение осанки, повышение эластичности мышц и связок, увеличение амплитуды их движений.
Групповые и персональные тренировки
Составление программ питания
И вообще, за помощью и поддержкой в борьбе за красивое здоровое тело - ко мне!😉
Ваша Майорка♥️