Йога-ретрит в ГОА, 23 янв - 5 февр 2014

Описание

Интенсивная практика асан от базового до продвинутого уровня сложности. Интенсивная практика пранаямы. Место проведения: Индия, штат Гоа, пляж Морджим, Ведическая долина. Окруженный бурной тропической растительностью, населенной экзотическими птицами, Vedic Valley — оазис мира и покоя, расположенный всего в 700м от золотого пляжа Морджим, Северное Гоа. Это экологически чистое место, где все, кто стремится к здоровой и сознательной жизни, смогут постигать мудрость древних учений, в атмосфере гармонии и единении с природой. Будучи семейным курортом, Vedic Valley встретит вас атмосферой мира, покоя и заботой о ваших потребностях. Практика: На семинаре интенсивная практика пранаямы, элементы крийи, бандхи, суставной разогрев, сурья намаскар, асаны, парное раскрытие тела в позициях хатха-йоги, мудры, тратака на закат, медитация, киртаны, мантры, огненная пуджа. Адаптация практики для людей с различными уровнями подготовки. - сбалансированная практика всех групп позиций; - компенсирующие упражнения и позиции; - переход из базовых позиций в продвинутые уровни - подготовка к позициям через разогрев и раскрытие суставов и связок тела при помощи партнера; Занятия рассчитаны на широкий круг практикующих. Преподаватель: инструктор школы PIYF, Rishikesh, India – Егор Прокопенко http://www.yogatoday.ru/pages/article/254 Расписание занятий : 1. 06:30 – 09:00 Утренняя практика 2. 14:00 – 15:30 Лекции / беседы или 16:30 – 18:00 Вечерняя практика 3. Экскурсии (по желанию) Проживание Проживание двухместное в Эко-бунгало класса A. В домике есть одна двуспальная или две односпальных кровати и ванная с горячей водой. Домики обставлены бамбуковой мебелью ручной работы, оснащены вентиляторами и москитными сетками. С другими видами размещения можно ознакомиться на сайте «Vedic Valley». Питание Питание 2ух разовое по системе «Шведский стол». Простые и вкусные вегетарианские блюда индийской и европейской кухни, приготовленные по всем принципам Аюрведы. Все блюда готовятся из свежих местных органических продуктов. Также в «Ведической долине» имеется Центр сока «Амрита», где вы сможете найти множество свежевыжатых соков, коктейлей и ласси из сезонных тропических фруктов и овощей. Аюрведа По своему желанию в Vedic Valley Вы можете пройти любые аюрведические процедуры, например, абхьянга, широдхара, насья и др. Стоимость семинара: 840 € В стоимость входит: практика йоги, 2ух-местное проживание, питание, Wi-Fi интернет, сейф, а также все мероприятия в «Vedic Valley»: (медитация, пение мантр, практика мудр). В стоимость не входит: перелет, виза, трансфер, экскурсии, аюрведические процедуры. Покупка билетов до Гоа и виза в Индию осуществляется Вами самостоятельно. Трансфер из аэропорта до места отдыха и экскурсии будут организованы. Регистрация Формирование группы и регистрация участников происходит по невозвратной предоплате в 100€. Предоплату и копию электронных билетов до Гоа необходимо предоставить до 28 дек 2013г, а также ФИО, контактный телефон, email. Контактная информация Егор Прокопенко: +79130806972, [email protected], vk.com/egorprokopenko, facebook.com/prokopenkoegor Vedic Valley: http://vedicvalley.in/ В описании тура возможны изменения. Желаю Вам приятного отдыха!