Поиск
Агентство креативных идей "Le-Caprice"

Агентство креативных идей "Le-Caprice"

Подписчики: 289 подписчиков
ID: 5599045

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club5599045

Описание

Агентство креативных идей

Универсальная Йога - Челябинск. Универсальная Йога – это мощная и эффективная авторская практика А.Лаппы, одного из наиболее квалифицированных и опытных преподавателей йоги на территории СНГ.
Всестороннее исследование и развитие лучших сторон других существующих стилей и направлений йоги, личные практические находки, непрерывный опыт преподавания с 1987 года, позволил А.Лаппе создать целое направление - Универсальный Стиль, подразумевающий рост Силы Духа, Знания, Сознательности и Физического Здоровья.
В клубе Универсальной Йоги:
-Специально подготовленные тренировочные последовательности, включающие тренировку тела статическими позами (Асаны) и тренировку тела динамическими позами (Виньясы)
-Все занятия разработаны и адаптированы как для новичков, так и продолжающих
-Прорабатываются все направления подвижности и гибкости тела
-Вы освоите рабочие методики достижения состояния Блаженства через Тактильный канал
-Сможете разучить последовательности для личных домашних практик
Сертифицированный инструктор Буравлёв Станислав дает все необходимые пояснения по структуре занятий и каждой конкретной асане.
При желании, вы получите консультации и занятия по более углубленным направлениям йоги, такие как Танец Шивы (развитие координации + реакции), дыхательные упражнения (Пранаямы) и внутренние практики.
-Есть возможность индивидуальных занятий
Вам очень нужно в наш клуб если:
- Вы много работаете и испытываете большие физические или психологические нагрузки
- Вы трудитесь в малоподвижной профессии
- Вы испытываете боли, дискомфорт в своем теле
- Чувствуете нехватку энергии и сил
- Ощущаете эмоциональную истощенность, апатию
- Потеряли нить жизненных устремлений
- Или изголодались по тактильному удовольствию
Универсальная Йога поможет вам:
- Укрепить свое тело
- Восстановить энергетический баланс после тяжелых рабочих дней
- Прибывать в устойчивом эмоциональном состоянии
- Научиться расслабляться или наоборот приходить в тонус
- Вдохновиться новыми идеями
После занятий Универсальной Йогой вы получите:
- Проработанное тело во всех направлениях подвижности, увеличение гибкости
- Последовательности для личной практики дома
- Энергетический и силовой подъем
- Эмоциональную подпитку
- И конечно, мотивацию для дальнейших занятий
От вас потребуется:
- Удобная одежда
- Своевременная оплата
- Усердие
- Внимание к себе и окружающим
Гарантии:
- Занятия проводит сертифицированный инструктор по Универсальной Йоге Буравлёв Станислав
- Индивидуальные консультации в личной практике
- Ощутимый результат после первого месяца
Запись по телефону 89292730108

Универсальная Йога - Челябинск

Я есть мое Слово!. Основные положения:
Принимай людей и обстоятельства такими, какие они есть
Настоящий момент неизбежен
Не усматривай намерения в поступках других людей
Противоположности дополняют друг друга
Не будь футбольным мячом во мнениях других людей.
Утренние практики:
Асаны
Трехстадийная пранаяма
Мудры
Крия
Медитация Хари Ом
Обзвон лидерами участников Понедельник, четверг до 06:30

Я есть мое Слово!

YOGA STUDIO. Йога.
Развитие силы и гибкости,
практика с партнером,
пранаямы, работа с мантрами,
визуализации и многое другое.
Йога для беременных.
Расписание
Пон, Ср - 15:00-17:00
Пон, Ср - 18:30-20:30
Вт, Чт - 18:30-20:30
Стоимость месячного абонемента 1700р.
Занятия проходят в районе Аэропорта, ост. Омулевского.

Кундалини йога в Бердичеве. Кундалини Йога - древнейшая научная система самосовершенствования. Кундалини - это символическое обозначение безграничного потенциала человеческого существа, йога - наука, система. Таким образом, Кундалини Йога - это наука о раскрытии бескрайних возможностей человека. Это наука о человеке и для человека. Для того чтобы заниматься Кундалини Йогой не требуется какой-то специальной подготовки, подготовка происходит в процессе практики. Также не нужно многолетних усилий в ожидании результатов - эффект можно почувствовать на первом же занятии. Как и любая система, она состоит из нескольких, гармонично сочетаемых, элементов: поз ( асана ), особых способов дыхания ( пранаяма ), звуковых вибраций ( мантра ), жестов ( мудра ) а также мышечных замков ( бандха ), и определенных видов концентрации.

Кундалини йога в Бердичеве

Видео-практикум Релаксация. Поток 2.. КАК ВСЁ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ?
Три раза в неделю (вторник, четверг, суббота) в группе публикуется видео-запись занятия:
1) Шавасаны - для расслабления тела и нервной системы
2) Пранаямы - для регуляции эмоций через дыхание
3) Медитации - для успокоения ума
Смотреть и выполнять задания каждый участник может в любое свободное время.
Кроме того, в течение первой недели, пока мы только знакомимся с техниками - будут опубликованы три теоретических занятия по техникам Шавасаны, Пранаямы и Медитации. Их достаточно посмотреть разово, и если понадобится можно обращаться позже для уточнения каких-то моментов.
В дальнейшем, весь срок доступа - вы просто смотрите и выполняете техники что называется под диктовку.
РЕГЛАМЕНТ:
14.02 - вводное задание.
Длительность практикума - 3 недели (соответственно изучим 9 техник релаксации).
После выполнения каждого урока - ставьте отметку в комментариях под видео, чтобы вам видеть своё продвижение, а ведущей видеть общий темп группы.
А также задавайте ваши вопросы, делитесь ощущениями от выполнения техник. Чем больше вопросов - тем лучше закрепление! :)
В течение практикума - разберём вопросы, найдём оптимальный вариант выполнения каждой техники персонально для вас 🙌🏻
Для удобства общения, обмена впечатлениями и ответов на вопросы - работает ватсап-чат.
По окончании практикума - теоретический урок об использовании техник в повседневной жизни.
8.03 - подводим итоги.
Для тарифа базовый доступ к записям до 14.05
Для тарифа стандарт + вебинар об использовании техник в повседневной жизни и разборы персональных вопросов в зум (с обратной связью). Доступ к записям до 14.08
Для тарифа вип + индивидуальное занятие в зум. Доступ бессрочный.
Длительность уроков около 15 минут - просмотр и выполнение не займет у вас много времени, но даст мощный эффект ❤
ЧТО ПРОИСХОДИТ В РЕЗУЛЬТАТЕ РЕГУЛЯРНОГО ВЫПОЛНЕНИЯ ПРАКТИК?
☀ снижается нервное и физическое напряжение
☀ происходит психоэмоциональная разгрузка
☀ из организма выводятся избыточные гормоны стресса
☀ повышается стрессоустойчивость
☀ избавление от лишних мыслей, снижается тревожность
☀ уходит суета, повышается концентрация и работоспособность
☀ ускоряется восстановление организма, улучшается иммунитет
☀ улучшается настроение и восприятие жизни

Видео-практикум "Релаксация". Поток 2.