Семинар "Чакральная система" с Сергеем Сидорцов

Описание

07 - 08 декабря 2013 года в центре йоги "Практика" семинар "ЧАКРАЛЬНАЯ СИСТЕМА" с Сергеем Сидорцовым. Тема семинара: Методы осознанного воздействия, очищение и развитие энергетической системы человека при помощи практики АСАН, ПРАНАЯМ, КРИИ И МЕДИТАЦИИ. Сергей Сидорцов - один из ведущих специалистов по Хатха-йоге в СНГ. Практикует йогу более 20 лет, с 2002г. состоит в традиции великого индийского мастера Йоги Шри Девархая Бабаджи. Ученик известного индийского мастера Йоги - Гуруджи Дэв Даса Махараджа. За 12 лет провел более 100 семинаров по йоге. Основатель Черниговской Школы Хатха-Йоги. Инициатор создания ряда йога-центров в СНГ. Автор и разработчик тренировочных программ разного уровня сложности по асанам, пранаяме и медитативным техникам. Автор книг: «Йога восьми кругов: сетовый тренинг», «Интегральный тренинг», «Сила сопричастности: энергия новой эпохи». Задачи семинара: ВСЕСТОРОННЕЕ ПОГРУЖЕНИЕ В ПРАКТИКУ ЙОГИ - АСАНЫ, ПРАНАЯМА, КРИЯ, МЕДИТАЦИЯ. Проработка периферийных каналов физического и энергетического тела при помощи асан, развитие и управление внутренними энергиями при помощи пранаямы, развитие чакральной системы при помощи методов Крия йоги, стабилизация и управление ментальными процессами при помощи техник концентрации и медитации. Общий план семинара: 07 декабря (первое занятие) – Теоретическая часть: воздействие практики асан на периферийную и чакральную энергетическую систему человека. Практическая часть: комплексное тренировочное занятие с акцентом на практику асан. Схема построения занятия – Линейная проработка от Муладхары к Аджне. 07 декабря (второе занятие) – Теоретическая часть: воздействие практики крий и пранаям на периферийную и чакральную энергетическую систему человека. Практическая часть: комплексное тренировочное занятие с акцентом на практику крий и пранаям. 08 декабря (первое занятие) – Теоретическая часть: Концентрация и медитация - осознанное управление энергетическими и ментальными процессами. Пять пран (жизненные энергии) – ощущение, развитие и контроль. Практическая часть: комплексное тренировочное занятие с акцентом на практику асан и пранаям. Схема построения – Полярная проработка (Муладхара – Аджна, Свадхистана – Вишудха, Манипура – Анахата) 08 декабря (второе занятие): Комплексное тренировочное занятие с акцентом на практику асан, пранаямы, крий и медитации. Завершение семинара. Внимание!!! Каждое занятие семинара является естественным продолжением предыдущего занятия. Все четыре занятия семинара создают единый, завершенный тренировочный процесс. Время проведения: 7 декабря 11:00 - 14:00 практика 14:00 - 15:00 обед 15:00 - 18:00 практика 8 декабря 10:30 - 13:30 практика 13:30- 14:30 обед 14:30 - 16:30 практика Стоимость: 4000 рублей Разовое занятие - 1300 руб. Иногородним предоставляется бесплатное проживание в центре йоги " Практика" Место: центр йоги "Практика" на Ленина 25/1 Вопросы и регистрация по тел. 8 937 392 01 04 или по адресу [email protected] Ждем вас на нашем семинаре! Радэ!