Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club61210444
Описание
Для всех, кто хочет научиться быть здоровым и сильным, успешным и позитивным, познакомиться с древней системой саморазвития и оздоровления, сделать первые шаги в управлении и приумножении своей жизненной силы!
Аштанга-виньяса йога – одна из самых сильных и мощных на сегодняшний день систем хатха-йоги, направленная на оздоровление и приведение всего комплекса структур нашего тела в состояние идеальной формы, необходимой для дальнейшего безопасного процесса продвижения на пути повышения своего уровня осознания.
Техники, которые составляют базовую последовательность Аштанга йоги, несмотря на слегка выраженную терапевтическую направленность, на самом деле состоят из довольно сложных элементов, которые бросают достойный вызов нашему пока слабому телу, но сильному духу и сразу требуют повешенной внимательности и точности в выполнении отдельных элементов.
