"Дыхание - мост к вселенной" - Свами Ананд Архат

Описание

Наша жизнь напрямую зависит от течения и присутствия Праны в нашем теле. В течении трех дней мы будем знакомиться с искусством наполнения тела этой жизненной энергией и научимся её сохранять. Мы познакомимся с типами дыхания. Почувствуем течение Праны. Будем наблюдать за дыханием и за умом. Расширим осознанность бессознательной, подсознательной и сознательной частей ума. Познакомимся с техниками дыхания, которые можно практиковать в повседневной жизни. Выполнение Пранаям помогает развороту внимания внутрь себя. Способствует встрече с чистой энергией своего Существа и всего Существования. Помогает пить из этого Источника, наслаждаясь изобилием живительной влаги. Подготавливает тело к благотворной деятельности на весь день. Приводит к ясности ума в добром расположении Духа. Пранаямы способствуют выводу токсинов и оксидантов из тела. Очищение бессознательного ума открывает источники энергии для творчества, гармоничной и работоспособной жизни в нашем социуме. Группу проводит Свами Ананд Архат. С 2001г он живёт и медитирует в ашраме Ошо Тапобан в Непале. Ведёт медитационные группы во многих странах мира. Часто проводит ретриты в России. Встречи с ним проходят в расслабленной атмосфере, благодаря его игривому подходу, исключающему всякую серьёзность. Свами Ананд Архат — искренний искатель, обладающий пониманием и глубоким личным опытом медитации. Он — лёгкий и отзывчивый человек с чистым сердцем и неиссякаемым чувством юмора. По всем вопросам обращаться: Юлия (Маду) Email: [email protected] Mobile: +7-965-081-48-12