Поиск
Чёрный Пластилин

Чёрный Пластилин

Подписчики: 45 подписчиков
ID: 62516294

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club62516294

Описание

Коллективное творчество

Health Coach. Алеся Дубовская. Всем привет. Меня зовут Алеся Дубовская. Мой путь начался 7 лет назад, когда я решила кардинально изменить свой образ жизни. Попались под руку спортивно-бальные танцы, которыми я занималась до 13 лет, а вместе с ними и пришло желание освоить новое и давно забытое старое.
На сегодня:
7 лет практикую йогу: аштанга , хатха
5 лет спортивно-бальные танцы - европейская программа
Хореография, бег, стретчинг
Проходила обучение у тренеров по направлениям: бальные танцы, йога, растяжка, психотерапия, кинезеология.
Сейчас преподаю стретчинг по собственной программе, где соединила движение с дыханием и музыкой.

Health Coach. Алеся Дубовская

Мини-семинар по Универсальной Йоге А.Лаппы. 4 апреля в 19-00 планируется занятие универсальной йогой по новейшим разработкам А. Лаппы.
Уровень практикующих:
средний-продвинутый.
Новичкам вход разрешен на свой страх и риск, но будут даваться адаптированные варианты.
Место: Место: Ростов-на-Дону, ул. Буденновский, 93; йога-студия Бала
Стоимость: donation.
Преподаватель: Иван Смирнов.
Сертифицированный преподаватель Универсальной Йоги, йогатерапевт, сертифицированный преподаватель тайского массажа и тайской акупрессуры.
Обучался в Московской Школе хатха-йоги «Сантоша», в Аштанга йога центре (Москва — Санкт-Петербург), в различных йога-студиях США и Европы (Ashtanga Yoga Center в Вашингтоне, YogaYoga крупнейшая йога-студия в Техасе, Yogashala, Yogaskola, Ashtanga Yoga Center в Стокгольме, Jivamukti Yoga Center и AirYoga в Мюнхене), у ведущих российских, западных и индийских преподавателей, таких как Андрей Лаппа, Артем Фролов, Райнхард Гамментхаллер, Бал Мукунд Сингх, Салли Эванс, Рассел Кейс, Дэвид Свенсон, Шриватса Рамасвами, Сергей Сидорцов, Михаил Баранов, Андрей Дидык, Вячеслав Смирнов, Анатолий Зенченко, Денис Зикеев, Андрей Сидерский, Егора Ротов, Анжела Фармер и Виктор ван Кутен, Манусами Мадаван и других.
Долгое время жил и практиковал йогу за рубежом, имеет опыт практики различных систем саморазвития. Прошёл тичерс-тренинг для инструкторов по йоге у Андрея Лаппы, имеет диплом, дающий право преподавания инструкторам, а также право ведения групп интенсивного уровня по Универсальной Йоге (500 часов), а также двух уровней Шива-Наты. Закончил тичерз-тренинг для инструкторов по аштанга-виньяса йоге у Дэвида Свенсона, имеет преподавательский сертификат Черниговской технологической линии хатха-йоги. Сертифицированный йогатерапевт (успешно окончил курс йогатерапии под руководством Артема Фролова), член Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества.
Ведущий специалист и преподаватель Тайского йога-массажа, инструктор школы тайского массажа TMC (Thai Massage School of Chiang May), имеющий право выдачи сертификатов этой школы, специалист в области тайской акупрессуры. Тайскому йога-массажу обучался у ведущих тайских и западных преподавателей, таких как Пишет Бунтуми, Аджан Синчай, Тимми Каосаард, Вэнди Бумсаи, Учитель Онг, Учитель Урайван, Павел Янышевский, Энрико Корси, Дэвид Лютт, Трайл Кэйд, Боб Хаддад, Ральф Марзен. Осваиваивал тайскую акупрессуру в школе Ват По (учитель Самван), а также под руководством Ноама Тиролера и Тимми Каосаард, динамические техники работы — у Дэвида Лютта, технику работы ногами — у Ральфа Марзена, техники работы с животом под руководством учителя Урайван.
Мастер Рейки.
В настоящее время проводит семинары и курсы, посвящённые различным аспектам йоги и тайского массажа в России и за рубежом.

Мини-семинар по Универсальной Йоге А.Лаппы

Йога с Резедой Анамовой. Сертифицированный инструктор хатха-йоги по авторской методике Анатолия Зенченко «Ишвара йога».
Личная практика с 2013 года в традициях современной авторской методики Ишвара йоги А. Зененко, йоги Айенгара, Аштанга-виньяса-йоги Паттабхи Джойса.
как йога стало моей жизнью? Все очень просто, когда пришло решение избавиться от болячек и оздоровить себя после многолетних тренировок спорта. Методов я испробовала много: тренажерный зал, бассейн, фитнес пр. Но освобождение от скованности и боли в спине пришло, когда я впервые в жизни встала в собаку мордой вниз. В этот момент я решила что хочу еще. И еще было потом в уттанасане (наклон вперед), а потом в первом прогибе назад. Прошло всего несколько лет, а тело продолжает хотеть и ликовать от радости. Но свои первые ощущения я до сих пор помню, поэтому желаю этого всем тем у кого такие же проблемы. Мне повезло с моими учителями и наставниками. А теперь и я стала таким же учителем. Я знаю как можно осчастливить людей, потому что у меня это получилось благодаря йоге.
Почему Ишвара йога?
Да я пробовала много школ в личной практике, но выбрала именно Ишвара йогу. Это методика, которая основывается на принципе комфорта и мягкого, но продуктивного подхода, к оздоровлению тела. Работа без боли! Это действительно так. Любая асана - это естественное положение, если ее делать правильно и Ишвара йога не скрывает как правильно, а наоборот рекомендует и передает знания ученикам. В случае если ты дашь своему телу правильную физиологическую работу, то оно тебя поддержит, и за короткий срок с любовью к себе, ты достигнешь гораздо большего чем избавишься от боли. Да йога дает гораздо больше, чем просто работа с телом. В этом можно убедиться самостоятельно, для этого лишь нужно прийти в зал к инструктору по Ишвара йоге и расстелить коврик. В нашей семье мантры петь не обязательно. Обязательно слушать внимательно гуру и учиться понимать свое тело. И будет вам радость, освобождение и прилив энергии.

Йога с Резедой Анамовой

Украшения ручной работы от Evimala. Малы, бусы, браслеты, серьги из натурального камня на заказ.
Ручная работа. С теплом и вниманием к каждому, кто ищет украшения со смыслом или верного друга для чтения мантр.
Все работы создаются с учетом совместимости определенных камней с гороскопом человека и тем, как его чувствует мастер.
На стыке стремления к самовыражению и любви к древним источникам силы рождается маленькое чудо. Главное, чтобы каждый нашел именно свое.
Эвелина Пронина, мастер по изготовлению мал, бус, серег и браслетов, преподаватель аштанга-йоги.

Украшения ручной работы от Evimala

♥♥♥I LOVE MADONNA♥♥♥. ВСЕ ТЕ КТО ЛЮБИТ И УВАЖАЕТ МАДОННУ!!!!!!!
По знаку зодиака — лев.
По восточному гороскопу — собака.
По гороскопу друидов — картас.
Рост: 164,56 см
Вес: 54,43 кг
Вес во время турне: 49,9 кг
Размер груди: 91.4 см
Размер талии: 61 см
Размер бёдер: 86,4 см
Цвет глаз: голубо-зелёные
Цвет волос: тёмно-коричневые(в детстве)
ПОЛНОЕ ИМЯ: Мадонна Луиза Вероника Чикконе (Madonna Louise Veronica Ciccone)
ДАТА И МЕСТО РОЖДЕНИЯ: 16 августа 1958, Bay City, Michigan USA
ОБРАЗОВАНИЕ: Мичиганский университет (не окончила)
РОДИТЕЛИ: Sylvio и Madonna Ciccone. Мать умерла от рака груди, когда МАДОННЕ было около 6 лет
МАЧЕХА: Joahn Gystafson
БРАТЬЯ И СЕСТРЫ: Martin, Anthony, Christopher, Paula, Melanie, Mario и Jennifer. МАДОННА - третий ребенок в семье из восьми
ДЕТИ: Lourdes Maria (родилась 14 октября 1996, отец - Карлос Леон)
Rocco (родился 11 августа 2000, отец - Гай Ритчи)
БРАК: Была замужем за актером Шоном Пенном (Sean Penn, род. 17.08.1960) с 1985 по 1988, с 22 декабря 2000 по 2008 была замужем за режиссером Гаем Ритчи (Guy Ritchie, род. 10.09.1968)
МЕСТО ЖИТЕЛЬСТВА: Лондон, Лос-Анджелес,Нью-Йорк
ЖИВОТНЫЕ: чихуа-хуа Чикита
УВЛЕЧЕНИЯ: аштанга-йога, каббала
ЛЮБИМОЕ ЧИСЛО: 13

♥♥♥I LOVE MADONNA♥♥♥