Поиск
прототип

прототип

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 63358224

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club63358224

Жизнь на земле. СЛЁТ ИЩУЩИХ СЕРДЕЦ на Вятке!!!
Прекрасный особняк, со своим спа-комплексом, большим залом и обеденной зоной рад нас принять!
Нас ждёт интересная программа на знакомство и общение, здоровое преимущественно аюрведическое питание, баня и спа-комплекс (мужчины и женщины строго раздельно)
А также игры, танцы и многое другое!!!
30 января по 2 февраля!!!
Стоимость 18 т.р.
Если возьмёте друга, то каждому скидка 1 т.р.
89531384571 ватсап, телеграмм.

Жизнь на земле

МАЛЬЧИК С ПАЛЬЧИК служба доставки продуктов и фаст фуда по Санкт- Петербургу. В большом городе не всегда находится время на походы по магазинам. Пробки, дела, встречи - все это часто не дает возможности выбрать необходимые продукты питания в магазине, а то и просто нет транспорта. Не у всех, знаете ли, есть машины.
Такие затруднения позволяет решить доставка продуктов на дом. Санкт-Петербург на данный момент занимает не самую верхнюю позицию среди городов, в коих развита услуга службы доставки на дом еды, продуктов, фаст-фуда. Однако, с каждым годом все большее количество жителей согласны получать продукты на дом с доставкой Петербург, дабы сэкономить во времени и нервах. Доставка продуктов на дом по СПб: все товары выбираются по принципу как для себя, с обязательной проверкой срока годности и целостности упаковки.
Еда на дом: доставка блинов, готовых блюд, салатов и необходимых продуктов питания из гипермаркетов города СПб.

МАЛЬЧИК С ПАЛЬЧИК служба доставки продуктов и фаст фуда по Санкт- Петербургу

Отдых в п.Кучугуры 2009 !!!. МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ ОТДЫХ в КУРОРТНОМ ПОСЁЛКЕ КУЧУГУРЫ!!!!
Котеджи расположены на Таманском полуострове побережья Азовского моря в живописном, утопающем в зелени садов курортном поселке Кучугуры. Таманский полуостров славится своими песчаными пляжами, но пляж в посёлке Кучугуры, справедливо можно назвать, одним из лучших. Чистый воздух, ласковое море, южные фрукты, неповторимое Таманское вино и конечно же свежие дары моря. В 48 км от лагеря находится г.Темрюк, курортный город Анапа расположен в 70 км, а это уже Чёрное море.
Производится набор группы желающих поехать на Азовское море в посёлок Кучугуры!!!
Проживание в палаточном лагере Проживание в частном секторе
Дата отъезда из Екатеринбурга 1смена 17.07 17.07
2 смена 06.08 06.08
Продолжительность смены 1смена 20.07 – 07.08 20.07 – 07.08
2 смена 09.08 – 27.08 09.08 – 27.08
Цена путевки 11 700 15 500
В стоимость путёвки входит Дополнительные услуги
• Трансфер
• Проживание в комнатах (палатках) по 2 – 4 человека
• Трех разовое питание
• Горячий (Летний) душ
• Разнообразная культурно – досуговая программа
• Страхование от несчастного случая
• Оказание первой медицинской помощи • Дом музей Лермонтова г.Тамань
• Анапский дельфинарий
• Аквапарк в г.Новороссийск
• Дольмены в г.Геленджик
• Обряды казаков ст.Ахтанизовская
• Вечерняя Анапа
• Поход на грязевой вулкан
• Средства развлечения на воде (скутер, банан, параплан)
Экскурсионная программа в стоимость не входит!
Ж/д проезд в стоимость не входит (взрослый 6500, школьный 5000, детский 3300 в оба направления).
Контактный телефон: -8 904 179 58 06 ( Михаил )

Отдых в п.Кучугуры 2009 !!!

Студия Екатерины Безруковой. Привет, меня зовут Катя. Я из города Самара. Хочу рассказать, как я начала свой путь к стройному и здоровому телу. Начну с того, что я никогда не была «два пирожка до сотки». Период ожирения у меня был примерно всего полтора года. До ожирения мой вес составлял 60-65 кг, при этом я постоянно вела борьбу с лишними килограммами. Лишний вес стал нарастать после того, как я перестала кормить грудью. В этот период у дочки стали появляться зубки, был самый сложный период, наверняка каждая вторая мама меня поймет… Когда ночи без сна, не помнишь поел ты или нет, да вообще себя не помнишь. В итоге я обрела внешний вид, из-за которого у меня развились ряд комплексов. Я стеснялась саму себя в зеркала, для меня было пыткой выйти на улицу, я всячески этого избегала. Могла просидеть дома больше месяца. Поход в магазин стал мне ненавистен, особенно когда мне надо было купить что-то из одежды. Привычные магазины, где я одевалась ранее, стали для меня бесполезны, в них не было 56 размера. Этот период моей жизни был адом.
Я начала пытаться худеть на диетах, попробовала гречневую диету, голодание в виде системы Марва Оганян, семь лепестков и т.д. Скину 5 кг, а наберу 7, скину 7 и наберу 10. Все привело к тому, что я попала в больницу из-за того, что у меня отнялась правая нога (корешкой синдром, защемление позвоночника), обследование показало, что у меня весь крестец в грыжах, грудной отдел полностью в протрузиях. Причиной стал именно лишний вес.
Примерно в этот период я стала пользователем тик током. В нем я наткнулась на группу людей, которые худели в игре «похудей и разбогатей». Целью было скинуть 4 % от массы своего тела, но каким образом никто не говорил и уж тем более не учил. Я совершенно не знала, как в установленные сроки скинуть эти 4%, даже посещали мысли начать пить таблетки редуксин, благо девочки меня отговорили. В этой игре я попробовала интервальное голодание. Сидела на нем 2 месяца. Результаты начали проявляться, но появилась другая проблема, у меня стала провисать кожа и бьюти уход не помогал.
И тут я решила попробовать сбалансированное питание, очень много читала, изучала. Пришло осознание, что это самый правильный и безопасный способ снизить вес и удержать его. Сбалансированное питание должно стать образом жизни, и тогда лишние кг не вернутся. Так же, не мало важно, при снижении веса, ухаживать за своим телом. На тот момент я очень мало знала об уходе за своим телом, но начала пробовать и экспериментировать, как со средствами, так и с массажерами, тренажерами и т.д. Так как ранее я занималась спортом, я решила разработать комплекс тренировок. Решила начинать с самого простого, ведь в том весе мне было тяжело даже просто поднять ногу.
Методом проб и ошибок, со срывами и нарушениями пищевого поведения, я не опускала руки и шла к своей цели. В итоге за 5 месяцев я скинула 30 кг. Я понимала, что моей коже не успеть за моим похудением, я уходила на поддержание веса, чтоб не было провисания. После поддержания я скинула еще 6 кг. Потом опять была на поддержании. Когда все получается, мотивация не отпускает, хочется все больше и больше обрести идеальную фигуру. Я вновь вернулась в режим похудения, скинула еще 4 кг.
В проекте с девочками мы постоянно общаемся, я делюсь своими результатами, так как худею вместе с ними, ведь поставленная цель еще не достигнута. При моем росте, мой идеальный вес 52. А цели надо достигать.

Студия Екатерины Безруковой

Спелеошкола начального уровня 2014 (2 полугодие. Красноярский краевой клуб спелеологов и Центр путешественников проводят Спелеошколу Начального уровня. Проводятся лекции, практические занятия и учебно-тренировочные выезды.
На этих курсах слушатели получают навыки и знания необходимые для начала занятий туризмом. Помимо общих знаний по всем видам туризма (питание в походе, организация лагерей, бивуак и т.д.), слушатели изучают вопросы непосредственно связанные со спелеологией – техника SRT, жизнеобеспечение спелеотуриста, экология пещер и др.
Лекции проходят 1 раз в неделю с 19.00 до 21.00 (по пятницам). Практические занятия: выход в пещеру – 1 раз в неделю в воскресение (на весь день). Учебно-тренировочный поход 2 категории сложности состоится в январе 2015 года.
Руководитель Спелеошколы Начального уровня – Горбенко Алексей.
По возникшим вопросам обращаться: +79029114960 (Алексей), mail@krasspeleo.ru
Если вы желаете пройти обучение, вы можете подойти в клуб в 19.00 по адресу ул.К.Маркса, 88 (цокольный этаж) каждую пятницу. Если будут проблемы с нахождением нашего помещения, звоните +79029114960 (Алексей).

Спелеошкола начального уровня 2014 (2 полугодие