Поиск
Упражнения для детей

Упражнения для детей

Подписчики: 126 подписчиков
ID: 63954007

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club63954007

Кундалини Йога. Очень часто люди задают вопрос о том, что особенного может им дать Кундалини Йога, чего они не получат, практикуя другие виды йоги. Я решила составить развернутый ответ на эту очень важную для понимания тему. Итак, в Кундалини йоге существуют тысячи комплексов упражнений, крии. Из них вы можете выбрать те, которые проработают именно ваши физические недуги.
Например:
* комплексы для почек
* для желудочно-кишечного тракта
* комплексы для укрепления иммунной системы
* эндокринной системы, которая, является регулятором деятельности всего организма в целом.
* все упражнения способствуют улучшению кровотока, усиленному снабжению кровью всех органов. Поэтому уже через месяц-два вы почувствуете значительные улучшения физического состояния.
Возможно, это будет выражаться в том, что у вас прекратятся те или иные хронические боли, появится больше энергии, тонуса в теле, жизненных сил.
Обращаю ваше внимание на то, что в этом виде йоги, как вероятно ни в одном другом, мы работаем с психикой, с сознанием и подсознанием.
Наши обиды, злость, гнев, страхи, прошлые отношения, привязанности – к еде, к курению, алкоголю, или же к ощущениям – например ожидание похвалы, признания – все это вещи, которые глубоко укоренились в нашей голове в виде паттернов, и чтобы их преодолеть нужно много энергии, которая перестроила бы привычные модели мышления, а значит и поведения. Вот именно эту энергию мы и генерируем с помощью Кундалини Йоги. И со временем окружающие вас люди заметят, что вы стали другим, да и вы поймете, что переходите на другой уровень бытия, где вы чувствуете себя намного лучше и счастливее.
Кундалини Йога – йога домохозяина. Она не призывает нас уходить из социума, сидеть под пальмой в набедренной повязке и жить на подаяния. Наоборот. Она создана для того, чтобы мы смогли улучшить нашу жизнь в нашем окружении – более эффективно взаимодействовать с миром и с нашими близкими людьми. Мы учимся понимать и принимать себя и других такими, какие есть – здесь и сейчас, в данную минуту, в этом огромном городе, на прекрасной планете Земля.

Кундалини Йога

Йогалатес. Лучшее из практики йоги и пилатеса можно найти в йогалатесе - фитнесе, упражнения которого сочетают силу пилатеса и гибкость йоги. Тренировка, сочетающая элементы йоги и пилатеса, обучает использовать связь разума и тела для улучшения физического, эмоционального и духовного развития.

Йогалатес

Телесная терапия - Лакомство для души. Данная группа представляет 7-модульный тренинг телесных практик.
Этот тренинг поможет Вам
+ управлять своими эмоциями, временем, жизнью
+ счастливо воспитать своих детей и улучшить отношения с родителями
+ создать и развить теплые отношения с любимым человеком
В программе:
Работа с блоками - телесное раскрепощение - улучшение самочувствия и сна
Личные границы - безопасность и доверие миру - чувство нужности и уверенности - легко говорить «да» и «нет»
Сила воли - смело принимать решения - правильно использовать силу - не бояться её проявлять
Любовь и сексуальность - принятие своего тела, себя как женщины/мужчины - баланс любви и чувственности - семейные роли
Социум - выражать и отстаивать собственное мнение - своя уникальность и самооценка - умение работать в команде

Телесная терапия - Лакомство для души

Тренажёр Правило. Альфа-гравити. • Тренажёр «Правило»
• Альфа-гравити
• Камера Райха
• Стояние на гвоздях (Досках Судху)
• Петля Глиссона
• Растяжка (стрейчинг)
• Йога, пилатес
• Восточные танцы
• Прессотерапия
• Фитобочка
• Кавитация
• Вакуумный и лимфодренажный массажи
• Услуги психолога
Тренажёр «Правило» помогает восстановить подвижность суставов, укрепить мышцы, жилы и фасции, улучшить кровообращение и питание тканей. Вы почувствуете улучшение общего самочувствия, улучшится настроение и повысится работоспособность. Тренажёр «Правило» станет незаменимым помощником в сохранении вашего здоровья и хорошего самочувствия.
«Альфа-гравити» — это методика тренировок, которая помогает укрепить мышцы, развить гибкость и снять стресс. Вы сможете ощутить себя в невесомости, наслаждаясь ощущением лёгкости и свободы.
Мы уверены, что вы найдёте здесь всё, что необходимо для поддержания вашего здоровья и красоты.

Тренажёр Правило. Альфа-гравити

Белояр - Павлодар (студия Атмосфера). Эта группа для всех тех, кто посещает мои занятия по системе Белояр в студии Атмосфера и для тех, кто интересуется этим видом практик и хочет к нам присоединиться.
СИСТЕМА БЕЛОЯР родилась при слиянии древних родовых знаний славян, китайских практик Цигуна, йоги, Хоры.
Белояр – это нейроортопедическая гимнастика. Т.е. она действует не только на мышцы, но и на мозг человека.
В первую очередь – с помощью простых упражнений проводится эффективнейшая терапия заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Практика показывает, что очень быстро происходит восстановление межпозвонковых дисков, исчезает сколиоз любой степени, проходят грыжи и невралгии, а так же остеохондроз, хронические вывихи, последствия тяжелейших переломов, прочих травм и другие суставные боли и болезни.
По другим заболеваниям, зависимости от степени патологических изменений организма, значительные улучшения занимающиеся получают в период от 2х до 24х месяцев. Опыт работы показывает, что нужного эффекта достигают люди даже с такими тяжелыми заболеваниями, как:
- астматические изменения,
- аллергии,
- сердечно-сосудистые изменения,
-наркотическая зависимость всех видов, -сахарный диабет,
- задержка психического развития.

Белояр - Павлодар (студия "Атмосфера")