Поиск
прототип

прототип

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 64440742

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club64440742

Йога в Tango Underground. Здравствуйте! Меня зовут Иван, мое первое знакомство с йогой произошло в 2011 году, и на коврик меня привели банальные проблемы со спиной: так сказывалось постоянное сидение за компьютером. К своему удивлению, я почувствовал облегчение уже после первого занятия. C тех пор занятия йогой вошли в привычку и стали неотъемлемой частью моей жизни. В йоге в первую очередь мне нравится возможность работать с умом через тело: учась со временем управлять все более и более тонкими мышцами своего тела, ты также получаешь возможность управлять и своими мыслями, эмоциями.
За период в шесть лет я успел познакомиться со многими стилями: хатха-йога, силовая йога, кундалини-йога, аштанга-виньяса, Yoga23; посещал многие интенсивы и семинары. Некоторые элементы из этих стилей я включаю и в свою практику.
В 2016 году прошел обучение на инструктора по хатха-йоге в Пермской федерации йоги, а в 2017 году - в Пермской академии йоги.
Cвои занятия я стараюсь делать разнообразными, так, чтобы каждая практика была непохожей на другую. В каждую практику стараюсь включать как силовые асаны, так и асаны на растяжку. Также делаю большой акцент на правильную отстройку асан и на индивидуальный подход к каждому ученику.

Йога в Tango Underground

Суть Йоги ૐ. 30 лучших цитат Будды:
1) То, что мы есть сегодня,— это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь — это порождение нашего разума.
2) Ненавистью не одолеть ненависть. Лишь любовью ненависть побеждается. Это вечный закон.
3) Победи себя и выиграешь тысячи битв.
4) Тот может, кто думает, что может.
5) Думать, что кто-то другой может сделать тебя счастливым или несчастным, — просто смешно.
6) Тысячи свечей можно зажечь от единственной свечи, и жизнь ее не станет короче. Счастья не становится меньше, когда им делишься.
7) Терпение — это противоядие от гнева.
8) Не потому человек выше других существ, что бессердечно мучает их, но потому, что он сострадателен ко всему живому.
9) Собственность — это не вещи, а мысли. Можно иметь вещи и при этом не быть собственником.
10) Как в дом с худой крышей просачивается дождь, так и в плохо развитый ум просачивается вожделение.
11) Нет дружбы с дураком.
12) Отвечайте добром или не отвечайте никак. Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше.
13) Если рука не ранена, можно нести яд в руке. Яд не повредит не имеющему ран. Кто сам не делает зла, не подвержен злу.
14) Доброжелательность ко всем существам — вот истинная религиозность.
15) Ни на земле, ни на небе, ни в океане, ни в горах не отыскать места, где бы человека не смогла победить смерть.
16) В мире существует множество учений, но тому, кто сам заковал себя в кандалы, уже не помогут никакие учения.
17) Что толку в том, что человек пытается показать нам свою величественную внешность, когда внутри у него пустота?
18) Кто сдерживает пробудившийся гнев, как сошедшую с пути колесницу, того я называю колесничим; остальные — просто держат вожжи.
19) Немногие среди людей достигают противоположного берега. Остальные же люди только суетятся на здешнем берегу.
20) Приятно смотреть на благородных; быть в их обществе — благо. Да будет всегда счастлив тот, кто не видит глупцов.
21) Кто, прежде будучи легкомысленным, потом стал серьёзным, тот освещает этот мир, как луна, освобождённая от облаков.
22) Даже разумный человек будет глупеть, если он не будет самосовершенствоваться.
23) Один день мудрого и медитирующего человека воистину лучше ста лет человека не имеющего ни мудрости, ни самоконтроля.
24) Что толку в красноречии человека, если он не следует своим словам?
25) Каждое утро мы рождаемся вновь. И то, что мы сделаем сегодня, и будет иметь наибольшую важность.
26) Пусть смотрит он не на ошибки других, на сделанное и несделанное другими, но на сделанное и несделанное им самим.
27) Строители каналов пускают воду, лучники подчиняют себе стрелу, плотники подчиняют себе дерево, мудрецы смиряют самих себя.
28) Не жизнь, и не богатство, и не власть делают из человека раба, но лишь его привязанность к жизни, богатству и власти.
29) Одно полезное слово, услышав которое, становятся спокойными, лучше тысячи речей, составленных из бесполезных слов.
30) Все вы идёте к истине различными путями, а я стою на перекрестке и ожидаю вас
Дорогие йоги, приглашаю на занятия Blance yoga. В основе которого лежит виньяса, как связь движения и дыхания. Большое внимание уделяется восстановлению мышечного баланса через динамические вьяямы на работу мышц антагонистов. Благодаря такому подходу у мышц восстанавливается функциональная длина, потерянная из-за привычных повседневных нагрузок, что дает возможность более эффективно работать в статических нагрузках и быстрее развиваться в практике. Также, особое внимание уделяется компенсации после нагрузки, чтоб организм как можно быстрее восстанавливался. Для соблюдения травмобезопасности и сбалансированного воздействия на вегетативную нервную систему, отдельное внимание уделяется выполнению бандх.
Жду Вас на тренировках!
Пн-С

Суть Йоги ૐ

Trinity Yoga. Приглашаем всех желающих практиковать классическую индийскую Хатха-йогу последовательно, постепенно, с удовольствием!
Продолжительность практики - 1,5 часа
Стройное и здоровое тело без диет и долгих утомительных тренировок - это возможно!
Trinity Yoga - это:
♥ йога для идеальной формы
♥ йога для работающих за компьютером
♥ йога для водителей
♥ йога для здорового позвоночника и суставов
♥ йога для беременных
♥ йога для восстановления фигуры после родов

Йога Танца Шерегеш. Радостная новость! 25 НОЯБРЯ состоится Йога Танца в Шерегеше!
Нас ждёт новое волшебное музыкально-танцевальное путешествие! 18:00-21:00
СТРУКТУРА ПРАКТИКИ:
1) Круг-взаимодействия
2) Знакомство участников в танцевальной игре
3) Танцевальная практика (двухчасовое танцевальное странствие и полное погружение в музыку)
4) Sound healing (исцеление звуком)
5) Круг-завершения
Йога Танца, ЧТО ЭТО:
В данное время по всему миру существую «consciousness parties» (осознанные вечеринки). Это мировое позитивное и современное движение помогает людям радоваться жизни, танцевать и общаться без использования наркотиков, алкоголя и любых других доппингов.
Это новая танцевально-двигательная практика, в формате танцевально-медитативной вечеринки, которая проходит в дружественной атмосфере. Каждый получает возможность выражать себя так, как пожелает! Через движение выражая себя, свои эмоции и выпуская на волю блоки, которые спрятались в теле.
Практика нацелена на единение с собой и своим началом, на освобождение от негативных эмоций путём вывода их через получение позитивных эмоций от танца.
Музыка во время практики направит вас в глубокое путешествие, что позволит отпустить тело и довериться себе полностью до самой капли.
Естественным образом вы начнёте тонко чувствовать своё тело и эмоции, которые создают Вас и Вашу Жизнь.
Также во время танца по своему желанию вы сможете взаимодействовать с окружающими без слов, на языке движения тела и проявления эмоциональной игры. Для кого-то этот танец становится терапией, трансформационным процессом, отпусканием старых неработающих программ, переживаний. Для другого в танце находятся ответы на важные вопросы. Третьему раскрывается внутреннее право и свобода быть собой в каждом миллиметре движения. Мы веселимся и наполняемся здоровой и гармоничной энергией!
ПРАВИЛА Йога Дэнс:
- Пространство свободно от алкоголя, наркотиков и табака
- В процессе практики мы соблюдаем молчание
- Это место для танцев без обуви
- Возьмите бутылку питьевой воды
- Возраст участников -от 14 лет
- Мы рекомендуем проходить весь процесс от начала до конца, чтобы почувствовать погружение и ощутить эффект!
- Фото и видео съемка разрешается до и после мероприятия, так как это отвлекает от процесса.
ПРИХОДИТЕ ВОВРЕМЯ!
🌈КОГДА:
ближайшее событие 25 ноября (воскресенье). 18:00-21:00
🌈ГДЕ:
Шерегеш, ул. Дзержинского, 23 Дом практик
👗ОДЕЖДА: легкая, не сковывающая движений, носки.
С собой можно взять коврик для йоги и плед, они пригодятся в конце практики.
ОПЛАТА: 300р
💃 ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА: https://vk.com/topic-173860390_39668434
Поделитесь радостной новостью с вашими друзьями!
«Танец – это тайный язык души».
Марта Грэхем

Йога Танца Шерегеш

L•CHER студия реконструкции; Ботокс/Кератин. Всем привет, меня зовут Любовь❤️
Я мастер реконструкции и восстановления волос⭐️
Делаю идеальные глянцевые полотна с любовью и заботой о волосах💚
Работаю на проверенных составах с высокой термозащитой💚
Всегда на связи после процедуры, помогу в решении вопроса по поводу домашнего ухода и не только💚
Адрес студии “LCHER”❤️
Челябинск, ул. Маршала Чуйкова, д.19, кв. 123 (парковый)
Инст: hair_lyubovcher
Ватсап: +79090841886( запись веду через ватсап)
Предлагаю сделать:
КЕРАТИНОВОЕ ВЫПРЯМЛЕНИЕ 💜
БОТОКС 💚
ХОЛОДНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ❄️
В подарок 🎁
Первое посещение СКИДКА 10%🏷️
Идеальный срез ( подравняю концы)💇‍♀️

L•CHER студия реконструкции; Ботокс/Кератин