Поиск
Редакция фото,вставка фона,и коллажи и тд

Редакция фото,вставка фона,и коллажи и тд

Подписчики: 21 подписчиков
ID: 65226159

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club65226159

Йога Начало. Намасте 🙏 Это группа для всех и конечно для желающих практиковать Йогу, идти глубже в самопознание! Отстройки и правки асан, балансы, фиксации, вытяжение и силовые упражнения! Пранаяма-дыхательные техники! Практик и начинающий инструктор Мария Лебедева (групповые практики, а так же возможны индивидуальные, по вопросам пишите. Благодарю за внимание!

Йога Начало

Йога для беременных, Гималайская Йога Кронштадт. Кундалини-Йога школы Йоги Бхаджана для взрослых любого уровня подготовки
наши инструменты: АСАНЫ (позы), КРИЙИ (комплексы упражнений), МЕДИТАЦИИ (концентрации ума), ПРАНАЯМЫ (дыхательные упражнения), МАНТРЫ (особые слова для специального настроя) и, конечно, беседы о высоком )))
******************************************
Игровая йога для детей от 5 до 99 лет
мы играем в йогов, развиваем тело, ум, дух и душу как взрослые, но в легкой, доступной форме постоянной игры
******************************************
Кундалини-Йога для беременных и восстановление после родов
занимаемся мы по-разному: от часа до трех, это зависит от вашего настроя, лунного дня и прочих важных факторов. На занятии мы выполняем асаны и крийи - работаем с телом и духом, делаем пранаямы и медитации-учимся дышать за двоих, быть стойкими, деятельными и чуткими. Мы выходим на связь с малышком, чувствуем, общаемся. Конечно, расслабляемся. Также я рассказываю много про питание, гигиену, режим беременной с точки зрения аюрведы, траволечения и прочего. И еще мы затрагиваем темы взаимоотношений с мужем, родственниками...
******************************************
Йога-доула - информационная, психологическая поддержка в беременности и в родах
- консультации пары при подготовке к осознанному зачатию, очищение и подготовка тела, ума и духа к зачатию;
- ведение беременности: занятия йогой, аюрведический массаж, йоговские секреты, психологическая поддержка и многое другое;
- поддержка и помощь в родах: психологический настрой, техники естественного обезболивания и др.
- помощь сразу после родов и в течение 40 дней после: уход за ребенком, чуткое грудное вскармливание, правильный настрой папочки, своевременный отдых и специальное восстановление мамочки.
НАШЕ ОБЩЕНИЕ может быть НА ОДНУ ВСТРЕЧУ-КОНСУЛЬТАЦИЮ, где я постараюсь сразу помочь решить все имеющиеся проблемы, а может длиться ВЕСЬ ВОЛШЕБНЫЙ ПЕРИОД СТАНОВЛЕНИЯ РОДИТЕЛЯМИ и тогда мы сможем глубоко проработать все нюансы этого счастливого времени)
******************************************
Консультации по здоровому образу жизни, восстановлению здоровья с точки зрения АЮРВЕДЫ, ТРАВОЛЕЧЕНИЯ, СЛАВЯНСКИХ ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК
******************************************
СЕЙЧАС, помимо индивидуальных и групповых занятий, Кундалини-йогу для взрослых и по перинатальной йоге я веду по СКАЙПУ. это дает возможность заниматься удаленно, в любом городе, без потери времени на дорогу.
*****************************************
Ведущая: Ксения Велесова http://vk.com/veleszenia
Преподает Кундалини йогу с 2012 года, Кундалини йогу для беременных с 2013. Училась в Ришикеше (Индия), Москве и Санкт-Петербурге у зарубежных Учителей из Индии, Израиля, Мексики, Франции, Германии и США, а также у многих российских Учителей. Обладает сертификатом прподавателя Кундалини йоги, йога – доулы (помощница в ведении беременности и родов), преподавателя Childplay yoga (детская игровая йога) . В настоящее время проходит обучение на акушерку в Акушерском колледже Санкт-Петербурга, изучает аюрведу и траволечение.
ЗАНЯТИЯ В КРОНШТАДТЕ ПРОВОДЯТСЯ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ
8 921 355 38 49 Ксения
Преподаватель - Велесова Ксения / Hardhyan Kaur http://vk.com/id1972924

Йога для беременных, Гималайская Йога Кронштадт

Атма крия йога • Oм-чантинг • Санкт-Петербург. Приветствуем Вас в Центре SHAKTI
🔹 Мы хотели бы поделиться с вами техниками, которые меняют и наполняют жизни людей по всему миру. Они прекрасно подходят для современных и активных жителей мегаполиса любого возраста и не требуют особой физической подготовки. Об эффективности техник говорят не только тысячи практикующих людей со всего мира, но также и результаты научных исследований Hale Clinic, London.
▫️ Атма крия йога
▫️ Ом-чантинг
▫️ Арт-медитация со Шри Янтрой
▫️ Медитации с поющими чашами
▫️ Мантропение
▫️ Sound healing в Санкт-Петербурге
▫️ Бабаджи Сурья-намаскар
▫️Атма крия йога - это простые и глубокие техники йоги и медитации. Она включает в себя асаны, пранаямы, мудры, техники медитации, а также групповую звуковую практику пения мантры ОМ. Крия раскрывает истинную природу человека, которая есть Любовь, а также дарует исцеление на всех уровнях.
▫️Oм-чантинг - это звуковая групповая техника.
Во время пения звука ОМ внутри круга людей, организованного особым образом, усиливаются восстановительные процессы на различных уровнях: физическом, эмоциональном и ментальном. Гармонизируется и структурируется пространство вокруг, радиусом два километра, что приносит пользу также окружающей среде.
▫️Бабаджи Сурья-намаскар — это динамический комплекс древних асан. Ежедневное выполнение упражнений комплекса, занимающее 10–15 минут, может дать такой же результат, как 45 минут хатха-йоги: силу, приток позитивной энергии и ясность ума.
⠀
В отличие от обычной йоги, эта практика включает в себя не только физические движения и дыхание, но и мантру — произношение определенных звуков, которые превращают обычную йогу в духовную практику, очищающую тонкие энергетические каналы тела.
🔹Подробнее об Атма крия йоге можно узнать по ссылке vk.com/topic-19631343_33343658
🔹Дорогой посетитель нашей странички, мы искренне ценим и уважаем Ваше мировоззрение и верование, и поэтому,
в соответствии с законом РФ, мы должны уведомить Вас о том, что истоки любых знаний индийской культуры и философии индуизма имеют глубокие корни. Культура Индии тесно связана с религией, и в связи с этим, в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации, для соблюдения всех требований, предъявленных государством, мы уведомили министерство юстиций о начале деятельности религиозной группы индуистской направленности “Путь Бхакти”. Нам был присвоен регистрационный номер: 7818010076.
Информация, размещенная на данной странице, может содержать материалы религиозной направленности. Если Вам интересна эта тема, Вы здесь можете найти много нового. Если Вы остаетесь на данной странице, это означает Ваше согласие на изучение предоставляемой информации.
📍Наш адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Комсомола, д. 2 (ст. метро Площадь Ленина)

Атма крия йога • Oм-чантинг • Санкт-Петербург

Фитнес-тур в Египет!. Рождественский фитнес-тур - это ваша возможность посреди зимы попасть в тропический рай!
Программа тура:
Жить мы будем в гостеприимном отеле Sheraton Sharm Resort & Villas 5*. Наш отель вошел в топ-100 лучших отелей мира!!! Располагается он на первой линии, огромная территория и не менее длинный пляж, море - чистой и теплое. Бомба!
Здесь тебя ждут:-
- пробуждающая утром йога, пранаяма и медитация,
- днем в прохладной тени пальм испытаем себя в тренировках в стиле cross-fit,
-- на фоне экзотической природы узнаем возможности своего тела с функциональными и интервальными тренировками.
- занятие по системе пилатес на приятном морском песке, мягко прогревающем все мышцы и суставы.
- растяжка и развитие гибкости тела с power-йогой.
Инструкторы:
- Татьяна Малухина
преподаватель Йоги, Инструктор пилатес, аэробики, танцевальных направлений. Участник международных конвенций в области фитнеса.
- Svetlana Striks
Персональный тренер, Инструктор силовых программ.
Спец в области рационального питания. Участник международных конвенций в области фитнеса.
Где: Египет
Когда: 10.01.2015 - 17.01.2015 -
Кому: Подходит для любого уровня подготовки, для тех кто хочет иметь подтянутое и рельефное тело.
Стоимость: 75 тыс. рубле на двоих.
Количество мест ограничено!! Группа 14 человек.
В стоимость тура включено:
1. перелет Пермь – Шарм-ель –Шейх –Пермь
2. проживание в комфортабельном номере DBL ( возможна доплата за одноместное проживание)
3. питание по системе « все включено»
4. медицинская страховка
5 . трансферы по программе
6. страховка
7. тренировки 3 раза в день
8. лекции, мастер-классы и практики
По всем вопросам обращайтесь:
Центр Туризма МОТОР ул. Мира 122/2 тел 89024714422 -Валерия,
по фитнес-вопросам : 89127835349 - Татьяна
89068889465 - Светлана

Фитнес-тур в Египет!

Yoga Teаcher - HATHA YOGA. HATHA YOGA - это самореализация путём соединения prany i apany (верхнего и нижнего энерго потоков) в sahasrara chakre (макушка головы)
Слово макушка от санскритского слова MOKSH - освобождение.
Хатха-йога – начальная ступень в практиках йоги, позволяющая узнать собственные возможности, научиться контролировать внутренние энергетические потоки, гармонизировать жизнь.
Занятие по Хатха-йоге включает в себя:
● Асаны (позы) помогут сохранить своё тело здоровым, красивым и сильным.
● Пранаямы (дыхательные упражнения) научат регулировать дыхание и контролировать эмоции.
● Концентрацию внимания - что поможет успокоить ум и направить
энергию в конструктивные каналы для духовного роста человека.
● Медитацию (расслабление, релаксацию) - что даст возможность
услышать и познать своё Я.
Регулярная и правильная практика способствует достижению самых разных целей от улучшения состояния здоровья и внешности до гармоничного развития личности в целом.
Делюсь супер человеком преподавателем йоги, девушкой которая уехала в Непал и Индию 8 лет назад. Набиралась практикам и мудрости у монахов и отшельников.
Получила посвящение в традиции GORAKSHNATH SAMPRADAYA - самой древней линии из которой вышла вся HATHA YOGA
В данный момент она в Москве и набирает группу, в одной уже есть стабильных несколько человек которые ходят регулярно на занятия что очень важно для общего роста, а не топтания на одном месте... ))) Для чего группа?
Расписание и новости.
Задать вопросы о том, о чём забыли Поговорить на занятиях.
Узнать о чём-то предварительно - возможность для потенциальных новеньких.
- Идет набор в группы по Хатха-йоге. В ходе занятий будут сукшма-вьяяма (суставная гимнастика), асаны (йогические позы), пранаяма (дыхательная практика) и медитации.
- Занятия по утрам – лучший способ взбодриться, зарядиться энергией, настроиться на трудовой день.
- Занятия по вечерам – прекрасная возможность успокоить ум и нервы, расслабиться и обрести гармонию.
Занятия проводятся по будням среда - пятница с 9.00 до 10.30 или же с 10.00 до 11.30, по выходным с 13.00-15.00 время в принципе варьируется от пожеланий большинства участников группы.
Адрес: м.Маяковская 1-ая Тверская-Ямская улица, д.8, 6 этаж, 30 м от метров сторону Белорусской от нового выхода из метро. Вывеска - Горящие путевки
Все заинтересовавшиеся, пишите в личные сообщения или skype mazacat

Yoga Teаcher - HATHA YOGA