Поиск
упражнения для стройного тела

упражнения для стройного тела

Подписчики: 369 подписчиков
ID: 67335241

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club67335241

●Россия ONLİNE ●. РОССИЯ, Российская Федерация — самое большое по площади государство мира; расположено в восточной части Европы и в северной части Азии. Площадь — 17 075,4 тыс. кв. км. Россия омывается водами 12 морей, принадлежащих бассейнам трех океанов: Атлантического, Северного Ледовитого и Тихого.
Большая часть европейской территории России расположена в пределах Восточно-Европейской (или Русской) равнины. В центральной ее части располагаются возвышенности, которые разделяются понижениями — Мещерской низменностью, Окско-Донской равниной и долинами рек. Наиболее крупные реки из них — Волга, Дон, Кама, Ока. На Кольском п-ове Русская равнина ограничена Хибинскими горами, достигающими вые. 1191 м. В южной части Русской равнины протянулась полоса приморских низменностей — Кубано-Приазовская, Прикаспийская, Кумо-Манычская впадина. К берегу Каспийского моря Прикаспийская низменность понижается до отметки -27 м — самой низкой точки России. Самая южная возвышенность европейской части России — Ставропольская, представляющая собой переход к горам Кавказа. Протяженность гор Большого Кавказа 1500 км. На Кавказе находится самая высокая гора России — Эльбрус (5642 м).
Европейская часть России отделяется от азиатской низкогорным Уралом. Самая высокая точка Урала — гора Народная (1895 м). От Уральского хребта на восток, до гор Приморского края, простирается Сибирь. Реки Лена и Енисей разделяют Сибирь на три географические области. Между Уральским хребтом и р. Енисей простирается одна из крупнейших низменных равнин земного шара — Западно-Сибирская низменность. С севера на юг ее пересекает крупнейшая река России — Обь. Между Енисеем и Леной лежит Среднесибирское плоскогорье, средняя высота которого составляет 500-700 м. Наивысшая точка Среднесибирского плоскогорья — гора Путорана (1701 м). Между р. Лена и Тихим океаном лежат хребты и нагорья Северо-Восточной Сибири и Чукотки. Горы Восточной Сибири состоят из множества горных цепей и гряд протяженностью 1000 км и более. Самая высокая точка — гора Победа (3003 м) — расположена в пределах хребта Черского.
На юге азиатской части России расположены горы Алтай с наивысшей точкой — горой Белуха (4506 м), Саяны с наибольшей вые. 3491 м, горы Тувы, Прибайкалье (с наиболее высоким Баргузинским хребтом, 2841 м), Забайкалье (самая высокая точка — 3072 м). К востоку от Забайкалья в широтном направлении протянулся Становой хребет (2412 м). К юго-востоку от него располагаются хребты Дальнего Востока — Тукурингра, Джагды, Буреин-ский, Сихотэ-Алинь (2077 м). Высшая точка гор Дальнего Востока и всей азиатской части России находится на п-ове Камчатка: это вулкан Ключевская сопка (4750 м).
Россия лежит в четырех климатических поясах: арктическом, субарктическом, умеренном, субтропическом. Большая часть территории расположена в умеренном поясе. Страна характеризуется холодным климатом. На островах Арктики распространены ледниковые покровы, а в горах — ледники. Более 60 % территории России лежит в зоне многолетней мерзлоты. Почти на всей территории страны климат континентальный, исключение составляют небольшой субтропический участок Черноморского побережья и Дальний Восток, характеризующийся муссонным климатом. Степень континентальности климата возрастает с запада на восток. На европейской части страны климат умеренно континентальный: средняя температура января-15 °С. В Западной Сибири он становится континентальным, а в Восточной Сибири — резко континентальным. В Восточной и Северо-Восточной Сибири январские температуры опускаются до -35...-40 °С, а абсолютный минимум достигает -68 °С (Верхоянск, Оймякон). Летом на равнинной территории России температуры положительные. Средние температуры июля изменяются от близкой к 0 °С (на Арктическом побережье) до +20 °С в южной части России. Очень неравномерно на территории России распределены и атмосферные осадки. Горные области получают влаги существенно больше, чем равнинные. На Кавказе осадков выпадает более 2500 мм в год; на равнинах годовое количество осадк

●Россия ONLİNE ●

Özcan Deniz (Озджан Дениз). Озджан Дениз / Ozcan Deniz -
Актер, Режиссер, Сценарист,
Композитор
Год рождения: 19 мая 1972
год
Место рождения: Анкара,
Турция
Биография
Озджан Дениз - родился 19
мая 1972 года в Анкаре. В
1977 году вместе с семьёй
переехал в Айдын. Озджан
рано бросил школу и решил
заниматься музыкой. Когда
ему было 13 лет, он начал
петь в одной из молодежных
музыкальных групп Измире.
В 16 лет, выступая с
концертами в Анталье, юный
певец уже обеспечивал свою
семью. В 17 лет он переехал
в Стамбул. Некоторое время
выступал в павильонах, а
потом уехал в Германию в
Мюнхен.
В Германии он
познакомился с Йашаром
Йамуром, и благодаря
сотрудничеству с ним,
выпустил свой первый
альбом – «Ты снова
заставила меня плакать». В
Германии Дениз провел 3
года, а затем вернулся в
Стамбул.
В Стамбуле он
познакомился с Хильми
Топалоглу и Махсун
Кырмызыгюль (певецами).
Первый альбом Озджана,
под названием «Мой ангел»,
разошелся на рынке
большим тиражом. Но из-за
призыва в армию ему
пришлось сделать перерыв в
музыкальной карьере на 3
года.
После э армии Озджан
вернулся в Стамбул и начал
работу одновременно над
альбомом и в сериале.
Выпустил альбомы «Звезда
Венера» и «Как лев». Своим
сериалом «Моя любовь
гуляет в горах» он собрал у
экранов множество
зрителей. В 2002 году и в
музыке и в съёмке сериала
артист добился
значительных успехов. В
2003 году, он доказал, что
его сценический талант
развивается. Несморя на
успех, который Озджан
Дениз завоевал на
сценическом поприще,
снимаясь не только в
телесериалах, но и в
полнометражных фильмах,
карьеру певца он не
отодвинул на второй план. В
настоящее время Озджан
Дениз продолжает выступать
с концертами, как на
родине, так и в Европейских
странах, таких как Германия
и Франция.
Фильмография
Черный
цветок / Karagül (2013) ...
Murat Şanverdi
Ты, мой дом (2012)
Evim Sensin
Araf (2012)
Araf ... Mahur
А что потом? (2011)
Ya Sonra? ... Adem
Опасная любовь (сериал)
(2009)
Samanyolu ... Nejat Ekinci
Любовь сжигает / Aşk Yakar
(2008)
Mevlana Celaleddin-i Rumi:
Askin dansi (2008)
Mevlana Celaleddin-i Rumi:
Askin dansi ... Celebi Husamettin
Судьба / Kader (2007)
Keloglan kara prens'e karsi
(2006)
Keloglan kara prens'e karsi ...
Kara Prens
Июньская ночь (сериал) (2004)
Haziran gecesi ... Baran Aydin
Neredesin Firuze (2004)
Neredesin Firuze ... Ferhat
Asmali konak ... Seymen
Karadag (2003)
O simdi asker (2003)
O simdi asker
Asmali konak (сериал) (2002)
Asmali konak ... Seymen
Karadag
Kolay para (2002)
Kolay para ... Cevher
Yalan (ТВ) (1997)
Yalan ... Hasan
Yer cekimli asklar (1996)
Yer cekimli asklar

Özcan Deniz (Озджан Дениз)

Moldova Forever. Молда́вия (молд. Moldova), официальное название Респу́блика Молдо́ва (молд. Republica Moldova) — государство на юго-востоке Европы. Граничит с Украиной на севере, востоке и юге, с Румынией на западе. Столица — Кишинёв. C 1940 по 1991 — Молдавская Советская Социалистическая Республика. 27 августа 1991 года Молдова провозгласила свою независимость. На территории Молдавии находится непризнанная Приднестровская Молдавская Республика.
Молдавия расположена на крайнем юго-западе Восточно-Европейской равнины, во втором часовом поясе, и занимает бо́льшую часть междуречья Днестра и Прута, а также узкую полосу левобережья Днестра в его среднем и нижнем течении. Не имея выхода к морю, страна географически тяготеет к причерноморскому региону, при этом у Молдавии есть выход к Дунаю (протяжённость береговой линии — 600 м).
На севере, востоке и юге Молдавия граничит с Украиной, на западе — с Румынией. Площадь страны составляет 33,7 тыс. км². Территория Молдавии простирается с севера на юг на 350 км, с запада на восток — на 150 км. Крайние точки страны: на севере — село Наславча (48°29' с. ш.), на юге — село Джурджулешты (45°28' с. ш.), на западе — село Крива (26°30' в. д.), на востоке — село Паланка (30°05' в. д.).
Поверхность Молдавии представляет собой холмистую равнину, расчленённую речными долинами. Средняя высота над уровнем моря — 147 м, максимальная — 429,5 м (гора Баланешты). Полезные ископаемые: известняки, гипс, глины, стекольный песок, гравий, небольшие месторождения нефти и газа.
Климат умеренно континентальный. Зима мягкая, короткая, лето жаркое, продолжительное. Средняя температура января —4°C, июля +21 °C. Абсолютный минимум —36°С, максимум +47 °C. Среднее годовое количество осадков колеблется в пределах 380—550 мм.
Все реки Молдавии относятся к бассейну Чёрного моря. Наиболее крупные реки — Днестр и Прут. В речных долинах много пойменных озёр. Почвы преимущественно чернозёмные (75 %). Бо́льшая часть территории Молдавии распахана. Степная растительность сохранилась лишь на небольших участках. Леса занимают 6 % территории. Природные районы: Северо-Молдавский лесостепной, Центральномолдавский лесной (Кодры), Южно-Молдавский степной.
Народ.... Любите свою страну... Язык свеи страны... Не будьте националистами... Будьте патриотами... Не важно разговариваем мы на гасударственом языке или нет... Мы все люди и должны поднимать нашу родину... Для тух кто не знает гасударственый язык, учите, он вам понадобится в жизни... Любите МОЛДОВУ !!!!
http://allmoldova.md/
http://gazda.md/circulatia_troleibuselor.gif
http://gazda.md/circulatia_autobuselor.gif
http://gazda.md/index/0-11

Moldova Forever

۩۩۩۩۩ SILVER D'SIGN ۩۩۩۩۩. Самые интересные и прикольные изделия из серебра под мировыми брендами:
☻Властелин колец- The Lord Of The Rings
☻Дисней- Disney
☻Барби-Barbie
☻Бетти Буп-Betty Boop
☻Симпсоны-Simpsons
☻Розовая Пантера-Pink Panther
☻Супермен-Supermen
☻Гарфилд-Garfield
Можно приобрести в Магазинах сети Hallmark:
۩ Адреса в Казани:
ТЦ МЕГА пр-т Победы, дом 141
ТЦ Рамстор ул. Нариманова, дом 170
ТЦ Тандем ул. Ибрагимова, дом 56
۩ в Москве:
1.Рамстор Cити
г. Москва, ул.Ярцевская, 19 ТЦ «Рамстор», м.Молодежная
2.Рамстор – Сити
г.Москва, ул.Шереметьевская, д.60-а, ТЦ «Рамстор», м.Рижская, Белорусская
3.КАШИРКА
г. Москва, Каширское шоссе, д.61,ТЦ «Рамстор», м.Домодедовская
4.БЕЛЯЕВО
г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д.32-а, ТЦ «Рамстор», м.Беляево
5.МЕГА-Теплый Стан
Моск.обл., Ленинский р-н, Калужское шоссе, 21км, Коммерческий центр
«МЕГА», м.Теплый Стан
6. ГАЛЕРЕЯ АЭРОПОРТ
г.Москва, Ленинградский пр-т, д.62-а, «Галерея Аэропорт»
7. ТЦ «Калужский»
г. Москва, ул. Профсоюзная, влад.61
8. Новинский Пассаж
г. Москва, Новинский б-р, д. 31
9. ТЦ «Варшавский»
Варшавское ш., д.87-б
10. Мега-Химки
г. Химки, Микрорайон 8, стр. 1
11. Рамстор Севастопольский пр-т
г. Москва, Севастопольский пр-т, д.7, м. Нагатинск
12. ТЦ «Ритэйл Парк»
г. Москва, Варшавское ш., д.97
13. МЕГА-Белая Дача
Московская обл., Люберецкий р-н., гор. Котельники
Яничкин проспект
14. «Рамстор-Проспект Вернадского»
Пр-т Вернадского, д.6
15. «Рамстор- Сити»
۩ В Питере:
1. ТЦ «Сенная»
Московский пр-т, д.4-а
2. ТЦ «Гулливер»
Торфяная дорога, д.7
3. ТЦ «Французский бульвар»
Б-р. Новаторов, д.11, кор.2
4. ТЦ «Рамстор» Удельный парк
Коломяжский пр., д.8А
5. МЕГА-Парнас
Выборгский р-н., перекресток Энгельса
6. МЕГА-Дыбенко
Мурманское шоссе
7. ТЦ «Питер Радуга»
Квартал 4, Московский р-н (Проспект Космонавтов)
۩ В Самаре:
1.ТЦ «Мегакомплекс Московский»
2.ТЦ «Мега»
18 км Московского шоссе, д.25, кор.С
۩ В Новосибирске:
Мега
г. Новосибирск, Кировский р-н, ул. Ватутина, д.99
ТЦ Роял Парк
г. Новосибирск, Заельцовский р-н, ул. Красный проспект, д. 101
۩ В Екатеринбурге:
МЕГА-Екатеринбург
г. Екатеринбург, ул. Металлургов, д.87
۩ В Краснодаре:
ТЦ «МЕГА» - Республика Адыгея, Тахтамукайский г-н, а.Новая Адыгея, Тургеневское ш., д.27
۩ В Ростове:
1.ТЦ «Горизонт»
Пр. Нагибина, д. 32/2
2. ТЦ МЕГА
۩ В Нижнем Новгороде:
МЕГА-Нижний Новгород
Нижегородская обл., Кстовский р-н, село Федяково
۩ В Красноярске:
ТЦ «Планета» ул. 9 Мая, д.77
۩ В УФЕ:
1. ТЦСемья
г.Уфа, пр.Октября,26-46
Магазины Assortie:
В Москве:
1. ТЦ Фестиваль – 119602, г.Москва, м. Юго-Западная: г. Москва, Мичуринский пр-т, Олимпийская Деревня, 3-1
2.Кузнецкий мост – 107031, г. Москва, м. Кузнецкий мост, ул.Кузнецкий Мост, 18/7-1
3.ТЦ Рамстор Капитолий - 119121, г.Москва, м. Проспект Вернадского, ул. Проспект Вернадского, д.6
4.Европейский ТРЦ –121059, г. Москва, м.Киевская, площадь Киевского вокзала, д.2
В Екатеринбурге:
ТЦ Мега -Екатеринбург 620131, г. Екатеринбург, ул. Металлургов, д. 87
В Ростове На Дону:
Мега -Ростов-на-Дону 346720, Ростовская область, Аксайский район, г. Аксай, Новочеркасское шоссе,д. 33
В Новосибирске:
ТЦ Мега -Новосибирск 630033, Новосибирск, Кировский район, ул. Ватутина, д. 107
В Краснодаре:
СТЦ Мега –Краснодар 385132, Респ. Адыгея, Тахтамукайский, р-н, аул Новая Адыгея, Тургеневское шоссе, 27
Интернет продажи:
http://www.wildberries.ru/

۩۩۩۩۩ SILVER D'SIGN ۩۩۩۩۩

МЯСО. ТЕСТ.. МЯСО - интернет-магазин и сеть магазинов молодежной одежды, обуви и аксессуаров.
Одежда украинских брендов: PUNCH (Харьков), URBAN PLANET (Ровно), WHITE SAND (Львов), RED & DOG (Харьков), REVOL (Киев), SVA STONE (Киев), CHAMELEON (Запорожье), MILK (Кривой Рог) и многие другие...
Обувь: SAUCONY, SHAMROCK, REVOL
Консультации, заказы: vk.me/myaso_ua
099-0084282, 067-9468575, 073-0208789.
Реальные магазины:
1. Харьков, м. Площадь Конституции. ул. Пушкинская, 5. Вход в арку с черными воротами. 9:30 - 20:00.
Тел. 066-7740828
2. Харьков, м. Героев Труда, ТЦ Космос, 2 этаж, ул. Академика Павлова, 144-б. 9:30 - 20:00.
Тел. 099-6499828
3. Харьков, м. Дворец Спорта, пр-т Петра Григоренко, 3. 9:30 - 20:00
Тел. 095-8504322
4. Харьков, м. Холодная Гора, ул. Полтавский Шлях, 146, ТЦ Атлас, 2 этаж. 9:30 - 20:00
Тел. 066-1662340
5. Днепр, ТЦ Европа, 3 этаж. бульвар Европейский, 1Д, 10:00 - 20:00.
Тел. 066-7740167
6. Киев, м. Олимпийская. ТЦ Олимпийский, 3 этаж. ул. Б. Васильковская, 72. 10:00 - 20:00.
Тел. 095-7959674
7. Одесса, ТЦ Афина, 6 этаж, Греческая площадь, 3/4. 10:00 - 20:00.
Тел. 066-1203875

МЯСО. ТЕСТ.