Поиск
Упражнения для разминки)

Упражнения для разминки)

Подписчики: 77 подписчиков
ID: 71300903

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club71300903

Помощь при наркомании р/цОбновлениег.Самара. Лечение наркомании - наша общая задача
Каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок рос и развивался в здоровом и трезвом обществе. И мы прилагаем все свои усилия для достижения благополучия наших детей. Но, к сожалению, не всегда наши ожидания совпадают с результатом. Ведь многие люди даже не догадывались, что когда-то для их близких или родных потребуется наркологическая помощь, пока не столкнулись с проблемой лицом к лицу.
Не нужно считать, что лечение наркомании – это что-то зазорное, не требующее нашего пристального внимания. Отвернуться от проблемы, значит подписать человеку смертельный приговор. Наркомания – это болезнь, болезнь не только физическая, но в первую очередь духовная и душевная. Чем больше мы будем знать о лечение наркозависимых, тем больше человеческих жизней нам удастся спасти. Лечение наркозависимости нужно рассматривать как лечение болезни.
Работа психологов, психотерапевтов, наркологов, а также пост реабилитационная программа – все это помощь наркозависимым. Конечно, трудно осознать, что наркомания это не распущенность или человеческий порок, а самая настоящая болезнь, и зависимый человек не способен в одиночку справиться с болезнью. Лечение наркоманов – это комплексный подход с применением различных методик и практик. Невозможно с помощью микстур и таблеток полностью излечить наркоманию. Для того, чтобы произвести некую инвентаризацию и переоценку ценностей, необходимо время, продолжительное время, требующее терпения и сил.
Родителям нужно помнить
Не каждый человек может открыто и смело заявить о наличии проблемы в семье. Как правило, это грозит осуждением со стороны друзей или коллег по работе. На помощь приходит анонимное лечение наркомании. Обратившись в наш бесплатный консультационно-координационный центр, вы узнаете: что такое наркотическая зависимость, как определить – употребляет ли человек наркотики, какие реабилитационные центры оказывают качественные реабилитационные услуги, что такое постпрограмма, какую психологическую поддержку оказывают наши специалисты родственникам зависимого человека.
Помощь наркоманам – это не попустительство болезни, когда наркоман обманывает родных, вымогает деньги на очередную дозу, или еще хуже ворует. Помощь при наркомании – это способность донести до наркозависимого мотивацию к выздоровлению, умение выдерживать личные психологические границы, это своевременное оказание психологической помощи, создание условий для трезвой жизни. Безусловно, когда родной человек находится в проблеме, трудно сохранять здравомыслие. Чаще всего наркоман перетягивает внимание на свою болезнь.
Родные испытывают чувство гнева, легко выходят из эмоционального равновесия, игнорируют свои личные потребности (поход в театр, кино, кафе), пытаются контролировать зависимого. Поэтому, чтобы сохранять свои собственные силы, необходимо при помощи специалистов приступить к процессу лечение от наркотиков.
Последствия наркомании
Чему подвержен наркоман? В первую очередь он сильно страдает. Страдает его душа и страдает его тело. Духовные ценности искажены или вовсе отсутствуют, внимание наркомана сконцентрировано только на том, где и как достать очередную дозу. В процессе употребления наркотиков зависимый, как правило, заболевает гепатитом, ВИЧ инфекцией, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, центральной нервной системы.
Наркоман не умеет быть честным, его эмоциональное состояние колеблется от эйфории до глубокой депрессии. Он чувствует себя одиноким и никому не нужным. И лишь своевременное оказание наркологической помощи способно вернуть человека к жизни. Не медлите, лечение наркомании – это реальность!
Получить бесплатную консультацию вы можете по телефонам: 8-987-955-3-111

Помощь при наркомании р/ц"Обновление"г.Самара

А мы и в одиночку в поход запросто. Одиночный поход
Ситуации когда человек отправляется в поход один довольно редки но все же устойчиво существуют, причины по которым человек отправляется в путешествие в одиночку различны, хочет он уединится с природой, не удалось собрать или присоединится к группе, желание совершить поход отличающийся от обычных, и множество других. Эта группа создана для обсуждения и обмена опытом тех кто ходил, ходит или планирует сходить в поход один.А также размещения фото и видеоматериала по тематике группы.

А мы и в одиночку в поход запросто

Last Exit. last-exit игра для любителей выживания. Вы погружаетесь в роль сталкера одиночки которому необходимо выживать в суровом и изменчивом мире Чернобыльской зоны. Каждую вылазку необходимо продумать, ведь она может закончиться очень не ожиданно, мутанты могут быть очень коварны, отведавший крови мутант может стать серьезным противником(они развиваются так же как и игрок). Необходимо понимать их повадки, некоторые мутанты только защищают свои ареалы обитания, другие же агрессивны и голодны. Рейды на логова мутантов, а так же на боссов очень увлекательны в компании друзей. Ищите лут в окружающих вас объектах, продавайте его и накапливайте ресурсы для более дальних вылазок, прокачивайте навыки, улучшайте снаряжение ведь это залог успешного дальнего похода. Изучайте мир Зоны отчуждения. Главное что бы ваш выход не стал последним!

Ролевая игра S.T.A.L.K.E.R. ПИТЕР!!!. Справочник игры «S.T.A.L.K.E.R.»
Тебя заинтересовала ролевая игра S.T.A.L.K.E.R.? Ты хочешь поучаствовать в ней? Это очень легко сделать! Я помогу тебе в этом!
Если ты решил участвовать, реши для себя кем ты будешь в «ЗОНЕ». Ты можешь вступить в любую из группировок, создать свою или стать одиночкой! В каждом из этих путей есть своя выгода, о которой ты узнаешь во время игры!
В «ЗОНУ» люди приходят не с голыми руками, это не курорт. Тебе придется приобрести себе оружие, обмундирование, защиту! Я подскажу тебе, что примерно должно у тебя быть.
Оружие – -Стрелковое оружие. К участию в игре допускаетсяоружие промышленного изготовления из пластмассы и лёгких сплавов из числа имеющегося в свободной продаже, приспособленное для стрельбы пластмассовыми шариками (ВВ) калибра 6 мм. Дульная энергия Оружия не должна превышать 3 Джоулей
-Холодное оружие. В качестве имитации холодного оружия допускается применение муляжей, выполненных из мягкой, легко гнущейся пластмассы.
Защита – Игрок без защиты глаз, выдерживающей в упор выстрел из страйкбольного оружия при скорости шара 130 м/с. и при весе шара 0,2 гр., к участию в игре не допускается. Остальная защита по собственному усмотрению: респиратор, для защиты ротовой полости; бронежилет, для защиты остальных частей тела!
Обмундирование – ты можешь одеть всё, что тебе захочется. Но если ты вступаешь в какой – либо клан, ты должен поддерживать их стиль одежды или ты создаёшь свой клан, принцип тот же! О стиле одежды в клане, ты можешь узнать у его командира.
Отличительные знаки – ими являются повязки или банданы цвета клана, если ты одиночка, тебе не нужна повязка. Так же разрешается использовать однотипную одежду для кланов.
Иерархия:
1. S.T.A.L.K.E.R. – одиночка (встречается редко, хорошо знает Зону, нейтрален ко всем, может работать на любую группировку, а так же может в любую из них вступить)
2. Монолит ( очень агрессивный клан, основная задача: «Защита Исполнителя желаний или Монолита», способны напасть на кого угодна, основная база находится в Припяти )
3. ДОЛГ (военизированный клан, основная задача: «уничтожение Зоны и её обитателей», Без причины не наподдают, основная база находится около бара «100 рентген» )
4. Свобода (Не агрессивный клан, борется за расширение Зоны, ненавидит ДОЛГ, к остальным обитателям зоны нейтрален)
5. Мародеры или бандиты, не имеют чёткого руководства, существуют групами по 4-5 чел. (враждебны ко всем, часто наподдают на одиночных сталкеров, убивают ради наживы.
6. Военные (коалиционные силы, могут в любой момент открыть огонь на поражение, в Зоне встречаются редка, охраняют учёных на Янтаре)
7. Болотный доктор(особый персонаж в игре)-основная задача это помощь в выполнении заданий, но естественно не просто так, а за плату. У него в помошниках будет медсестра))))).
Персонаж не атакуем никем ВООБЩЕ. Возможно будет лечить от ран.
Первая игра будет проведена после того как нас будет хотябы 50-60 человек!!!!!!! Время и место проведения игры будет сообщено позже! О последующих играх ты будешь предупреждён заранее!
Когда ты выберешь, кем ты будешь в «ЗОНЕ» и необходимую экипировку, считай что ты уже почти готов к игре! Дальше ты должен запомнить основные правила игры:
1 Цель игры у всех разная! Хочешь заработать денег, бери и выполняй задания, за которые тебе пообещают определенную сумму или часть обмундирования. Хочешь добраться до «Исполнителя желаний» (Монолита), чтобы он выполнил твоё желание. Или ты просто хочешь пострелять и проверить свои возможности. Всё зависит от тебя. Когда ты попадёшь в «ЗОНУ», ты можешь менять свои желания. Ты сам для себя решаешь чего ты хочешь!
2 Если ты решил добраться до «Исполнителя желаний» (Монолита), тебе придется выполнять специальные задания, которые будут приносить тебе очки! Получить их ты сможешь только у бармена. Одно спец. задание – 2 очка. Необходимо собрать 10 очков, только после этого ты сможешь участвовать в походе к «Исполнителю желаний».
3 Для начала б

Ролевая игра S.T.A.L.K.E.R. ПИТЕР!!!

Идеальный праздник своими руками. Наступает Новый год, и вы опять ломаете голову над тем, как его встретить? Опять ищете в кулинарной книге новые рецепты? Опять готовитесь так, что не получаете никакого удовольствия от самого праздника? Это, пожалуй, происходит практически с каждым из нас. Если же вы хотите, чтобы этот Новый год отличался от всех предыдущих, попробуйте прислушаться к простым советам тех людей, которые весьма благополучно встречают все праздники. Итак:
1. Меньше суетитесь.
Не пытайтесь кого-то удивить своими кулинарными способностями, своей особо наряженной ёлкой или бесчисленными подарками. Помните, что праздники предназначены для отдыха, а не для работы. Сделайте себе подарок в Новый год - отдохните от домашних хлопот.
2. Измените традициям.
Почему всю жизнь вы должны делать одно и то же? Не связывайте себе руки старыми суевериями, попробуйте сделать что-то по-новому. Кто, например, сказал, что в каждый Новый год вы должны готовить на 30 человек? Кто решил, что весь день в этот праздник женщины проводят на кухне? Ведь им можно поступить по-другому: попросить мужа приготовить лёгкий ужин в качестве новогоднего подарка себе любимой.
3. Ничего не делайте в одиночку.
Постарайтесь найти для каждого члена семьи своё особенное дело: кто-то сделает уборку, кто-то сходит в магазин за продуктами. Не взваливайте всё на себя по старой привычке.
4. Распределяйте нагрузку.
Начните все приготовления заранее и постарайтесь сделать как можно больше за месяц до Нового года. Декабрь - это самый период для возникновения неожиданных идей. Поэтому не стоит всё откладывать до декабря. Например, поздравительными открытками можно запастись даже в течение лета, ведь не успеете оглянуться, как наступит осень, а потом и зима.
5. Планируйте свои расходы.
Это необходимо для того, чтобы не считать каждую копейку в январе. Подумайте, где можно купить подарки дешевле, ведь очень часто одна и та же вещь в разных местах стоит по-разному. Чтобы удобнее было контролировать свои траты на Новый год, можно завести специальную тетрадь и заполнять её после каждого похода по магазинам.
6. Подготовьте часть подарков заранее.
Можно покупать их постепенно в течение года, чтобы не бегать в последние минуты всех приготовлений по магазинам с огромными баулами. И, опять же, не забывайте распределять роли! Жена может заняться покупкой подарков для женской половины родных и близких, муж - для мужской, а дети пусть займутся выбором игрушек, например.
7. Встречайте Новый год своей семьёй.
Выберите время, когда можно будет собраться всем вместе и, к примеру, почитать детям или посмотреть вместе с ними новогодние сказки, написать письма Деду Морозу и поблагодарить его за подарки. Если вы отправились на какой-нибудь новогодний вечер или концерт, не ходите в одиночку. Возьмите туда всю свою семью и наслаждайтесь праздником.
8. Не путайте качество и количество.
Не стоит всю зиму изнурять себя посещениями бесчисленных концертов или шоу. Не зря говорят: лучше меньше, да лучше. Быть может, вечер, проведённый всей семьёй у телевизора с огромным ведром мороженого, запомнится намного больше, чем десятый поход на лыжах в одной и той же компании.
9. Создавайте хорошее настроение себе и поднимайте его другим.
Выбирайте с членами своей семьи такое совместное времяпрепровождение, которое будет одинаково приятно каждому.
10. Создавайте свои собственные семейные традиции.
Например, можно покупать каждый год по паре новых ёлочных игрушек, которые позже, пожалуй, войдут в замечательную коллекцию, передающуюся из поколения в поколение.
Одним словом, всё зависит только от вас. Так что дерзайте. Ведь не зря говорят, что как встретишь Новый год, так его и проведёшь!

Идеальный праздник своими руками